Vi hadde et lite stopp i Loen, pĂ„ hotell Alexandra â svele og kaffe.  Temperaturen er stabilt 24-26 varme grader đ
SĂ„ kjĂžrte  vi til Sogndal og tok ferge over til LĂŠrdal. For 30 Ă„r siden jobbet jeg pĂ„ LindstrĂžm hotell i LĂŠrdal en hel sesong fra mai til oktober.  Min fĂžrste jobb!Â
Â
Jeg bodde i huset nede til hĂžyre đ
Vi har kjĂžtt lenger enn langt i dag â Byrkjelo â Hemsedal â Gol og endte opp pĂ„ SOLE HOTELL ved Nesbyen.
Â
God middag og greide rom. Takk for i dag đ
Â
Â
Â
Â
Â
#reisen #pÄtur #biltur #selfie #lÊrdal #minner #lindstrÞm  #morogdatterreisen
I dag kom smellen, som med svake raude varsellamparÂ
har ligget og blinka ei god stund.
Smellen kom i fĂžlge med vĂŠrskiftet, og det blei ille.
Â
SĂ„ ligg du der og makter ingenting.
Smertene har tatt overhand, og du lurer pÄ kva klokka
var da du tok siste smertestillande.
Â
Tida stÄr stille og tankane svirrar.
Kva skal eg gjere?
Apati.
Â
Da kjem det sigande;
eg gjer det eg brukar gjere.
Tar pÄ skoa og gÄr ut.
Â
Carpe diem !
Â
Â
mette j kvalsvik
mars 2014
Â
Â
Dette er over eit Är siden. Det er slik at ein ikkje er forberedt alltid pÄ det som kjem. Og dette kan kome snikande. Smerter som er uuthaldelege. Men ein blir ekspert pÄ seg sjÞlv etter kvart, og veit kva ein tÄler, og da blir desse smellane som trekker ein sÄ langt ned, fÊrre og sjeldnare. Det er eg glad for.
Jeg tok Ă„ ruslet en tur til Muleviken i dag â der mĂ„let var Ă„ bade i sjĂžen og lese bok.
Jeg har badet for 2. gang i Ă„r â i Mulevika, og denne gangen var havet litt varmere enn i vĂ„r.Â
SÄ fant jeg meg en liten fin plass ved noen steiner, satte meg ned og begynte lese pÄ denne boken. Den har humor og er veldig koselig.
SÄ var det pÄ tide Ä skylle av sanden og komme seg hjem.
Â
Jeg og min mor skal pĂ„ en ukes reise mot sĂžrlandet pĂ„ folkehĂžyskoletreff â sĂ„ vi blir borte i en uke med litt forskjellige avstikkere đ Tenke seg til at jeg har 30 Ă„rs jubileum og min mor har 60 Ă„rs jubileum â pĂ„ samme skole đ
Hadde en vaskemaskin pĂ„ gang, men den gjorde seg aldri ferdig â dermed vaskemaskin i ustand â hjeeeelp â den er jeg jo totalt avhengig av. Men istedet for Ă„ mĂ„tte kjĂžpe ny, kom to kjekke reperatĂžrer og fikk fikset den for meg <3  Helt topp â og penger spart for meg som nĂ„ stĂ„r pĂ„ farten til tur.
Â
SĂ„ dagene fremover kommer jeg til Ă„ fortelle litt om denne reisen jeg og min mor skal ha đ  SĂ„ tar jeg opp igjen med et dikt for dag nĂ„r jeg kommer hjem.
Det fine veret har kommet og det mĂ„ nytes đ Det blir sykkeltur. Herlig !
Â
Det blei tur hjemmefra, rundt FrĂžystad via FosnavĂ„g sentrum og hjem. Flott utsikt.  Det er bl.a. bilde av Fiskarkona som stĂ„r og ser ut i havet om bĂ„tane kjem inn og sĂ„ er det bilde tatt fra NerlandsĂžybrua med bĂ„t i sikte og ut mot stadt đ Ănsker dere en flott kveld der ute!Â
à gÄ mot straumen, kan vÊre tungt. Tenk om ein var sÄ heldig Ä flyte med straumen heile livet? Eller er ein heldig dÄ? Eller er ein heldig om ein mÄ gÄ litt mot straumen?
Â
Om ein flyt med straumen kan det kanskje gÄ litt fort framover, og ein mister verdifull kunnskap? Om ein mÄ gÄ mot straumen, mÄ ein kave litt meir kanskje? Og da oppdage verdier undervegs?
Â
Ingen har vondt av litt motstraum? Eller? Om ein mÄ kjempe litt meir enn andre, er det ikkje negativt det. Men det er klart det er av betydning kva slags motstraum det er snakk om.
Â
Ein fĂ„r mĂ„le sine krefter âmotâ straumen. Det er beundringsverdig nĂ„r motstraums gir god fĂžlelse, positive resultat og ikkje minst, glede. Ă gĂ„ mot straumen er ikkje alltid sĂ„ dumt, men ikkje alle kan velge.
I dag stod jeg opp kl. 0500 . Har i en stund planlagt tur til SKĂ LA i Loen, 1848 moh,  og i dag var dagen der. I dag er det SkĂ„la opp â konkurranse â med lĂžpere og mosjonister. Mosjonistane gĂ„r heile tida/jogger om de det vil, og har ikke noe klokkeslett Ă„ starte pĂ„, mens de som skulle lĂžpe, starta 10.00.Â
SÄ for Ä kunne starte gÄ tidlig nok, kjÞrte jeg, min eldste sÞnn og to tantejenter hjemmefra 06.15. Ene tantejenten min bor 5 minutter fra meg, mens nr 2 kom helt fra FlorÞ, for Ä vÊre med pÄ turen. SÄ kjÞrte vi avgÄrde mot Stryn ogsÄ til Loen. Tok av nede i sentrum, mot Lodalen og sÄ stod parkeringsvakter og viste oss plass etter hvert.
Vi begynte gÄ fra plassen kl 08.30.  Parkerte bilen utenfor huset kl. 19.00. Ca 2 timers kjÞring tur/retur.
Â
Â
Medaljen đ
SĂ„ er vi igang. Herlig temperatur!
Vi pauser innimellom og litt meditasjon mÄ ogsÄ til.
SÄ har lÞperne nÄdd oss igjen.
Â
I dette vannet badet vi i, i fjor, 10 dager tidligere. NĂ„ var det mye is pĂ„ vannet og mye sne i fjellet, og det var det ikke i fjor. SĂ„ det blei ikke bading pĂ„ oss denne gangen â isbading fristet ikke.
Inponerende for en styrke og vilje de viser, lĂžperne. Steinhardt Ă„ lĂžpe denne turen.
SÄ starter vi pÄ siste etappen fÞr toppen.
Â
Yeeee  endelig oppe og i mÄl!!!
Litt #selfie mĂ„ en ha đ
SÄ gÄr turen ned igjen. Flotte stier/trapper.
PĂ„fyll.
Â
Godt skotĂžy. Mine hiking Salomon-sko er jeg superfornĂžyd med. ( De lyseste).
Ha en fortsatt flott kveld. Mine fĂžtter er trĂžtte, og det er egentlig hele meg.Â
