serier – spenning

 

THRILLER-DRAMA

 

Hvordan ville du takle ĂĽ late som om du var en annen i over 30 ĂĽr? Utgangspunktet for ÂŤPieces of herÂť, eller ÂŤBruddstykkerÂť som den heter pĂĽ norsk, er perfekt thriller-materiale.

I hendene pü regissør Minkie Spiro er Karin Slaughters historie blitt en helproff spenningsserie. Skuespillerne er fra A-lage
kopiert fra Aftenposten – May Synnøve Rogne

 

 

Veldig spennende!

Du finner den pĂĽ Netflix

like ulikheter dag 5 dyr

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĽ her er altsĂĽ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

D Y R

 

 

Det stod et DYR i veikanten – bak et strømgjerde

Det kan bli en DYR affÌre om dama faller i strømgjerdet og ødelegger den fine jakka, eller skader seg pü annen müte!

Det er en DYR tid vi lever i for tiden, med
DYR strøm og
DYR mat

DYR som beiter på markene – det er snart den tiden igjen nå – mot våren

sol fure

 

 

Eg blir aldri sikker pĂĽ om eg gjekk feil
eller rett
dĂĽ eg snubla inn pĂĽ din kronglete sti

for trass i dĂĽrleg merking
tung sekk
og eit oppskrapa hjarte
har eg aldri kjent meg meir levande
enn eg gjorde
dĂĽ du blĂĽste meg opp til storm

 

Sol Fure

@solfure

 

opplading med et bad

 

 

Det er godt med en liten opplading før det skal skje det som jeg har ventet pü sü lenge

Ca 8 grader i sjøen

 

🏊✨️

 

 

Tur til Ålesund sykehus og smerteklinikken 👍

Siste opplegg før NAV-møte og avgjørende bestemmelser ta’s

 

😊

Gode samtaler 🙏

Litt oppfølging ❤️

Jag gjør mye det rette – en fin tilbakemelding å få – når det gjelder å være aktiv i hverdagen

Vente på ferga 🚢

Så er det turen hjemover  – det blåser 🌊

 

abstrakt

S O L G T !

 

 

“urolig hjerte”

 

50 cm   x   70 cm

 

 

“du ser det du ser”

 

 

Her er link til mitt album
“du ser det du ser”

Rette inntrykk av et bilde er vanskelig ĂĽ gi, pĂĽ grunn av lyset som fanges i rommet og i bildet

 

Alle mine bilder er til salgs

 

like ulikheter dag 4 bank

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĽ her er altsĂĽ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

B A N K

 

Er det bank du er ute etter?
Om det er bank du vil ha…. ja så skal du få….
en trykk høyre rett pü haka liksom
Og det er juling rett og slett, det er snakk om her

 

~¨~

Eller gĂĽ i en bank og ta ut noe penger/
ta en samtale med de som jobber der,
i en bank

 

~¨~

 

Eller,
gü og bank pü ei dør,
og se hva som skjer!

 

kronikeren – tĂĽle smerta

 

 

Kronikeren
Å mestre smerta
La den dulles inn i medisinens verden – trappe ned – smerta eksploderer – trappe opp – det dulles inn og pakkes rundt med bomull
Fordeler og ulemper i medisinens verden
Bivirkninger og innvirkninger og pĂĽvirkninger
Hva vil du og hva du ikke
Hva klarer du og hva orker du

Orke ĂĽ tĂĽle
TĂĽle smerta som gnager og gnager og gnager
Finne lyspunkt
Finne det gode i hverdagens smertehelvete
Joda, ikke hver dag er slik, men pĂĽ jamna kan det kjennes ganske trasig
NĂĽr slitenheten blir dagen
Utmattelse og smerte gĂĽr hĂĽnd i hĂĽnd og du ikke til slutt orker holde hĂĽnd heller

Mestre smerte – smertemestring
Kjenne lykka fordi om du kjenner deg ulykkelig
Hva er galt og hva er ikke galt
Er det innbilning
TĂĽles det for lite
Burde klare mer
SĂĽ sier det pang enda en gang
Oppbrukt energi
Smerte-monsteret stjal energien uten at du forstod det

Balansere pĂĽ den skarpe egg
MĂĽlet er der, eller er det noe mĂĽl
NĂĽr alt blir for vanskelig, og eggen er for skarp
Du vil ut pĂĽ den brede sti, men faller og faller og faller
Kroppen klarer ikke det DU vil
Kroppen skriker høyt høyt høyt men du vil ikke høre

Ut pĂĽ den kvasse og smale eggen
Du sklir men holder deg sĂĽ vidt fast
Blod svette og tĂĽrer
Om du orker
Men du orker
Selv hvor kvass den eggen er, er der smĂĽ avsatser ĂĽ hvile pĂĽ
Og du hviler
Balansere med forsiktighet,
inn i lykka, med smerta hengende pĂĽ slep

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
28. januar 2025

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

 

 

Inspirert av bloggeren Mallemey

 

4HER hjelper det?

Reklame | 4 HER

 

4 HIM
4 HER

Har det hjulpet?
Ja, jeg tror det!

Merker det spesielt på neglene – at de har blitt sterkere

Kan ikke huske sist jeg hadde neglelakk på – men det hadde jeg i jula  – fordi neglene var gode. Ikke oppfliset
De kjennes sterkere ut!

Selv om psoriasis herjer büde pü hender og føtter, føles det annerledes, spesielt pü høyre hünd ang sterkere negler
Og kanskje, med lenger fartstid, blir virkningen enda tydeligere

 

HĂĽret?


Håret har blitt fyldigere på en måte? Føles slik ut ja 🤩

 

Immunforsvaret?
Merker jeg noe der?
Merker jeg noe pü døgnrytmen?

Det er som før…eller er der endringer?
Etter en tid kanskje merkes mer, bĂĽde pĂĽ negler, hĂĽr og ellers.
Tenk om !

Vi startet med 4Her og 4 Him 13. desember 2024 – og tiden får som sagt vise

 

Har HAN merket noe da?
4 HIM


Njaaa han er ikke overbevist – men føler mer energi utover kveldene – og kanskje litt mer om morgenen

Det er jo dette med ü at en mü prøve det en stund, for at effekten skal vises
Ingen av oss var “tomme” for dette med vitaminer eller mineraler osv…
Men hvem vet hva man mangler til tider…
Veldig spennende ü prøve 4HER og 4HIM nür muligheten byr seg

Alderen er i siget og hvis dette kan være med på å lette dagen – er det ikke noe som er bedre enn det

 

 

like ulikheter dag 3 is

Bloggeren frodith er i gang igjen, med utfordring til den som vil

 

 

SĂĽ her er altsĂĽ oppgaven:

-Ta et bilde der du tolker ordene under her. Et ord om dagen.

 

 

 

IS
er godt ĂĽ spise

 

Eller IS kan sees pĂĽ som vakker kunst i naturen

Â