God morgen Norge!
Våren siger på!
Det begynner bli mye gult rundt omkring
Jeg har selv plantet ut litt gult; påskeliljer – for de er så vakre
Pluss litt vårlyng
Det holder til 17. mai det!
Men jeg tror det kan komme mer snø…. tror du ikke det?
At nå er vi så godt inne i våren at et lite sjokk av snø må komme dalende bare for å roe oss bitte litt ned
Det gjør ingenting det – bare det foreligger gode bøker og spennende krim-serier på tv
Da siger jo påska plutselig på her
Ja i skrivende stund fyker tiden – så sånn er det med den saken
Palmehelga ligger for døra…
Artrose (tidligere kalt slitasjegikt) er en leddsykdom som påvirker alle strukturene i leddet, som brusk, bein, leddhinne, leddbånd og muskulatur. Sykdommen kan ramme alle ledd, men forekommer oftest i hender, hofter, knær og føtter. Mange har artrose i flere ledd, da kalles det polyartrose eller generalisert artrose.
kopiert fra nettet
Å leve med smerte
Det påvirker det meste i livet og rundt
Begrensninger
Og når det kommer til det punket at man ikke klarer mer, da er det på tide å skifte ut
Er vi ikke heldige vel?
Vi kan skifte ut deler!
Det er helt fantastisk
Men, det er vel ikke ønskelig å komme i en slik situasjon
Avstivninger og utskiftninger – kanskje kroppen støter fra seg det nye – og hva da…
Nei, best å holde på det som allerede er, som man vet funker, selv hvor smertefullt det er
Stå i det og gjøre det beste ut av det
Phu…. ikke like greit hele tiden det, men la gå… det finnes så mye annet –
og det kunne vært så mye mye værre…
Tren
Nøkkelen er det, å trene
Bevegelse
Mindre aktivitet – mere aktivitet
Mindre jobb – mere helse – mere helse – mere jobb
Roe ned
Tøye og bøye
Forsiktighet
Så vi står på, så godt vi kan med alle de vondtene vi har
Tenk gode tanker om hverandre
Vi har alle vårt
Vi er så forskjellige
Noen klarer det og andre ikke
Respekter
Ikke baksnakk og legg mistanker til, som ikke er berettiget
Man vet ikke alt
Det er så mye som ligger til grunn for hver av oss sin måte å være på
Vi er jo forskjellige, og la det være med det
Le høyt og la det gå
Det er så viktig å vise omsorg
Være pålogget og bry seg
Si noen gode ord
Jeg sa noen gode ord i går,
og dagen før og dagen før der
Men det er alltids ord som glemmes, som skulle være sagt i det øyeblikket det er litt for sent
Si det
Vis det
Gjør det
DAGENS BLOGGER:
Plass nr. 84 = Mirimoro
Plass nr. 6 = Matfrabunnenfb
Plass nr. 34 = Annais
Kjenner du det kitler i nasa
Irriterer i halsen
Aaaaaatsjo!
Er du allergisk?
Sliter med litt trøtthet og slitenhet
Da er ikke denne årstiden så god å hanskes med
Jeg kjenner til den for å si det slik
Aaaaaatsjo!
Heldigvis finnes det medisiner mot det, uten å måtte skifte ut så mye som en del
Det blir ikke den store slitasjen akkurat i den etasjen – ikke på utskiftningsfronten i allefall
Atsjooooooooo
Tilbakeblikk til samme dato åra før:
20. mars 2017 – Alt man finner ute på tur
20. mars 2018 – Gullunger – frodith
20. mars 2022 – Det er i motbakker – Storehanen i godt lag med C og hunden Leia
20. mars 2023 – Adjø – mine dikt
Lag deg en fin dag
og stå deg så vel som du kan
Mye hode tanker. ja, bo må gjøre bare det beste ut av livet:)
En fin dag til deg:)
Ja vi må det 🙂
Kloke ord om så mye, Mette! <3 vi lever det livet vi har til fulle!
Vi lever!
Masse tanker her ja, mye å ta tak i en sliten kropp….Blir som en gammel bil! Blir ikke bedre av å stå rolig heller den bilen, da blir han vond å starte..<3
God klem herfra meg..
Ja nei bilen må holdes ved like 🙂 klems
hmm så artrose går på leddbånd også ,det viste jeg ikke ,hmmm kanskje det er artrose jeg har slitt med i anklene da ,greit å vite ,vi får nok noen erlerier før vinteren er helt ferdige
Hmmm kanskje det….
Er du hjemme igjen?
Jepp 🙂 Holder med en uke for oss 😀
Kloke ord <3
❤️