Og man våkner til stillhet.
Stillhet ute – etter gårsdagens vind som raste rundt nåva.
I går var det 15 plussgrader og i dag er det 3 pluss.
Det har vært MYE nedbør i natt.
Og det var plutselig kaldt ute og hvitt i fjellet.
Hund og menneske tar turen til Mulevika for å leke med frisbee 🙂
Der har du vandret i gullrekkas sjarme. Med herlig natur under solens varme. Bølgesus og sauer og varder. Hjerter i stein og fjær som vaier. Leia snuser mot vårlige dufter. Mens matmora rives med når hun lufter. Takk for titten fra dine fjell. Ønsker en vakker og fredfylt kveld.
I dag ville jeg utfordre meg selv og iallefall gå Muletua og Barmen – men det blei tur over hele fjellet og ned til Golleneset fyr. Fint å gå, mye vind, men sol på hele turen. Klarte rett og slett ikke stoppe.
Herlig!
Barmen 🙂
Utsikt tilbake mot Muletua
Så er vi nede ved #gollenesetfyr
En herlig tur over gullrekka for hund og menneske 🙂
Når vinteren er på sitt mørkeste skrus kontrastene til det sterkeste. Et glimt av sol lager skarpe silhuetter før den forsvinner, og gir oss atter en natt.
Klikk HER
så ser du hvordan jeg laget denne nydelige suppen.
Veldig greit å sette kasserollen i kjøleskapet til neste dag og varme opp akkurat når det måtte passe.
Og denne gangen tilsatte jeg gulrot, som har disse virkestoffene: Gulrøtter inneholder mye betakaroten, vitamin A, B, C og K, folsyre, kalium, kalsium, fiber, jern, sink og krom. Den skal være spesielt god for magen, der den skal regulere tarmfunksjonen og lette både forstoppelse og diaré, lindre luft i magen og kolikk, tarminfeksjoner og magesår. Gulrøtter skal virke vanndrivende og bekjempe blærekatarr og motvirke at det dannes nyregrus. Gulrot skal også virke rensendepå leveren og motvirke leddbetennelse og urinsyregikt. Gulrot skal virke forebyggende mot virus, bekjempe kreftceller og virke forebyggende mot hjertesykdom. Krom skal stabilisere sukkernivået og skal dempe sukkersug hos diabetikere. Det er også mye kostfiber i gulrot, og den er både mager og kalorifattig.