varmt – i gĂĽr…

 

 

PĂĽ tur med hunden Leia bak ved Gamleeidet
Det er varmt…
Men, det er slik det skal vĂŚre en vakker sommerdag
Vi rusler opp mot første sving, og snur
Det holder for bĂĽde hund og menneske

Turgleden er der
Og jeg er takknemlig for det
At gleden av ü gü ut ikke blir kvalt av ønsket om alt som ikke kan gjøres for tiden
De høye vakre toppene som ligger der og venter
Jeg lengter etter de…. men enn så lenge nyter jeg og hunden turene på flate veien

 

 

Heldigvis finnes det elver med vann i pĂĽ vĂĽr tur!

 

Uansett takknemlig 🙏

Og hvert skritt er en mestring 💚

StĂĽ deg vel!

🌻

 

ett skritt og ett til

EIKA

Ett skritt og ett til blir til mange skritt i lag

Turen til Eika i dag var fin – i godt lag med hunden Leia

 

Den vakre naturen
Fantasien som lever
Mestringa i hvert skritt
Gevinsten etterpĂĽ

Det er godt ĂĽ ha den evna ĂĽ se nytten av en tur hver eneste dag
Valget kunne vĂŚrt stolen eller sofaen
Jeg vil kjenne styrken av hver tur
Jobbe for ĂĽ oppnĂĽ bedre styrke og vedlikeholde
Ikke lett – men små ting i hverdagen gjør susen

Noen armhevinger i trapp eller inntil en vegg – og vips… muskelmasse!
Men det er det å i det hele tatt gjøre det….

 

 

Dagens tur er unnagjort – noen armhevinger har blitt til  – og fredagens ro føles godt

 


Og humla suser rundt den vakre lilla tistelen

 


Gammel “hesjastaur” for oss som husker slike ting….

 


Ser over til der ferga la til før Eiksundsambandet kom

 


Lukta av sjø er god


Det er rart som ting former seg i naturen

 

 

vakkert…

 

Onsdagen pü Flø

 

“når ryggen renner laust om natta”
Ja for det skjedde det, i natt, at ryggen gjorde sitt i en vending, og rann laus
Og det er vondt det…
og det er slitsomt…
Men hva kan man gjøre, uten om ü stü opp og starte den nye dagen
Bevegelse er nøkkelen til alt godt…

Men turen i går til vakre Flø var fin 🙂
Bare de skumle store kuene som passer på de små  – de ville ikke at hunden Leia skulle passere  – og de pustet tungt og trampet og begynte følge etter oss… Ja så da blei det en kort tur på nedsiden der Leia kunne løpe bittelitt etter den rosa frisbee 🙂

Det er litt slik late sommerdager…

Ikke late egentlig, nĂĽr helsa ikke spiller pĂĽ lag
Har jo sĂĽ lyst at ting skal gĂĽ rette veien, og tenker positivt til det motsatte er bevist
Og den ryggoperasjonen… vet ikke om den var så vellykka…
Bare sier det liksom…
Å slite med ryggen, smerter, nervesmerter – uansett smerte – tærer på energien
Energi mü innhentes, søkes opp og spares pü hver eneste dag
Tror ikke folk aner hvordan det er
Hvordan skal de ane det?
Nei….

 

RognebĂŚrtrĂŚrne er fulle av blomster!
Enten blir det mye eller lite snø til vinteren   heheheeh

 

Det er sommervakkert ute!

 

Nyt den nye dagen som er like vakker som gĂĽrsdagen,

helt sikkert

🌼🌼🌼

 

Grip om den med alt du kan gripe med

 

💚

pinni

Rotarystien pü Hareid 

Og der er jo Pinni Konglefrø og venner 😃

De skal bade  sier de… for det er så varmt 🌞

Hunden Leia stür og venter tülmodig pü broa, mens jeg fotograferer gjengen under broa.  For det var der de stod da vi kom ruslende.

Nesten som et familiebilde, sier Pinni fornøyd 📸

 

Tenk, sier Pinni, jeg har gått fra å være alene ute i naturen,  til å bli i en gjeng på hele FIRE 💚🧡💚🧡

Veldig koselig 😊🐕🚶‍♀️🤸‍♀️

 

Hunden Leia og jeg gĂĽr videre pĂĽ vĂĽr tur.

Det er herlig med sommer 🌼

nye stier..

 

Søndagsturen gjekk til Brandal

 

Til Kvitneset og forbi…
Vi fant en sti vi ikkje har sett der… fordi vi gjekk lengre enn vi hadde tenkt, i bakken 😀
Og kjekt med alt ein oppdagar – og av nysgjerrigheit utforskar
Og eigentleg veit vi at det går sti frå Kvitneset og rundt til Flø – men ikkje at det var den stien..

Så – neste gong, når forma er betre, og niste og drikke er pakka med, tek vi heile turen – og med bil på kvar plass så vi slepp ta turen i retur også 🙂

Googla litt – og beskrivelse av turen er her:

Kjekt med litt slik uplanlagt pĂĽ sparket-tur
Nesten som ein “Blåtur” i følge C, utan at nokon visste om turen 😀

 

 

 

 

 

 

Ein stein ĂĽ klatre pĂĽ!

Og hit men ikkje lenger, vart turen i dag 😊

Heilt greit, og langt nok, uplanlagt som det var 🐕🚶‍♂️🚶‍♀️

 

Flinke C er fotograf

 

 

Bilder i ein stamme – ein fugl/hane – eit andlete… dyr…

 

 

 

Alltid kjekt med nye tura!

sommeren er pĂĽ vei…

Sommeren er pĂĽ vei

Torsdagen seiler inn med delvis skyet og vind
En tur til Gjerdsvika og SĂŚdalen passer i dag
Det passer til humøret og kroppen generelt
En rusletur pĂĽ gamle trakter
Til Gjerdsvika – barndommens paradis
Der vi var året rundt hos bestemor og bestafar – mine ekstrabesteforeldre
(mamma sin tante og onkel – der hun vokste opp)

Gjerdsvika ligger mitt hjerte så veldig nært – og bestefar Petter og bestemor Aslaug og huset (det store murhuset ved gamle S-laget) og hagen og…. gode minner
Og Svanhild som bodde i øverste etasje, og jobbet pü S-laget

Jeg får ro når jeg svinger rundt neset mot Hide – og nærmer meg gamle S-laget og ser huset.
Der stod alltid bestemor og bestefar i kjøkkenvinduet og speidet etter oss
De tok tida fra vi reiste hjemmefra til vi var fremme, tror jeg.
Og alt tok lengre tid FØR Herøybrua kom i september 1976 – da vi måtte ta ferge 🙂
Ferge fra Røyra til Stokksund
Ei tid var og ei anna vart

 

 

 

Det er fin utsikt ned til bygda, fra SĂŚdalsvegen

 

Svingen

 

Her på/ved rekkverket, har mamma, bestemor og bestefar tatt mang en hvil, på veien opp hit 🙂

Vi (jeg og hunden Leia) rusler oppover – men må snu etter svingen… kroppen har ikke mer å gi
Målet var opp til vatnet, men nå har jeg lært å ikke presse grensene… lytte mer til kroppen, så…
Vi går tilbake… jeg er innom kirkegården og hilser på der, og tar bort noe ugress
Vi gĂĽr over marken ved fotballbanen, og ned til strandkanten
Her badet vi da vi var små – men nærmer huset til Rolf og Dagny, på nedsiden der.
Minner og takknemlighet inn i dagen i dag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det er godt å gå her – jeg og tankene

 

søndagen…

 

Nür søndagen ønsker oss velkommen med sol fra blü himmel
Det er ikke dagligdags pĂĽ disse kanter for tiden
Og slikt mĂĽ nytes!

Utsikt fra turen til Hasundhornet

Det mütte bli büttur denne solrike søndagen
Selv om det er kaldt i lufta
Bare ĂĽ kle seg!
Og båttur blei det  – til vakre Runde

Og veldig koselig å kunne ha selskap av tantejente Tina og kjæresten til eldstemann og hennes sønn 🙂
En veldig morsom og fin dag helt klart

Mens C fylte diesel pü büten mütte vi prøve den elektriske broen i Fosnavüg sentrum

🌞

Rundebranden og fuglefjellet
Vakker natur formet fra vĂŚr og vind og havets kraft

Turistbåten “Aquila”  ledet av JM er inne i grottene
SĂĽ vi venter pĂĽ tur

 


Så er vi inne ved “katedralen”
Den vakre grotta
Jeg bare elsker fargene og formasjonene her
Vakkert!

 

 

 

Vi tar turen ut til Runde fyr
Og nür vi  runder neset der, dukker det opp en sel som er nysgjerrig pü oss

Der ligger selen litt til venstre i bildet

 

 

Titt tei sier den, midt i bildet

Veldig fornøyde er vi  🙂

fredagsvibber…

 

Fredag – og juni er i gang

Glemte solbrillene på turen i dag formiddag – men det blei inga krise for å si det slik…
Sola var sĂĽ vidt frampĂĽ men forsvant bak skydekket og skodderegnet tok sakte men sikkert over ut pĂĽ dagen

Men fin tur i vĂĽr natur fikk hund og menneske
Fredagsvibber om ikke annet 😀

 

 

 

 

 

Så skal jeg endelig nyte varm sjokolade på tur 😀
Vi skulle egentlig gå lengre tur – men det å lytte til kroppen tilsier at vi ikke kunne gå tenkt tanke først – og da stoppet vi her oppe i bakken – kosa oss med medbrakt – og rusle videre rundt og tilbake.
Denne koppen og sjokoladedrikken var jeg heldig å motta i posten av bloggeren Utifriluft for en tid tilbake – fordi jeg var med i en fotoutfordring – og SÅ lenge har jeg ventet til å ta den med på tur.
Skulle egentlig helt til Lisjevatnet før jeg tok denne sjokoladedrikken – men som sagt; kom ikke så langt 🙂  Men kom langt nok denne fredagen uansett!

Skal det være så skal det være…. mat på bordet… hun hadde uansett allerede hoppet opp…

 

Mmmmm godt ja!

 

Klarer ikke dy meg når jeg ser en slik pytt…

 

 

 


Vakker utsikt mot havlandet Herøy

 

 

 

 

 

God fredag
og
god helg til deg der ute!

trim..

 

Mai gĂĽr mot en ende
Nest siste dagen i mai
Det har mer eller mindre regnet hele pinsa…
Gjør ikke noe for husstandens del, da vi har hatt nok med ü snyte süre neser og pleie ürets forkjølelse
Og sĂĽnn har pinsa gĂĽtt sin gang med allergier og det som er

I dag har vi gått tur bak ved Gamleeidet, hunden og jeg… og skimtet sola ,mellom skylaga

Ut pĂĽ tur aldri sur
Trimmen er god for oss begge

 

 

 

 

 

Her synges det for full hals, kanskje??

Hallo!
Det er altså så lekkert med dråper 😀

 

 

 

 

 

 

Vi tørker ikke bort med det første…

 

 

 

 

Jeg elsker slike stubber med tegninger i seg…
Det er spennende og nesten som historier….

 

 

Det er sti på begge sider av elva her, og i dag er det første gangen vi går ned,  på i bildet sin venstre side 🙂

God tirsdag til deg!

 

 

oppover

Turen gĂĽr til
HASUNDHORNET

Jeg mü bort fra bjørk og hegg og det som gjør at jeg blir sü allergisk
Injeksjonen hjelper – det kan jeg kjenne
Og det er jo fakta at den Kenacort-allergisprøyta ogsü hjelper for muskler og ledd
SĂĽ nĂĽ har jeg fĂĽtt i pose og sekk liksom..

Må allikevel ta allergimedisnen enn så lenge…
Men ingen ubehag av kløe i halsen og øyne i dag!

Oppover mot hasundhornet  – og det er nesten ikke bjørk i sikte – bare noen små…
Men det er alltids andre ting som kan gi allergi…
Det blåser litt – men sola varmer
Herlig tur for hund og menneske denne fredagen inn mot pinsehelg og langfri for mange

 

 

 

 

Vi er pĂĽ toppen!
Mestring i hvert skritt – ja det kjenner jeg på hver gang jeg kan gå opp hit
Også er drømmen der – om disse andre toppene
En dag – men enn så lenge er dette bra nok
Det er det jeg klarer
Og i dag var en god dag for akkurat denne turen

 

 

Det er flott utsikt ned mot Garnes og forbi utover mot Herøy havland

 

 

Lille prinsesse Leia
🐕  Love you so much  🐕
Takknemlig for hver en tur vi fĂĽr sammen
At hun er redusert – det er ikke vanskelig for meg å føle på
Men vi trenger ikke gĂĽ lenger enn hit!
Godt nok!

 

 

 

 

 

Nå begynner #myrulla å komme frem 😀

 

🚴‍♀️🏋‍♀️

Og etter turen, tok jeg meg likesĂĽgodt en tur til Aktivsenteret.
Har tenkt pü det lenge.. men ikke funnet anledningen før i dag
Hvor lenge jeg holder på spiller ingen rolle – men nå vil jeg SPINNE!

Og du verden sĂĽ herlig det var!
God musikk på ørene – alene i salen – og bare å trø på akkurat som jeg vil – også noen styrkeøvelser for skulder etterpå.

Den perfekte fredagen!

Yuhuuuu  herlig ü kjenne at det gür
Trening er herlig – “and i love it” !!!!

 

💚

Â