ordtak/sitat


 

 

 

#lørdag #olebrum #sannevenner #ordtak #sitat #blogg

sommer i oktober

T-shirt og kort bukse pluss fjelltur 🙂

Jepp!

Sommervarme vinder flyver over kvalsvika i dag som i går.
Bare å nyte for om ikke lenger flommer det over av regn igjen 🙂


#venner


#Barmen


#vindihåret


#høst


Utsikt mot #Mulevika og #skorpa

Fortsatt nydelig ute – men skyer har trukket seg over himmelen og forbereder seg på mye nedbør.

God fredag til dere alle !

Og så har
utifriluft
en avstemning på bloggen sin i dag og i morgen 🙂
Om du vil se hva dette dreier seg om, så klikke

HER
og titt innom og nyt alle de flotte bildene som har vært med i fotokonkurransen Margrethe har hatt 🙂
Og kanskje avgir du en stemme også? 

 

 

 

 

#fjelltur #shetlandsheepdog #hundenLeia #fønvind #sommerioktober
 

sommervarme

SANDVIKHORNET
og forbi….

I dag var det litt slik elle melle……..
Kva for eit fjell skulle eg velge for tur i dette strålande sommarværet som var meldt til i dag?!
Og med venninne Laila på besøk fra østlandet – måtte det bli ein tur med flott utsikt………
Og alle fjellturar gir no flott utsikt så………….
Elle melle og det vart til slutt Sandvikhornet – på veg i bilen….


Ja, litt ulendt og bratt men steike bra å kome seg opp her altså 😀
Mestring!!

L
#hundenLeia i vakre haustfargar



#pinneguri


Og oppover det går 😀


Utsikt ned mot Sandvika.


Kan det være ein kval som har rota seg til fjells?


mat i fjellet smakar så godt 🙂
Og i dag også varm kakao


Utsikt over Herøy havland.


Så er vi ved neste matstasjon 🙂
#selfie


Leia vil smake skiver med godt pålegg 🙂


Nyte stillheita – berre suset fra vinden……………


Vi er venner vi <3


Så er det berre veien tilbake igjen 🙂


Det er varmt i fjellet 🙂


#herøyhavland


Eplepause 🙂


Vi er nede.
Ein tur på ca 7,5 kilometer er ikkje verst.
Og tenkje seg til at alt regnet som har vore – det er totalt gløymt denne vakre dagen.

So kjem vi til kvalsvika der paraglidere har funne turen og svevar flott .

Kjekt at Laila er glad i å gå i fjellet.
Det har vorte to flotte turar til fjells i lag, og ein tok ho mens eg var i Ålesund.

Herlig!

 

#sandvikhornet #sommarvarme #haust #haustfargar #tur #natur #venninner #hundenLeia #fotografering #naturfotografering #utsikt #fjelltur #mestringsfølelsen

#kakao #turvenner #paraglider  #haustsommer #ellemelle


 

under løvet



Under løvet

En halvt forsagt tilsynekomst
bak havens løvomvokste grind.
Et smil som av en duggblank blomst,
et tyss,
og kyss og kyss…
og blodets sangkor faller inn.

Herman Wildenwey
“Kjærlighetsdigte”
Gyldendal

 

 

 

 

#diktunderveis #kjærlighetsdigte #hermanwildenwey #blodetssangkor #etkyss #underløvet

psykisk helse

 

 

 

I dag har jeg vært på RYGGSKOLE for andre gang – i Ålesund.
Mange undersøkelser har jeg vært igjennom – så nå er det litt mer samtale og trening – blodprøver hos fastlege og oppfølging og trening frem til jul.
Spennende!

Og  i og med at jeg hadde litt god tid før timen, stoppet jeg på Eikrem og gjekk en liten tur i det vakre høstveret 🙂
Her er bilder fra turen:


#rødestøvler

Om du klikker inn på linken under her – ser du hvordan farger kan virkelig virke inn
FRODITH

Fant ut at vi skulle gå og se filmen
MIRAKEL
i dag, på kino.

PSYKISK HELSE-DAGEN 

Og man ønsker folket inn på kino for å se denne filmen, gratis.


En nydelig film <3

 

#psykiskhelse #mirakel #kino #psykiskhelse #naturfotografering #spegling #høstfarger #mausavatnet #onsdag #foto #fotoblogg #utpåtur

 

 

 

 

 

#psykiskhelsedagen #farger #frodith #psykiskhelse #filmenMirakel

mine dikt

 

 

 

Skjeletta 
raslar
i
skapet.
Gamle 
skjelett.
Du 
blir
aldri
kvitt
dei.
Du
klarar
aldri
stilne
raslinga.

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
25.06.18

 

 

 

 

#rasling #skjelett #minedikt #dikt #tankarblirtilord #svanebilde #skjelettaraslariskapet #blogg #onsdag

og ut blir det

Tirsdag og det øser ned med regn.
Men, uansett, tur må det bli for å lufte både hund og menneske 🙂


#selfie i regnet 🙂
Blide er vi jo uansett  hehehe


Laila i farta mot Golleneset fyr 🙂

Vi går opp i dalen og over så vi får litt ekstra tur.
3,5 kilometer er flott morgentrim det 🙂


En dråpe som faller fra steinen 🙂


Må jo bli noen #selfie når Laila er på besøk og er med ute på tur.


Noen skarv sitter på enden her ute – og #Runde ligger halvveis dekt av tunge skyer.


#våthund

Deilig med en tur.

Hjem å tørke klær, fyre i peisen og slappe av 🙂

 

 

 

 

#regn #utetid #utno #shetlandsheepdog #venninnerpåtur #oktober #gollenesetfyr #natur
 

ordtak/sitat


Gitte Barlev

 

 

 

 

 

 

 

#gittebarlev #tirsdag #lifeislikeridingabicycle #keepmoving #tegningogordavgittebarlev #blogg #balance #littavhvert

mandag


Mandag morgen og det blir en morgentur rundt i bygda.

Det regner fortsatt…… byger…..

Og vi kommer midt mellom byger på turen og får endatil litt sol.

Jeg har jo besøk av Laila fra Aurskog – og håper på fine dager 🙂

Vi drar en tur til 
Fosnavåg by og handler garn for nye strikkeprosjekter 🙂

Og en kaffe og skones på Madelynn coffe 🙂

Mmmmm den var god altså!!

Så regner det en del resten av dagen – men Leia må ha seg en luftetur uansett  og jeg går en tur med henne i både sol og vind – uten regn!


Glade oss <3

Så er mandagen snart over.
Det er natt og en ny dag er like rundt hjørnet.

Ønsker dere alle en riktig god kveld og ei god natt!

 

 

 

 

 

 

#bygda #morgentur #scones #kaffe #utpåturaldrisur #vindogsol #naustrekke #venninner #mandag #fotografering #selfie #naturbilder #hundenLeia

kilometer

NERLANDSHORNET
OG
STOREVARDEN

I GODT LAG MED
LAILA SCHULHUS
OG
HUNDEN LEIA

Når en har besøk fra Aurskog og veret tilsier fjelltur – og den ble på hele 8,5 kilometer 🙂
Det er ikke verst det!

Jeg gjekk jo den turen i går – men tar jo gjerne turen igjen i dag vettu, når Laila ville gå turen 🙂


Og oppover det går!!


Hihihi  #selfie


Pause 🙂


Mmmmmm


Så er vi klare for turen videre mot Nerlandshornet.


Det blåååååååser – med kvalsvika i bakgrunnen 🙂


Så er vi framme ved Nerlandshornet.


weeeeee


Vi får nå skrevet oss i boka da – selv om det blååååser en god del 🙂


Dokumentasjon 🙂


#panorama    med #Runde og #Remøy i siktet.
 



Så har vi gått videre mot Storevarden.


Og det blååååååser

Godt med varme klær.
Veldig fornøyd med min #anorakk #twentyfour  #finse


Fornøyd ja 🙂


Så er vi på vegen ned igjen mot kvalsvika.


Vakkert rett og slett!
Med utsikt mot Muletua ytterst mot havet.


#hundenLeia


Så er vi ved #favorittplassen min.
#rosa

Glatte steiner nedover stien etter mye regn men etter hvert kommer vi oss helt ned og hjem.

Hjemme venter Bacalao – som har blitt laget på forhånd 🙂

Kjekt med besøk fra østlandet <3

 

 

 

 

#fjelltur #shetlandsheepdog #turglede #natur #fotografering #natur