mine eigne

 

 

Eg høyrer om ei ulykke i mi nærheit, og får eit sug i magen.

Tenkjer på mine.

Mine gutar.

Er det min gut?

Kven er det?

Åh Gud så redd eg er for mine hjarte.

Og, nokon får ein vond beskjed.

Kan ikkje tenkje meg noko verre.

At noko skal skje mine og mi familie.

Men uansett er det nokon som får ein vond beskjed.

Varme tankar for dagen i dag.

 

 

 

 

#hjarte #familie #gutanemine #varmetankar #minetankar #etdiktomdagen #minedikt #mineeigne

 

å vri på ting

 

 


TANKESPINN

 

Det er litt merkelig – at noen alltid må VRI på ting.
VRI på det du sier.

Og det er da en tenker; er det meg det er noe galt med?

Eller?

Det er merkelig at det skal kveruleres på de minste ting.

Som om det som blir sagt, ikke stemmer.
For det er det som mottaker sier tilbake – er det som er rett.

Mottaker vet bedre, mottaker har fått vite det først, mottaker har rett.

Jeg tror kanskje at noen bare er slik………..

Kanskje er JEG også slik?

Kanskje………

Men jeg blir både lei og irritert når JEG opplever dette – til stadighet.

 

 

“Er du frisk nå?
Ja, altså, frisk i ryggen?
Ja, fordi du var på fjellet i går også….”

“Løp du hele vegen du?
For jeg måtte stoppe MANGE ganger opp her……”

“Jeg har jo ikke kondis og synes det er tungt å gå – mens du…”

“Påstanden om at ; da kjenner du ikke vedkommende, når du kan si noe slikt…….”

 

Og jeg svarer at JEG har kondis og JEG går mye i fjellet.  Og hvor mange ganger skal jeg si at; JEG  blir ikke FRISK noen gang – men holder meg stabilt bra – og kondis kan jobbes opp – og det er bare en selv som kan gjøre noe med det – og at JEG går uansett – fordi det er det JEG må gjøre for meg selv – og man klarer mer enn man tror. Trening er medisin! Trening er viktig!

“og svaret er; ja det vet ikke jeg- det er jeg ikke sikker på”
“Det tror jeg ikke – ikke for alle”
“Tror ikke jeg hadde klart det”

“Blåste det mer i går?
Jeg synes det blåser mere i dag – i går var det jo helt vindstille der og der……….
Åh…. jaja  jeg synes HER blåser mere enn i går…..”

 

 

Når JEG sier at det blåste enormt i går

Dette med å forsvare det man sier HELE tiden.

Jeg blir egentlig litt tom i hodet av slikt.

Noen vet bedre HELE tiden.
Noen vet det du vet FØR deg – og det var ikke helt slik som JEG sa at det er.

Noen mener noe helt annet  – og det er totalt greit – for vi kan ikke alle mene det samme 🙂
Men, det er det med at det ALLTID er slik.

Jeg er ikke flink å takle slikt jeg………. tror jeg 🙂

Forstår du hva jeg mener?

 

 

😀

 

 

 

GOD MANDAG!

 

#tomihodet #kverulere #mandag #åvripåting #tankespinn

fjelltur

BARMEN

 

 

Måtte ta en tur til fjells ut på ettermiddagen.

Ikke så mye vind i dag, på ettermiddagen 🙂

 

 

#fjelltur #barmen #fotografering #natur #hund

morgentur og vind

SØNDAG
OG
TUR
TIL
MULEVIKA

 

 

Med frisbee på innerlomma 🙂

 

Det blåser en del og frisbee flyger ikke så langt, men Leia løper og koser seg uansett hun.


SMIIIIIIL!

 

 

GOD SØNDAG TIL DEG 🙂

 

 

 

 

#søndag #morgentur #formiddag #frisbee #hund #sheltie #shetlandsheepdog #hundenLeia #mulevika #fotografering #utetid #rosafrisbee #natur #vind #skyer #mulevikvegen #hobbyfotograf #selfie #smil

det er så lett å dømme

VÆR VARSOM, KJÆRE MENNESKE

 

Det er så lett å dømme
når en annen gjør nò galt…
Vi kneiser lett med nakken
ter oss “riktig og normalt…”

 

 

Vær varsom, kjære menneske,
når du skal gi din dom,
så kanskje du blir mildere
når du får tenkt deg om…

 

 

Ved neste kryss i livet
kan det hende det er du,
som snubler litt og faller
før du skjønner du må snu…

 

 

I stedet for å håne
kan du rekke ut ei hånd,
så kanskje turen bremser
før den ender helt på “bånn”.

 

 

Ann-Heidrun

 

 

 

 

 

#håne #dømme #rekkeuteihånd #heltpåbånn #annheidrun #littavhvert #værvarsomkjæremenneske

mmm så god

HJEMMELAGET
PIZZA

Og i denne pizzaen var der:

Jeg prøvde å lage til en person, og jeg blei stapp-mett.

 

berre litt tørrgjær/2 tsj

halv tsj salt
1 dl varmt vann
en dæsj olivenolje
en neve havregryn
en neve kruskakli
Og hvetemel til det er en fin god deig


Heves mens fyllet lages

FYLL:
1 champinjong
1 charlottløk
litt purreløk
litt paprika
en neve ruccola
Surres med litt melange


krydre med salt og pepper


Tilsett litt hakkede tomater (i dag tilsatt oregano og basilikum)


La surre litt

Elte ut deigen og hell over fyllet
Skjer opp to hamburgerrygg og legg over
Ost på toppen

Steketid 220 grader i ca 15 minutt

Denne porsjonen blei i meste laget, men var så godt at jeg spiste opp alt.

 

 

 

#hjemmelagetpizza #pizza #hakkedetomater #lørdagspizza #lørdag

 

Juice

NY JUICE

 

Inneholder:

Ingefær
1 Sitron
1 Eple
2 Appelsin
1 Gulrot

 

 

Mmmmmmmmmmmm

Veldig godt !

 

 

 

 

#juice #ingefær #appelsin #sitron #gulrot #eple #hjemmelagetjuice

slått i bakken

RUNDEVARDEN


Opp trepet i dag.
Venninner og hunden Leia.

 

Til venstre etter brua, parkerer og rusler avgårde.

Det blåser,  men ikke  oppover i  trepet.
Temperaturmåleren på bilen viste 14 grader.

 

Så er vi oppe den første kneika, og sikter oss inn mot
Rundevarden.
Og vinden øker på!

 

Det blåser faktisk så kraftig at det er vanskelig å skulle holde mobilen og prøve ta bilder, av og til.

Vi har vinden i ryggen for det meste, oppover.
Det er mild vind, godt lag,
og turen, praten, utsikt og natur er toppers 🙂

Det blir ingen stor pause ved Rundevarden da vinden er for sterk.
Den er så sterk, vinden, at vi nesten blir blåst overende i tide og utide.

Men på veien fra Rundevarden og ned – finner vi en lun plass og spiser litt frukt. 


Herlig!


Vi går tilbake og ned til vanna.
Du kan se at vinden pisker i vannet.



Vi er heldige og finner noen ganske vindstille områder på turen rundt vanna og tilbake mot trepet.


Vi er glade hobbyfotografer og litt selfier og fotoshoot blir det på våre turer 😀

 


Jepp!
Vi koser oss og nyter den flotte naturen og knipser i vei.

Så ser jeg vannet bare hvirvles opp som en sky og kommer mot oss.

Stilig!

Og prøver fange det på bilde, da det kommer flere vindkast og hvirvler opp vannet.
Klarer ikke holde på mobilen, og må pakke den vekk.

I neste sekund blir vi slått i bakken.

Regelerett slått rett i bakken av ei vindkule – og jeg får et lite sekund eller to, panikk.
Jeg har opplevd å bli slått i bakken EN gang før, av vind, og blei like redd den gangen.


Men det gjekk fort over, og egentlig skulle vi ha hatt det på film, tenker jeg,
like fort.

Marie forstod ikke med en gang HVOR redd jeg blei, men hun så det.

Et lite sekund trodde jeg at jeg ville “fryse til” , for tanken om at vi ikke kom oss videre, streifet.


Men Marie hadde ideen om å krype over der det var som verst og jeg fikk ropt henne tilbake.
Fordi jeg var redd.

Så roet vi oss begge, og også vinden roet seg.

 

“Og vi lo”
og kom oss videre forbi vannet,
og til nedstigningen.

Like før nedstigning – ser vi oss tilbake – og det er bare de nydeligste farger ute – og flotte skyer 🙂

En herlig tur med all den gode praten, latter og lik turglede.
Vi har gått våre TITUSENSKRITT  før vi i det hele tatt har nærmet oss bilen.
Super duper herlig vitamininnsprøyting!
Og mestring!

 

Bilder her er en god miks fra både meg og Marie.

 

 

 

 

#fjelltur #vind #sterkvind #selfier #selfie #hundogmenneske #utetid #runde #rundevarden #foto #hobbyfotograf #slåttibakken #mestringsfølelsen #lørdag #turerifjellet #venninner

 

sug

 

 

 

Eg sat og las eit innlegg,
og fekk dette suget i magen,
og kjente meg igjen.


Åra – kvar har dei tatt vegen?
Mi fortid har blitt “gamal”.
Og her sit eg igjen med
drøssevis av minner.


Kvar har det vorte av tida?
Eg har mindre tid igjen,
enn fortida mi romar.

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
16.10.18

 

 

 

 

#minedikt #etdiktomdagen #fortida #tida #sugimagen #åra #gamal #minner

turglede


Et flott vær i dag – men MYE vind.

 

Hund og menneske tar turene allikevel de  – og Leia  vil jo egentlig bare løpe etter sin frisbee – så da blei det litt det, ut på dagen.

Over oss svevet TRE ørn, men etter en stund forsvant de.
Heldigvis!
Travelt og måtte følge med de i leken, livredd for at de skal flyge mot Leia med sine store klør.


Store marker å løpe på og kaster jeg langt, blir hunden sliten etter hvert.
I dag tok vinden litt for mye i frisbee – men vi kosa oss vi.


Jeg er glad i mine pannebånd – og dette laget CONNIE/FRUENSVILJE til meg for en tid tilbake 🙂

 

Så har vi fått trim i dag også!  Og tatt en del selfier og andre bilder   eheheh

 

 

 

 

 

 

#hundenLeia #selfie #natur #frisbee #rosafrisbee #fredag #fotografering #naturbilder #hund #menneske #utetid #uteglede #pannebånd