Hunden sit og ser ut gjennom den store verandadøra. Mennesket sit og nyter sin kaffe, leser blogginnlegg og titter ogsĂĽ ofte ut verandadøra, mot himmelen i syd. Den fine utsikta. Blir det fint vĂŚr i dag? SĂĽ seier det berre âklask pladaski klaskâ mot glasdøra. FEM gedigne fugleskit-klaser klasker inn pĂĽ eit ellers gjennomsiktig vindauge. Ikkje lekkert i det heile tatt. Heldigvis er glasdørene vendt mot SYD der alle vannmassene kjem frĂĽ. SĂĽ om ikkje lenge er nok disse âklask pladaski klaskâ borte vekk med vind og regn.
Spinning og litt styrke til morgenen â for jeg vil prøve komme meg pĂĽ spinning fredags morgen nĂĽr jeg har anledning â og i dag var en slik dag đ
Og dette er resultatet etter en spinningtime đ Svett og varm og klar for resten av dagen đ
SĂĽ er det hunden sin tur đ Den mĂĽ luftes litt sĂĽ den fĂĽr gjøre viktige ting ute i naturen đ
#bakside
#framside -eller motsatt đ
Jeg hadde en del frukt og grønt liggende â som jeg liksom har glemt ĂĽ spise â sĂĽ da gjekk de i mikseren for deilig juice â og denne maskinen er jeg glad jeg har investert i đ Litt slik, kjekt ĂĽ ha đ
Man fĂĽr den lekreste juice <3
Mmmmmm #hjemmelaget #juice
Og dette gĂĽr i søpla đ
SĂĽ blei det litt øving av tekst og melodi igjenâŚâŚ. Og hunden Leia uler ikke. Hun bare ligger og koooooser seg hun hehehe
Ettermiddagstur ble det ogsĂĽ â før avslapning, strikking og fyring i ovnen. Kos pĂĽ en fredag đ
SĂĽ har det blitt #titusenskritt i dag ogsĂĽ.
Det har jo blitt mere enn dette men, det var slik det stod da jeg var ferdig med turen ute đ
Der du var, er no nokon annan. Rollebytte. Kvar sin gong ĂĽ trenge dei gode orda. Den klare talen og det sunne perspektivet. Eg er sĂĽ glad eg har nokon.
Litt av dagen har gütt med til ü øve sanger/tekst til konserten vi skal ha. Nü er det virkelig siste innspurt.
Og kattenâŚâŚâŚ Ja den liker IKKE nĂĽr matmor synger. Jeg har øvd en del med katten i hus i mange ĂĽr, og han liksom bare kommer og ber meg vĂŚre stille om du forstĂĽrâŚâŚ. Han begynner mjaue nĂĽr jeg synger. Tror faktisk ikke katten liker at jeg syngerâŚâŚâŚ
JeppâŚâŚâŚâŚ SĂĽ blei det en tur rundt i bygdaâŚâŚâŚ.
#titusenskritt ble det i dag ogsĂĽâŚâŚâŚ
Ikke alt forsvinner i høstenâŚâŚâŚ. Noe nytt kommer ogsĂĽ.  Er det den varme tempen som har gjort at naturen misforstĂĽr litt? Det er jo tross alt midten av oktober og vinteren kan sette inn nĂĽr som helstâŚâŚ..
Vi slapp unna det meste av regnet pĂĽ denne runden ogsĂĽ.
En katt er nysgjerrigâŚâŚâŚ..
Det blomstrer her og derÂ
Og det er drĂĽper over altâŚâŚâŚâŚ.
Den trofaste vennen vür, #MrSniff kommer oss i møte <3
Jeg hadde god tid i dag ogsĂĽ, før timen pĂĽ fys.med Ă lesund sykehus â sĂĽ stoppet liksĂĽgodt pĂĽ Eikrem i dag ogsĂĽ og ruslet en tur. Ryggen var ikke god i dag og det gjør sĂĽ godt med bevegelse.
I dag gjekk jeg litt lenger innover pĂĽ sti â og oppdaget mere vakker natur. Jeg vil ta ferge over her en gang bare for ĂĽ gĂĽ her med hunden â og en dame i disse trakter har jo Leia sin søster her â en flott sheltie fra samme kull. SĂĽ det fĂĽr vi se pĂĽ.
Men nĂĽ, turen i dag og til sammen 7,9 kilometer â totalt 11 300 skritt.
Bilde tatt gjennom et gjerde â til en flott fargerik hage đ
Gjenglemt?
Nydelige farger pĂĽ stien nĂĽ đ
SĂĽ ligger det to traktorer i veien her â en pĂĽ hver side â i grøfta âŚ. Gamle er de âŚâŚâŚ.
Det er varmt ute
Virkelig fint ĂĽ gĂĽ her â men her ved broa mĂĽ jeg snu for ĂĽ rekke ryggskolen.
#Høstblad er sĂĽ #vakre selv om de er i en #ødeleggelsesfase âŚ
Jeg er snart tilbake ved parkeringen â og drar til Ă lesund sykehus.
Trening og samtale â hjem og ut med hunden. Og det har regnet siden jeg kom til sykehsuet. SĂĽ herlig at jeg fikk en fin morgentur og en fin tur ved #Mausavatnet igjen.
VĂĽkne opp til flott soloppgang er TIPP TOPP LOLLIPOP! Nytt ord fant jeg ut i dag hehehe Litt slik lollipo-farger i denne morgenen â som i lollipop-isen.
Â
Fjelltur over #kvalsvikfjellet og jeg har gitt den navnet: #gullrekka đ
Det var rekkefølgen jeg gjekk i dag. Litt flere motbakker enn om man starter med Muletua og gĂĽr motsatt. Flott tur uansett â og om man gĂĽr en eller flere av disse fine toppene.
Jeg liker ĂĽ gĂĽ litt i motbakker â sĂĽ jeg synes det er fint ĂĽ starte fra Golleneset fyr og gĂĽ først opp til Okla đ
Flott lys ute selv om det skyet litt til en stund.
Herlige turvennen min â #hundenLeia
Nede her ser vi Golleneset fyr og utsikt videre mot #Runde
Det gĂĽr bratt oppover og nesen er litt slik ned i bakken og oppdager flotte ting.
Det er ingenting ü si pü hverken utsikt eller høstfarger.
Mange fiskebĂĽter, selv om det var bilde av bare to i innlegget đ Livet til mange er fiskeriet/bĂĽt her pĂĽ møre-kysten.
Innover mot #sunnmørsalpane
Litt av bygda i #Mulevikvegen
Pü veien mot toppane Børa og Barmen. Muletua ligger fortsatt skjult bak disse to toppane.
Og her er vi pü Børa, og ser heilt til Muletua
Vi er pĂĽ Barmen
SĂĽ er det siste toppen i sikte, Muletua.
Fint lys og skyer pĂĽ vandringen i fjellet i dag.
Titt tei! Svette etter den lange fjellturen â og det er bare ĂĽ hive seg rundt og komme seg hjem. Skal i begravelse.
Og nĂĽr jeg kom hjem hadde jeg passert titusenskritt og 9 kilometer đ
