fatt mot

 

 

 

Stå på!
Våg å drømme, ta sjanser,
få en ny start.
Fremfor alt, tro på deg selv.
Fatt mot og omfavn livet
– det ligger for dine føtter.

 

ukjent

 

 

 

 

 

#ståpå #tropådegselv #omfavnlivet #dineføtter #littavhvert #drømme #tasjanser #vågådrømme

vakre Runde

 

 

Jeg bare sier det;
Jeg blir aldri lei av Runde.

Vakre Runde!

Og i slikt strålende ver som bare fortsetter og fortsetter – da er vestlandet og sunnmøre og Herøy på sitt vakreste.

Og da er det bare å nyte dagen – iallefall når man har fri – og ta turen til vakre Runde 🙂

 

 

Et nydelig ver som gjør at det går an å ta på t-shirt og shorts i dag 🙂
Iallefall så gjorde jeg det 😀

 

 

 

 

 

 

 

Så er det turen opp igjen, og videre mot Rundebranden 🙂

 

Greit å gå slike #runder – og ikke gå samme veien tilbake.
Heldigvis er muligheten for det, her ute.

 

 

 

 

#kvalsvik
#nerlandsøy
I sikte……..

Det er en del folk i fjellet.

 

Veldig kjekt og greit å stikke innom
#GOKSØYRCAMPING
og slå av en prat med Inguna –
og få servert is og kaffe 🙂

En herlig dag ute i vår natur!

 

 

Bilde mens man venter på at bilane skal passere 😀

 

#rundefyr #fyretpårunde #rundebranden #fjelltur #jelltid #hundogmenneske #sunnmøre #hund #shetlandsheepdog #fotografering #blåhimmel #tirsdag

gave

 

 

RESTETRÅD
BLIR
TIL
SJAL


OG
SJALET
BLIR
GAVE
TIL
EI
TANTE
SOM
FYLLER
80
ÅR

 

Håper hun vil like det 🙂

 

Veldig greit å hekle slik sjal 🙂

150 masker startet jeg med – og deretter felte/hoppet jeg over en maske i starten på hver ende.

Og vips – et sjal !

 

 

 

#hekle #restetråd #handarbeid #sjal #gave

klegg

 

 

 

 

Eg veit ikkje heilt….
Eg har den der dårlege samvittigheita eg.
Og du seier at den er ikkje bra å ha.
Den må du kvitte deg med!

 

 

Men,
korleis verte ein då?
Når ein ikkje har den dårlege samvittigheita?
Verte ein likeglad?
Eller tenkjer ein berre meir glade tankar,
og lar resten segle sin eigen veg.

 

 

Eg veit ikkje,
for den dårlege samvittigheita er som ein klegg.
Vil riste den av,
men til hardare syg den seg fast.
Som om eg eller den ikkje kan stå åleine.

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
13.11.18

 

 

 

 

#minedikt #etdiktomdagen #klegg #samvittigheit #stååleine #minedikt #poesi #tankarblirtilord #blogg

chili juice

Jeg lager som regel 3-4 glass når jeg først lager juice.

HOT JUICE!

Chili forbrenner 🙂

Og jeg har prøvd juice UTEN sitron, men……. sitron MÅ være med!

 

 

Juicen i dag:

2 gulrøtter
1 kule rødbet
1 hel chili
1 bit ingefær
1 sitron
2 appelsiner
1 eple
babyleaf-mix  – 1 neve
1 dusk broccoli
litt paprika

HOT JUICE  OG GOD JUICE

 

 

 

 

#chilijuice #juice #hotjuice #chili #hjemmelagetjuice #juicemaskin

skulle dit men endte der

LEINEMASTRA
SOLLIDA
OG
LEINEHORNET

Skulle egentlig til Runde i dag, og gå til fyret.

Men, det blei, etter innkjøpt 10 på topp 2019, tur på Leinane.

Parkerte på Nærøya og gjekk først opp til
Leinemastra.

T-shirt-ver og svett, i bakken!


Vurderte å gå til Vardeheida men tenkte ta den til slutt.


Ville gå til Sollida og  klippe kort der også, og så gå til Leinehornet og tilbake og ned Vardeheida.


Ja, litt slik  frem og tilbake, hvor turen skulle gå og ende.

Og når jeg kom til Sollida bestemte jeg meg for å gå tilbake til Vardeheida og ned frøystadskaret, til bilen på Nærøya.


Kjente at kroppen sa litt ifra……..

Men………. akkurat det glemte jeg visst like fort, for plutselig, etter tilført vann og druer, var kroppen helt fin den.

Så på veien tilbake, tok jeg av og gjekk rett og slett mot Leinehornet.
I slikt ver orker jeg ikke dra hjem ennå, var vel tanken her.

Og tanken var vel også at;
jaja…. det er vel nå at hoggormen er parat………

Og mens turen gjekk seg til – fant jeg ut at i dag går jeg ikke rett opp til hornet, men går til høyre, der jeg bruker komme ned…………….
Gå litt motsatt av det jeg har gjort før 🙂

Så der stigningen begynner, tok jeg til høyre og gjekk opp til Leinehornet, langs med – og ned gjekk jeg ytterste stien og havnet der jeg absolutt IKKE ønsket å gå.
Der det er store grøfter og høye einer.
Ja, for det er jo huggormen jeg er redd for, også her på Leinehornet.

Men heldigvis så jeg ingen tegn til noen huggorm.

Det er mulig jeg HØRTE den èn gang – iallefall i min fantasi – var jeg lettskremt opp til flere ganger.
Og da var det ikke måte på hva jeg så for meg………….. var endatil innom klapperslanger…….
Og fantasien er det ikke så mye å gjøre med når redslen lager sine egne scenarier….

Et lite øyeblikk var jeg innom 113 – eller akutt-telefon til dyrlegen hvis det skulle skje at Leia gjekk seg rett på en huggorm……………..
Men det finnes jo ikke noe 113 for dyr og ingen akutt-telefon for dyr i fjellet.
Og tanken om at jeg ikke klarer bære Leia som er over 10 kilo ned fra fjellet………..
Jaja tenkte jeg…….
Når jeg absolutt skulle gå på dette fjellet med hund og gå ned akkurat DEN stien som jeg ikke liker………
Ja, da får jeg ta det som kommer også……..

Men det gjekk bra!

 

 

 

 

 

#leinemastra #sollida #leinehornet #hoggorm #utetid #påskevær #sol #hundenLeia #shetlandsheepdog #fitbit #skritteller #titusenskritt #gåtilmånen #natur #fotografering #tipåtopp2019

brenner

 

 

 

DU
KAN
GJØRE
HVA
SOM
HELST,
HVIS
DU
BARE
BRENNER
FOR 
DET.


Henry Ford

 

 

 

 

 

#henryford #blogg #mandag #littavhvert #dukangjørehvasomhelst

tidlig morgen

SØNDAG

Og i dag er det “ta det med ro” dagen    heheheeh

Ingen fjelltur!

Bare frisbee – bygda rundt og veranda-avslapning.

Og litt slik forefallende arbeid – på en søndag.

Jeg har hatt noen greiner i vann, og nå tenkte jeg prøve plante ut den ene.
Den har stått inne og slott rot 🙂
Hylleblomst-tre.

Tur rundt i bygda, og innom broderen med familie og drikke kaffe ute på verandaen, innom moderen og hjem å lese god bok.

Herlige “sytalause” daga!

 

 

 

 

#sytalause #søndag #bygda #frisbee #hundenLeia #naustrekke #MrSniff #skogskatt #shetlandsheepdog #utetid #fitbit #titusenskritt

 

gå til månen

Ut å gå med 
NORSK UKEBLAD
er et veldig flott tiltak 🙂


Jeg tror vi har gått snart 90 000 kilometer og vi er godt på vei mot månen.


Norsk ukeblad har en egen side på FB som du kan følge.


Kom og bli med da, og gå til månen!!

Vi heier hverandre frem!

 

#aktivtrening #gåtilmånen #utågåmednorskukeblad #norskukeblad #mestringsfølelse #helse

de gærne har det godt

HIDSEGGA


Med mykje latter.

Turen starta med å gå frå bommen og den lange og fine grusvegen inn.
God oppvarming.

Hunden hadde fått tur på forhånd 😀
Ja, eg hadde juksa litt !

Ja, for eg har møtt hoggorm før, på Hidsegga, og tok ingen sjangsar.
Ikkje mykje hjelp frå dinne dama om hoggormen kjem smygande.

Ferdig med grusvegen.
Så var det å gå forbi sætra og oppover.

 

Og vi hadde ikkje gått langt før problema starta.
Ikkje med sjølve gåinga, men med astma-allergien min………….

 

 

Svarten ta altså.
Skulle så gjerne vore den forutan, men, det var berre å gå sakte fart i bakken oppover 🙂

 

 

Og vi kom oss opp, sjølv om det låg tungt over bringa.
Gåsakteaksjon……..
Av og til hjelper hverken inhalasjonar eller anna – og dessutan hadde eg gløymt ventolinen heime.

 

 

Men opp bakken kom vi oss, og innover fjellet det gjekk.

 

 

Folk møtte vi også.

 

 

Dei som var tidligare ute enn oss.

 


Men du og du for ein herleg tur.

 

Og når turfølget er like galen eller galnare?
Ja, då er det ikkje noko problem.

Eller?

 

Vi kjenner kvarandre heldigvis veldig godt – og med same teite humor kan det meste skje.

 

 

Vi diskuterar det meste, og ord gir ofte utslag i ein sang entan innan for sjangaren opera, eller joyk eller visesong.
Litt grand prix er heller ikkje å forakte.

 

Og ein skulle kanskje tru at vi var utslopne på påskeferie……………

Vi er ikkje fantasilause akkurat – og veldig gode på selfier.


Og sånn går no daga`nj!

 

 

Det er ikkje noko gale i å ha det artig – for;

EIN GOD LATTER FORLENGJAR LIVET!

 

 

God trim, god latter, alvor og mindre alvor – songglede – artige sprell = superlaurdag!

 

 

#hidsegga #fjelltur #turglede #venninner #venninnerpåtur #sprell #selfier #utetid #superlaurdag #fotografering #utsikt #fitbit #titusenskritt #gåtilmånen #degærnehardetgodt