LĂžrdagen….

Hei og god sĂžndag.


I gÄr brukte jeg hele morgenen og utover dagen, pÄ to bilder jeg maler. Jeg gÄr sÄ enormt inn i det, at jeg
glemmer tid og sted. Slik blir mine bilder til.
Men, sÄ mÄtte jeg ta tak i meg selv og komme meg ut i naturen en stund. 
Tok pÄ meg jakke, hadde full-ladet mobil og ruslet avgÄrde.
SÄ kom jeg pÄ at jeg hadde glemt magevesken med drikke og eplet som jeg ikke spiste en dag fÞr.
SĂžren!

SĂ„ peip det inn en melding.
Det var tantejenta mi som studerer i Bergen, som var hjemmom tilfeldig i helgen.
Hun lurte pÄ om jeg ville gÄ tur med henne.
Klart jeg vil det!

Kanskje derfor jeg hadde glemt magevesken med alt jeg bruker ha med pÄ tur?!

For da avtalte vi Ä mÞtes hos min mor, sÄ hun fikk hilse pÄ bestemor si, ogsÄ skulle vi dra derfra og
gĂ„ en ny vei hun ikke har gĂ„tt fĂžr 🙂


SĂ„ vi kjĂžrte til FosnavĂ„g – NĂžrvĂ„gen – og parkerte bilen der, for Ă„ komme opp til tverrfjellet via en flott spennende sti gjennom skog.


Selfie <3
Vi har veldig god kontakt, og det er jeg veldig glad for.
Setter pris pÄ at hun oppsÞker meg for Ä gÄ tur.
Hun sier at: det er du,tanteMette som har lĂŠrt meg Ă„ bli glad i fjell og natur <3


Utsikt fra utsiktsplass midt oppe i skogen 🙂
Her ser vi FosnavÄg med NerlandsÞy i bakgrunnen.


Selfie igjen 🙂
Vi har den gode samtalen og vi har mange viktige temaer Ă„ diskutere.


SÄ er vi oppe pÄ den flotte turstien over Tverrfjellet.

Det er kinoens dag her i HerÞy, sÄ vi bestemte oss fÞr turen, at vi skulle Ä se MOUNT EVEREST.

SĂ„ vi dro og sĂ„ den. Den varte i litt over 2 timer, men hvor de to timene forsvant vet vi ikke – for 
filmen var bare helt fantastisk.
Jeg levde meg slik inn i den at jeg satt og grein pÄ slutten. 
TÄrene rant og rant og rant.
Det var en sterk og fantastisk film som er basert pÄ en sann historie om de som klatret opp i 1996.

 

SÄ dro vi hver til sitt ut pÄ kvelden.

Jeg datt inn i TV-skjermen og sÄ opp igjen HUNGERGAMES <3

 

Siste del av HUNGERGAMES – altsĂ„ MOCKINGJAY 2 kommer i midten av november
og da er det greit Ă„ se repriser frem til da <3

Ønsker dere en flott dag der ute 😀

 

 

#natur #skog #glede #utsikt #dengodesamtale

 

hausten

 

 

HAUSTEN

 

HAUSTEN ER SOM LIVET, TENKJER EG

ALT DET VAKRE BLIR ENDA VAKRARE,

OG TEK NESTEN PUSTEN FRÅ EIN.

DET ER SOM OM FARGANE FEIRAR LIVET,

FOR SÅ Å SVINNE HEN OG BLI HEILT BORTE.

 

mettekvalsvik
august 2015


 

 

#dikt #minedikt #etdiktomdagen #hausten #vakkert #fargane #feirerlivet

Sykkeltur i november…

Hei og god ettermiddag/kveld 🙂

Veret er like topp!

November og 11 grader sĂ„nn ca med sol og vindstille. Det ble til en sykkeltur det i dag 🙂


Det blei sykkeltur fra Kvalsvik til FosnavĂ„g. Syklet rundt vatnet og den nye veien som er laget ned til kulturhuset og badeland. Veldig flott blitt nĂ„ 🙂


Man ser mye nĂ„r man sykler langs veien. Og jeg mĂ„tte selvfĂžlgelig stoppe flere ganger for Ă„ ta bilder. Glemte helt eplet jeg hadde med. Fikk aldri tid til Ă„ spise det, sĂ„ det ligger i sekken til neste tur 🙂

MÄtte sette fra meg sykkelen og klatre litt i fjÊresteinene. Liker meg godt her. Mye fine farger i store stein. Lekkert <3

Noen koser seg i bĂ„t slike dager 🙂

Ha en fortsatt flott torsdag der ute !!!   

 

#sykkeltur #natur #november #stein #hav #glede

 

GĂ„rsdagen…


God morgen!
Dette er roser fra min hage. Bilda i dag er fra gĂ„rsdagen 🙂 Og desse rosene trodde jeg ikke skulle blomstre, men her har de klart Ă„ sprette ut litt. Det er formiddag og dugg pĂ„ rosene. Vakre synes jeg <3


I gĂ„r gjekk turen til Tverrfjellet i FosnavĂ„g. Nydelig tursti, med lyslykter om kvelden 🙂
Jeg tok turen sammen med mi veninne, Eva 🙂
Nydelig hĂžstver ute, den 4. november.


Vi koser oss!


Utsikt fra Tverrfjellet – ned mot FosnavĂ„g sentrum. Ser helt ut til Kvalsvik, som ligger ytterst i havet – ser sĂ„ vidt i det lille fjellet 🙂

 

Takk for at du var innom 🙂   Ønsker deg en god torsdag!

 

#natur #tur #glede #roser #dugg

Acrylmaling pĂ„ lerret………


70cm x 100cm

 

Skyldfri….

 

 


 

 

KVEN

 

KVEN ER SKYLDFRI?
KVEN ER UTAN SYND?
KVEN HAR REIN SAMVITTIGHEIT?
KVEN ER DET SOM GÅR MED RAK RYGG GJENNOM LIVET.

 

KVEN HAR IKKJE SNUBLA, OG NESTEN SLÅTT SEG FORDERVA.
KVEN HAR IKKJE REIST SEG GONG PÅ GONG, OG RETTA RYGGEN.
KVEN HAR IKKJE GJORT FEIL.
 

KVEN HAR IKKJE ROPT HØGARE FOR SÅ Å TEIE STILL.
KVEN HAR IKKJE SNUDD RYGGEN TIL NOKON SOM TRENG HJELP.
KVEN ER DU SOM ER SÅ FRI FOR ALT DETTE?

 

mettekvalsvik
august 2015

 

 

 

#dikt #minedikt #skyldfri #rettaryggen #samvittigheit

Runde

Hei!

I dag gjekk turen ut til fuglefjellet Runde. 
Alltid like herlig Ă„ komme ut dit.

Det blÄser ganske godt (sterk kuling)

Men herlig Ä komme seg ut uansett.
TurfÞlget hadde fÄtt noe rygg-greier og da er det greit Ä komme seg i ulendt terreng.
Herlig tur med masse vind. Ikke regn i det hele tatt. TOPP!


FĂžrste delen av turen gĂ„r oppover asfaltert sti. Ganske god stigning 🙂 Og pĂ„ den veien 
oppover gÄr vi forbi dette gamle kvennehuset. Det gÄr en elv bak. Flott skue.


Her er vi oppe ved fþrste stopp. Ser rett over til min hjemplass, Kvalsvika 🙂
Midt ute i havet ja 😀


Fine sauen gĂ„r og beiter. Utsikt mot Ålesund – GodĂžya.


En liten selfie mÄ en ha pÄ tur i vinden.


Det var nydelig lys og skyer ute i havet og mot Ålesund 🙂

 

En herlig fjelltur er over for denne gang.

 

#fjell #utpÄturaldrisur #glede #Runde #lys #skyer #sunnmÞre

AvslĂžrt….


 

 

AVSLØRT

 

Ditt ansiktsuttrykk og ditt kroppssprÄk seier det meste.

Du kan seie ein ting med di stemme, og noko anna med din kropp og ditt ansikt.

Di haldning avslĂžrar deg og dine auge avslĂžrar deg.

 

Du tenkjer ikkje over det,

men i det Ăžyeblikket du har sagt eller gjort noko du ikkje meinar av heile deg,

er du avslĂžrt.

Dine auge, din mimikk, ditt kroppssprÄk.

Ei Äpa bok og opplysningstavle.

 

Det Ă„ bli “lest” av andre, 

og fÄ tilbakemelding pÄ noko du trudde ingen sÄg,

kan vĂŠre tĂžft.

Ditt kroppssprÄk og di haldning avslÞrar deg.

 

mettekvalsvik
 august 2015

 

 

 

#dikt #minedikt #avslÞrt #kroppssprÄk 

Siste dagen….

Hei!

I gĂ„r var det premiere pĂ„ James Bond – og jeg var der 🙂


Mange hadde virkelig dresset seg opp med flotte dresser ja 🙂
Skal det vĂŠre sĂ„ skal det vĂŠre, liksom 😀
Knallgod film – og 2,5 timer raste avgĂ„rde.


Fikk flotte roser i gÄr, og da kommer jeg i tanker om min favorittsang pÄ denne jord, av Bette Midler.

THE ROSE <3


I dag var denne utsikten fra kjĂžkken til bare Ă„ nyte 🙂
Det var 17-18 grader pÄ formiddag og utover, sÄ mÄtte ut Ä nyte.


Kom ned til min mors have, da det begynte sÄ vidt Ä regne. Men det var ikke sÄ ille, og ble ikke vÄt i det hele tatt.
Bare noen drÄper til Ä begynne med. Senere begynte det skikkelig Ä regne, men da var jeg kommet i hus.


Er den ikke flott da?!   <3
BĂŠĂŠĂŠĂŠĂŠĂŠ !


Hþst og siste dagen i oktober 🙂

 

 

Ønsker dere alle en god lÞrdag kveld der ute !!!

 

#sistedagenioktober #roser #utno #natur #sau #mildt #lĂžrdag

NerlandsĂžyfjellet…

Ja i dag gjekk turen til Nerlandsþyfjellet – opp fra Kvalsvik.


PĂ„ noe er det frost – men noe spretter ogsĂ„ fortsatt ut. Men tviler pĂ„ at rosene til hĂžyre kommer frem.


Jeg rusler langs dette vannet i Kvalsvika. Her gÄr vi pÄ skÞyter om vinteren nÄr det er kaldt nok og vannet har frosset godt.


Det er godt merket sti opp langs Nerlandsþyfjellet. Opp, opp og opp 😀
SĂ„ utsikten her er bygda mi rett ned – og jeg bor opp mot venstre i bildet en plass 🙂 
Fuglefjellet Runde ute i havet til hĂžyre.


Dette er et av de stedene jeg stopper opp ved nĂ„r jeg gĂ„r denne veien. Det er et fint sted med litt vann 🙂


Jeg er oppe, og skal gÄ en annen vei tilbake. Og har ikke gÄtt akkurat der fÞr.
Det er mektig natur <3
Stillhet!


Tuppen ytterst er Muletua som jeg ofte gĂ„r pĂ„ tur til 🙂


Her oppe var det frossent vann 🙂


Utsikt mot Runde. En bÄt er pÄ vei ut i havet. #Runde


PÄ vei ned fra fjellet og veien du ser, mÄ jeg gÄ tilbake, nÄr jeg har kommet meg ned.
Den er flott denne bygda da 🙂 Jeg er oppvokst nede ved sjĂžen – havna. SĂ„nn midt i bildet ved sĂžen.


Noen er ute og sykler ogsĂ„ 🙂

 

Enda en herlig fjelltur <3
Er glad hver gang jeg kommer meg ut og opp i fjellet 🙂

 

#fjelltur #glede #sunnmĂžre #natur #hĂžst