uker

Vi har hatt Leia i over to uker nå, og hun er 10 uker gammel om to dager.
Det går bedre og bedre dag for dag.
Hun er flink å gjøre fra seg ute, og det rare er at når vi er på tur så venter hun med å gjøre fra seg til vi kommer bak huset, der hun er vant med å gjøre fra seg 🙂

Hun lærer nok det også etter  hvert, at hun kan gjøre fra seg på dagens tur 🙂


Hun er nysgjerrig, men samtidig liker hun ikke vinden som blåser.
Men løper og hopper og er glad ute i naturen.


Så møter Mr Sniff oss på veien hjem, for han liker ikke å gå så langt som vi gjør.
De knytter bånd disse to, og Mr Sniff er tålmodig for alle hopp og sprett og småbiting Leia har for seg.
Hun har ikke lov å bite………..
Så det er mange prosjekter i gang på en og samme tid av og til.
Gå fint i bånd, ikke bite og gnage på møblere, ikke bjeffe på andre mennesker og hunder (og det gjør hun ikke heller) og alt dette som skal læres 🙂
Hun er flink å sitte i ro når det kommer biler, men det må vi øve mye på.
En godbit og “så flink” mens vi sitter til bilen er kjørt.

En god liten luftetur hvor vi lærer begge to og alle tre.
Leia kom mellom bena på meg da jeg slapp henne fra båndet hjemme, og når jeg minst venter det, tråkker jeg så vidt på henne,,,,,,,,
Hyl som skjærer langt inn i hjerteroten og Mr Sniff som stikker av og blir borte et par timer, da han tror det var han som gjorde noe galt igjen….
hehe  for han er ivrig å lære opp Leia på sin måte.

Men denne gangen var det matmor som tråkket feil.
Sånn er det.
Alt er glemt nå.
Egentlig ikke, da jeg får vondt i hjertet bare jeg tenker på det.
Men…………    🙂

 

 

 

 

#shetlandsheep #sheltie #hund #LEIAshetlandsheepdog #tirsdag #friluftsliv #natur #venner #hundogkatt #skogskatt 

 

kaste opp

 

 

 

OVERMANNET

Når du nesten ikke klarer komme deg ut av sengen, og du ikke kjenner igjen kroppens reaksjon.
Smertene er du vant til, men ikke når de overgår seg selv.
Og de overgår seg selv når de finner ut at de vil overta kroppen for en stund.
Da føler du deg overmannet og vil bare kaste opp.

Og når du har kommet deg opp og sliter med å få på deg klær, og bare vil gråte, da føler du deg overmannet.

Dette er slikt som kommer snikende med vinden.
Du kjenner mønsteret, men prøver så godt du kan å overse det.
For DU VIL så gjerne.
Det er noe med Å KLARE det lille du er satt til, f.eks. i arbeidslivet.
Det er ikke så mye, men nok til å kjenne deg nyttig.
DET må  du klare, og presser deg.
Ingen ser noe tegn til havari.
Ingen ser – utenom du selv, som kjenner det kommer snikende.
Fasaden er viktig.
Og når fasaden slår sprekker har det gått for langt.
Da sliter du mere enn nødvendig.
Men slik er det gang på gang.
Det er ingen oppskrift.
Du kjenner deg ut og inn og burde ta det deretter.
Men det er ikke enkelt.

Kroppen taler og sier at nok er nok.
Da er det allikevel gått alt for langt.
Disse forbannede diagnosene som ingen ser.
Disse usynlige navnene som har festet seg til akkurat deg.
Takle de!
Lev med de!

Smertehelvete som ingen forstår uten å ha vært der.
Og du unner ingen å “være” der heller.
Det er noe skitt forstår du.

Men……….
Så erfarer du at det går over, og det gjør det denne gangen også.
Men det tar tid.
Og utmattelsen kommer snikende.
Du fokuserer på det som er viktig.
Din helse.
Tåler ingenting.
Må ha ro og fred.
Så går dagen, og hva som er rundt neste sving, ja det vet du ikke, men det er nok noe godt noe.

#fibromyalgi #benskjørhet #slitasjegikt #blogg #overmannet #kasteopp #tirsdag #fibromyalgi/Reumatisme/Benskjørhet #roogfred #personlig #smerte #diagnoser #skyggebilde

ordtak/sitat

 

 

 

 

Himmelen
er
like
nær
hvor
du
enn
i
verden
er.

 

 

 

 

#godmorgen#littavhvert #ordtak/sitat #mandag #himmel #sitat #blogg #januar #ordtak #vinter #bilde #fotografering

første

Leia sin første fjelltur.

 

Og den gjekk til Hornseten.


Litt vind på toppen gjorde at hun ikke var helt begeistret sånn med en gang.
Men hun var flink og gjekk hele turen.
God start!


Mye spennende lukter her.


Så er vi nesten nede fra fjellstien og er straks tilbake på turstien på Heid.

Veldig morsomt at vi er i gang med turene 🙂

 

 

 

 

 

#Hornseten #Heid #sunnmøre #friluftsliv #norge #shetlandsheep #hund #sheltie #turerifjellet #natur  #leiashetlandsheepdog


 

 

ren poesi

 


 

 

Han
forsøker
med
å
seie
noko
fint,
men
ho
ser
ikkje
ein
gong
opp
frå
iPhonen.

Han
hugsar
den
tida
ho
ikkje
makta
å
ta
auga
vekk
frå
han.

 

frode grytten

 

 

 

 

#frodegrytten #renpoesi #ellenwisløff #poesi #søndag #januar #vinter #blogg #fotografering #bilde

 

gamle dagar

 

 

ØYRENE PÅ SPISS

Eg sat med vidåpne auge og øyrene på stilk.
Pappa fortalte frå “gamle dagar”.
Om tida då skule var vekk-kasta tid og arbeidslivet venta.
Då juleevangeliet var eit høgdepunkt på julafta, og maten på bordet ikkje var ei sjølfølge.

Ja, eg sat ofte og lytta, og såg for meg alt han fortalte om.
Det var historiar om oljelampar og forbodne radioar.
Det var forteljingar om krig og framandfolk.
Usikkerheit og alvor.

Eg sat med store auge og øyrene på spiss.
Eg levde meg inn i den tida han fortalte om.
Då platespelaren måtte sveivast igong og søndagane var heilage.
Ja, eg hadde øyrene på spiss og fekk så mange forteljingar.
Og eg tenkte så ofte, eg skulle vore der då.

Augene som tinntallerker mens forteljingane kom.
Om pliktar i heimen, kortbukse, og alt som gjekk i arv.
Der fjellet var arbeid og inga glede.
Fjellet bar torva han henta med hest.

Eg sat der og høyrde, med vidåpne auge og øyrene på stilk.
Om arbeid og ulykker, gode dagar og sorg.
Om samhold og familie, om alvor og spøk.
For spøk var det mykje av, opp i all denne alvora.

Mykje som skjedde i beksvarte natta.
Med augene på stilk og vidåpne auge.
Eg ville høyre og høyre, men no var alt stilt.
Han som fortalte så levande billedleg, har fortalt no, sin siste historie.
Berre minna er att om forteljar og hans tid.

Den må ikkje gløymast, den tid som er forbi.
Det er så godt å kunne ha denne kjennskap.
Om oljelampar og grammofonar og om straumlause hus.
Om kampen for dagen og kampen for samhald.
Kampen for friheit.
Vi må ikkje gløyme.

 

mettekvalsvik

 

 

 

#minedikt #gamledagar #øyrenepåspiss #oljelampar #straumlause #blogg #bilde #fotografering #lørdag #januar #vimåikkjegløyme

ordtak/sitat

 

 

BUDDHA
SIER:
“EN
TOSK
SOM
INNSER
SIN
EGEN
UVITENHET
ER
DERMED
EN
VIS
MANN.”

 

 

 

#littavhvert #ordtak/sitat #blogg #fredag #sitat #januar #ordtak #vinter #buddha #uvitenhet #bilde

regn

I SKOGENS RO

Planen var å ta bilder med mitt speilreflekskamera i dag……
Men når det er lenge siden jeg har brukt det, og begynner klusse med innstillinger når første motivet dukker opp….
da er det gjort.
Ble bare rot og blitsen kom på hele tiden….
Også regnet det jo….

Ja da var det bare å bruke det jeg alltid bruker da, nemlig kameraet på min samsung mobil.
Det blir flotte bilder, selv om de ikke kan forstørres opp så mye som med et ordentlig kamera.

Bildene forteller sin historie, hvert enkelt av de.
Om du ser inn i bildet.

SONY DSC
Dette var det eneste gode bildet fra speilreflekskameraet i dag.
Men nå har jeg lært til neste gang 🙂

Jeg kunne ruslet rundt slik lenge, men kan ikke helt glemme tiden, da jeg skal på kveldsvakt.

Ha en flott dag der ute – og kanskje er du så heldig at du har en hvit vinter.
Noen hvit vinter må en lete lenge etter her på sunnmøre.
Det har vel for det meste vært en vindfull og regnfull og grønn vinter så langt.
Med unntak av et par dager med herlig snø og kulde 🙂

 

 

 

#samsunggalaxy #sony #speilrefleks #natur #selfie #fotografering #friluftsliv #bilder #blogg #dagen #sunnmøre #regn #dråper #vestlandet #norge #skog

 

berikelse

 

 

 

 

BEVEGELSE

Å være i bevegelse gjer underverk.
Ein fot framom den andre.
Kjenne at kroppen fungerar og blir med.

Bevegelse, inne eller ute, kan være:

berikelse
eksistere
velsignelse
enkel
gledelig
emosjonelt
lærerikt
sunt
eventyrleg

Bevegelse for hjerte og sjel.
Bevegelse i sin helhet.

 

mettekvalsvik

 

 

 


#berikelse #minedikt #blogg #etdiktomdagen #bevegelse #fotografering #torsdag #januar #hobbygruppa #underverk

trening

ENDELIG

Det er herlig å starte morgenen med den gode koppen kaffe, havregryn med rosiner og en dæsj sukker.


Den daglige dosen med vitaminer!!!

OG, være i treningsmodus til spinningstimen kl. 09.00
Herlig!!!
Selv om ikke kroppen er hundre prosent, så blir den aldri det, heller.
Men penicillin er over og betennelse i kroppen så som så.
Trening MÅ til for at dagen skal være god.
Den smører mine ledd og varmer muskler og da blir hele mennesket happy.
Så da er det bare å hive seg rundt.


Jeg kjenner at økten var hard og god.
Ny instruktør på timene onsdag morgen.
Kjempeherlig time med stor variasjon.
Artig!
Instruktøren heter Live.
Enormt herlig å kjenne at kroppen fungerer, selv om pusten etter bronkitt, ikke var helt på topp.
Men det kommer seg etter hvert.


Yeeee!
Ferdig med trening for i dag.
Ut i vind og regn, og hjem.

FITBIT 
viser 4475 skritt 
og


Forbrenning vises på bildet over.


Og bildet over viser at jeg har gått 14 etasjer.

Godt i gang med å gjennomføre mine 10 000 skritt for dagen 🙂

Trener du?

Nyt dagen der du er !

 

 

 

 

#fitbit #skritteller #spinning #trening #treningsglede #bilder #blogg #onsdag #januar #aktivtrening #tommelenopp #endelig #fibromyalgi #reumatisme #benskjørhet