under stjernehimmelen

 

 

under stjernehimmelen
du kikar opp
er du der oppe
ser du meg
kven er der
er alle der
under eller over stjernehimmelen
eg ser deg ikkje
men eg tenkjer på deg
og sender mine tankar til deg
eg saknar deg så
og tenkjer; er du der, over stjernehimmelen
og ser ned på meg, under stjernene
i tonkane mine er du der oppe
og eg smilar opp mot stjernene
“hei” eg er glad i deg
eg kan prate slik, her under stjernehimmelen
å kike opp og la tonkane flyge mot deg
då veit du at du er sakna
då veit du at eg saknar deg
då veit du at eg er glad i deg
då veit du
under eller over stjernehimmelen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
februar 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

helgeutfordring

 

Helgeutfordringen denne gangen er:

Sett ovenfra

 

 


Flytur fra Gardermoen til Ørsta

 

 


Rose sett ovenfra  😀

 

 

Dette siste bildet er fra turen vår til KØLN i fjor sommer – og vi tok gondol

 

Så her var mine bidrag til helgens utfordring fra bloggeren Margrethe Utifrilift

 

 

T u s e n   t a k k
f o r   d i n e    h e r l i g e
o g
e n g a s j e r e n d e
h e l g e u t f o r d r i n g e r
💚🫶💚

du faller

 

 

 

du faller
uten forvarsel
det bare skjer
og du føler du forsvinner
innover og
nedover
synker sakte men sikkert
til du henter deg inn og bremser opp
pusten trekkes helt ned i mellomgulvet
du holder den der bare bitte litt ekstra
for å kjenne du lever
så puster du ut og lukker øynene
du faller ikke lenger
og tilstedeværelsen siger på
du er her igjen
åpner øynene og trekker pusten dypt
det bare skjer av og til
at du føler du forsvinner
innover
faller nedover
og synker mot det ukjente
så puster du
helt ned i mellomgulvet og forbi
du er her igjen

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
3. februar 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

tankespinn inn i dagen – lykkedagen

 

God morgen Norge!

Det er vår, når krokusen viser seg frå si vakraste side
Hestehoven har stukket hode frem, og snøklokkene vaier med  i vinden
Snøklokkene, vakre hvite, står i klynger over alt
Også har vi kusymra, den vakre og gyldne gule
Åh – det er så mange slags vårtegn!
For ikke å snakke om blåveis og hvitveis, påskeliljer og annet vakkert
Ja, for ikke å vevne selveste tulipanen

Det er vakkert dere, ikke sant?!

Det er glede langt inn i hjertet, når alt livner til etter en lang vinter
Selv om vinteren på disse kanter har vært snøfattig til tider – og barfrosten har vart i uker
All snøen kom i november….og da kom det mye…
Den hardeste vinteren er over for denne gang, og lysere tider er i anmarsj

Dagene er lengre og kveldene lysere
Det er godt å komme ut i hagen å gjøre noe der
Klippe ned greiner som ikke skal vokse lenger, rydde og plante på nytt

Det er vår!

 

Og har du ideer om såing for våren – som f.eks. tomater, paprika, solsikker og annet…. ja da er det bare å sette i gang
Hos meg spirer det nå – og det er sååå spennende å se om det blir noe i år

 

 

 

Tallene i “dagens blogger” er som de er, fra tidenes morgen, tilfeldig trukket,
da “tankespinn” ikke var som det har blitt i dag

Så blei det til at jeg bare brukte samme tallene –
men hver gang jeg hadde et “tankespinn”-innlegg,

begynte jeg å gå ett tall ned for hver plass –
og siden har det blitt slik – plasseringen rykker stadig nærmere bloggtoppen, topp hundre –

og forbi 😀
Derfor er tallene som de er!

 

DAGENS BLOGGER
i skrivende stund:

Plass nr. 92  = Minhelse

Plass nr.  14  = Psykopati

Plass nr. 43  = Turogtrening

 

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

20. mars 2016 – Kusymra

20. mars 2017 – Alt man finner – og hunden Leia

20. mars 2018 – Gullunger – bloggeren Frodith – masker og utetid også med hunden Leia

20. mars 2019 – Sorg

20. mars 2020 – Å vente på svar – det snør det snør – våren er her…

20. mars 2021 – Velmenende – takk for at du bryr deg

20. mars 2022 – Det er i motbakker – Storehanen i godt lag med Mr C og hunden Leia

20. mars 2023 – Adjø  Eget liv

20. mars 2024 – Sykdom suger

20. mars 2025 – Internasjonale dagen for lykke

 


Den internasjonale dagen for LYKKE

I 2012 vedtok FNs generalforsamling å gjøre 20. mars til den internasjonale dagen for lykke (A/RES/66/281).

Dagen markeres for å understreke at lykke og velvære er et universelt mål for alle mennesker på jorda, og at dette må tas hensyn til i medlemslandenes nasjonale planer.



 

Det er fredag og det er helg
Lag dagene dine så gode som mulig, og stå deg vel

 

kva veit du

 

 

 

det bor noko i oss alle
redsle
kjærleik
styrke
sinne
underdanigheit
kampvilje
pågangsmot
tristheit
det bor noko i oss alle
om det er glede eller sorg som inntar vårt indre
så bor det noko der
du kan tenkje for deg sjølv; tiltakslaus
men kva veit du

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
4. februar 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

paint

Draumar kan være så forskjellig….
Av og til reint kaos…
og du berre flyt rundt
Er det jorda der nede?
Slepp meg ned dit!

ingenting

 

 

du føler det stopper opp
stille stille og helt tomt
det suser i ørene
og det er eneste lyden du hører, suset
blikket fanger ingenting
nesten som det svartner et lite øyeblikk
så er du tilbake sakte men sikkert
det flimrer for øynene
du hører stemmer rundt deg
og du smiler
borte noen sekunder
en liten “time-out” på en måte
rister sakte på hodet og er der igjen
“falt bare i tanker” sier du
dere ser utover vannet, trykker dere nærmere hverandre der på benken
hva tenkte du på da
ingenting

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
3. februar 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

so what!

 

 

ingen er perfekt
absolutt ingen
det er vel soleklart det
ikkje sant
at ingen er verken feilfri eller perfekt
korleis ser dei ut dei som er perfekte
kva og kven er modellen for det
så vakker kan du være, som berre juling
men er dèt det å være perfekt
er det dèt å være feilfri, å være vakker
dyktig og rik med alt du kan ynskje deg
perfekt

det perfekte livet
det er der lykka er, bak penger og makt
men det er vel å tru litt for godt kanskje
ingen er perfekt
og ingen er feilfrie
noko har nokon gjort, som gjer at det ikkje er så glamorøst som det eigentleg er,
på baksida,
i det skjulte
men kva så
den om det og du om det

lykka i livet er heilt andre ting kanskje
enn å hige etter det perfekte
åååå det er så vanskeleg
kjem du i mål er vel spørsmålet
eller set du deg ned med fornøgdheit og tenkjer;
ah så deilig,
ditt liv,
di glede,
di lykke,
ikkje perfekt og heller ikkje feilfri
so what!

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
februar 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

hestehov

Det blåser storm i kasta ute på
FLØ

Men vel verdt turen i dag – da jeg var på jakt etter hestehoven
Og jeg vet akkurat hvor jeg skal lete
For JEG har ikke sett hestehoven ennå… og i dag var den der!

 

En tur ut i vinden –  bare for å få noen skritt langs veien der ute på Flø
Lufte hodet og tankene….

Gå litt langs stranda og se på de som prøver bølgene på surfebrett
De er tøffe!

 

Hestehoven er her!
Yeeeee!

 


Det blåser så tårene flagrer

 


Midt i bildet – nesten usynlig – flyr det et tjelde-par 🙂
De er også kommet!
Og ja – de har vært en stund da…. men det er herlige vår-tegn på gang ute for tiden

 


En figur/ansikt i sanden

 

 

Det var en del surfere ute i bølgene i dag

 

 

Lag deg en fin fin tirsdag videre, der du er

 

 

kroppen brast

 

Kven hjalp deg på det værste
Du tenkjer på det, då alt var det reinaste kaos
Hjerna var omsnudd og nervane låg på utsida – utan at nokon såg det
Kven hjalp deg?
Du ville ikkje at nokon skulle vite
Du ville ikkje at nokon skulle forstå
Trudde det var til eit nederlag å sjå
Spent som ein boge, for at noko skulle skje
Berre du klarte deg så lenge…..

Du måtte halde ut  akkurat så lenge…. til alle var trygge
Då kunne du senke garden
Når angsten byrja sive ut, lettelsen ga frå seg eit gedigent sukk,
og kroppen brast i tusen knas
Allikevel var du stille, det var for lenge sidan no
Bearbeidelses-prosessen var i gang

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
3. mars 2026

 

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt