tankespinn

 

“Den evige elev i dette universet”

 

Inne i mitt hode……………….

Det svirrer mye der……….  jepp …. det gjør det………. av så mye.

Og det beste er at jeg har blitt flink til å sortere tankene.
Sortere ut.

Tror alle mine turer ute i vår flotte natur er med på å hjelpe meg med analysering, tenkning, sortering, avklaring, akseptering og det å sette meg selv opp mot meg selv – rett eller galt.

Etter 52 år i denne verden, har jeg lært litt av hvert på godt og vondt.
Og alle skulle vel ønske at akkurat DE hadde fasitten på hverdagen og selve livet.
Jeg tror ofte JEG er eksperten og vet best.

Det er ikke noe galt i det, men, man må rett og slett åpne øynene for det som er rundt også.

Det er greit med selvinnsikt, men man MÅ ha innsikt i andre – iallefall litt – ikke avfeie – for DU har rett.

 

Jeg føler jeg er rettferdig og har empati og slikt………..
men jeg forstår og har oppdaget at jeg luller meg selv inn i gammelt rusk.

Og når jeg luller meg selv inn i gammelt rusk, da skyver jeg mye godt vekk fra meg.

 

Når man har vært alene lenge nok – skal det noe til å bli vant til å være to. Jeg VET at det å være to er jobb. Det er ikke bare en rosa sky.
Man må akseptere hverandres feiltrinn. Ja, det spørs jo hvilke feiltrinn det gjelder, men hverdagens problemer må man klare å takle sammen.

Jeg ser jeg har lullet meg inn i gammelt rusk, og har startet det nye ti-året med å rydde litt. Rydde mer i tanker som ødelegger for meg.

Hele livet, en reise, læring og forståing – iallefall prøving i å forstå.

 

Tanker kan av og til bli giftige – og det er farlig.
Og jeg har lullet meg inn i gamle giftige spøkelser – og i det nye tiåret vil jeg prøve å kvitte meg med dette.
Jeg vil ikke la fortiden ødelegge for fremtidens muligheter.

Jeg er en av tusen som lager meg selv de “rette” meningene og lar andre sine være feil. Av og til er det rett og andre tider er det feil. Og da er det dette med å akseptere at en tråkket feil. Mange av disse tankene kommer når man blir to.  Og min dårlige erfaring med det å være “to” ødelegger – og jeg lar de gamle tankene og demonene slippe til.

Ingen er lik – det vet vi.

Og når noen vil deg vel – da må  du bare prøve å ta imot.
Ikke vri på det – som jeg har gjort.
Jeg lærer.

Den evige elev i dette universet.

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

#etdiktomdagen #tankespinn #littavhvert #tankerblirtilord #denevigeelevidetteuniverset #lulle #gamletanker #empati #spøkelser #gammeltrusk #empati #forståelse #universet #viseforståelse #terapi #tanker

stå han av

 

 

TIL DEDICAT

 

Styrke i eit ekteskap.
Styrke i å være to.
Ei hand å halde i – kvar sin gang å trenge den ekstra mykje.
Gi og få – få og gi.
Tryggheita – og like mykje usikkerheita – i ei boble.

 

 

Styrken i eit ekteskap.
Styrken i å være to.
Ei hand å halde i.
Klemme litt ekstra.
Blikk møtes.
Styrken og håpet, usikkerheita og redsla.
Blikk møtes – vi er klar og dette går bra.
Eit ekstra trykk i handa.
Håpet.

 

Til dedicat ,
og andre –
når dagane er tøffe og sjokkbølga knuser deg.
Det var tankar eg fekk då dedicat skrev til meg at han hadde fått kreft.
Og eg tenkte på dei to – stå saman i stormen og stå han av.

Og stå han hav har dei gjort <3

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

#tildedicat #minedikt #etdiktomdagen #stormen #ståsaman #dikt #tildedicat #ekteskap #væreto #styrkeieitekteskap #styrkeiåværeto #eihandåhaldei #giogfå #blikkmøtes #styrken #håpet #usikkerheita #redsla #ståhanav

opp i lyset

FRA
GOLLENESET FYR
OG
OPP TIL
OKLA

Av og til må man bare gå etter lyset.

 

“Opplett mellom bygene”………. og turen går oppover i fjellet.

 

 

Og vi koooooser oss 😀

 


Der nede ligger Golleneset fyr 🙂

Flott utsikt mot #Runde

 


#panoramabilde av utsikten opp mot Okla og utover mot bygda.

 

Oppe!

 


Det er sol, flott lys, ca pluss tre grader, haglogregn i vinden når det ikke er opplett 🙂

 

 


Og #regnbuen kommer frem


Det er helt greit når man kler seg for været.
Man tåler litt 🙂

 

 

Så er disse i bildet over, i vinden igjen.
Utsprotne i det milde veret som har vært.
Er det litt tidlig?
Tja…. på disse kanter er det meste mulig tenker jeg. Plussgrader og fønvind en dag og kaldt og hagl i bygene neste dag…………….
Det er ikke kjedelig iallefall………..

Ha en god dag!

 

 

 

#fjelltur #opplettmellombygene #okla #fragollenesetfyrtilokla #hundenLeia #flottlysute #himmeloghav #selfie #onsdag #fotoglede #hobbyfotograf #naturbilder #foto #minebilder #natur #ikkekjedelig #utpåturaldrisur #turglede #fjelltid

høy vannstand

 

BYGDA

Ute på tur etter nattevakter – og vannstanden er høy……….

 

 

 

 

 

 

 

 


Hanen i sølepytten der naustrekka står, holder stand.

 

 

 

Og vi rusler mot Gollenest fyr.


Nysgjerrig sau kom løpende mot oss…………

 

Høy vannstand her ute også, og vi kommer oss ikke over til fyret i dag heller 🙂

Og bestemmer meg for å gå oppover i fjellet 🙂

 

 

 

 

 

#høyvannstand #naustrekke #haneisølepytt #hamnevegen #naust #gollenesetfyr #hundenLeia #utetid #selfie #onsdag #fotoglede #fotografering #hobbyfotograf #gladåtabilder #bilderpåblogg #foto #bildermedmobil #bygda

en dag

 

 

En dag vil du våkne og innse
at det ikke er mer tid igjen
til å gjøre de tingene
du alltid har drømt om
å gjøre….
Så gjør det NÅ!

 

~¨  ukjent  ~¨

 

 

 

 

 

#sitat #ordtak #endag #innse #ikkemertidigjen #drømtom #gjørdetnå #littavhvert

ethics of life

 

 

 

SIX ETHICS OF LIFE


Before you Pray – Believe.

 

Before you Speak – Listen.

 

Before ou Spend – Earn.

 

Before you Write – Think.

 

Before you quit – Try.

Before you Die – Live.

 

~¨  ukjent  ~¨

 

 

 

#sixethicsoflife #believe #listen #earn #think #try #live #beforeyoudie  #sitat #ordtak #littavhvert

mens det stormer rundt oss

MOLOEN
OG
GOLLENESET FYR

 

Mens det stormer rundt oss er det ikke så mye annet å gjøre, enn å være med i kasta.
Ta på klær og SE og FØLE kreftene.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Vi kom oss ikke over til trappen i dag.

Bare å nyte synet av kreftene som herjer i havet…………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#naturkrefter #havetsyng #gollenesetfyr #bårabryt #havet #himmeloghav #fotografering #fotoglede #hobbyfotograf #foto #naturbilder #bilderavnatur #natur #sterkekrefter #båra #utmothavet #kvalsvika #golleneset #utetid

livet – lykkestråler, tolkninger og nytt ti-år

LYKKESTRÅLER

Frodith

snakker om “lykkestråler”

 

De små ting – tenker jeg.

 

De små ting som blir så viktige – og som IKKE er så små.
De er viktige – gir næring – gir glede – gir fred – gir motivasjon – energi – lyspunkt………….. lykkestråler.

Det grep meg litt i dag.
Disse orda til frodith.

Lykkestråler

Et nytt ti-år har starta.
2020

Jeg har ikke tenkt på det før de siste dager – et nytt tiår.

 

Jeg har jobbet med meg selv – ryddet opp i “gamle demoner”.
Vil ikke ha de der lenger.
Vil gå fremover i livet og ikke være opphengt i gammelt rusk.
Ja, de forsvinner ikke – men det hjelper å analysere og sortere.

Også oppdage at JEG ikke har rett i alt – at JEG ikke står med fasiten til alt. At JEG ikke har rett til å plassere løsninger hos andre – basert på MIN tolkning av situasjoner.
Innviklet.
Men, jeg forstår når JEG har gått for langt.

Jeg forstår at jeg kan “lulle” meg inn i “fortiden” og henge situasjoner på “knagger” og tenke at “sånn er det”.

 

Så tenker jeg på “LYKKESTRÅLER” og tenker at det er der jeg er nå – på vei i små doser inn i det nye “ti-året” med små lykkestråler rundt meg.
For jeg velger å legge bak meg mye – akseptere at slik “var” det – men deet er IKKE slik det behøver bli fremover.
Alle fortjener små lykkestråler.
Og jeg søker mine.
Og det betyr å gå tilbake bittelitt og se på hva som har blitt gjort.
Trenger ikke gå så veldig langt tilbake.
Innrømme at JEG har gjort feil.

 

2020 – det nye tiåret – mine lykkestråler.

 

 

 

#lykkestråler #nytttiår #tankespinn #littavhvert #lykke #desmåting #gamledemoner

ny lue


Googlet etter et lue-mønster.

Fant mønster til denne – og strikket den i str S/M

90 masker på rundpinne nr 4

 

RESTEGARN-LUE

 

Og for at kanten skal holde seg litt på plass – heklet jeg et par roser i kanten.

 

Ja, luer er kjekt å ha!

 

 

 

#lue #strikkedilla #hekle #strikkeettermønster #luestrikk #handarbeid #hobby #restegarn #restegarnstrikk

male seg til lyset – terapi

ABSTRAKT KUNST

Acryl-maling på lerret.

 

 

Det er det JEG liker å styre med på fritiden, når jeg er i rette stemningen.

Når jeg begynner på et bilde, MÅ jeg holde på til jeg er ferdig  og nå i denne tiden med mye regn og vind, har malelysten seget på, og jeg har søkt etter lyset.

 

Jeg har malt FIRE bilder:

 

“IS-LAND”  80 cm x 30 cm

 

 

 

 

“SUN-RISE”   40 cm x 20 cm

 

 

 

“VANDRE I VINTERLYSET”     60 cm x 40 cm

 

 

 

“LYS”   70 cm x 50 cm

 

 

 

 

Det er ikke enkelt å SE bildene her inne – de må sees på en vegg.
Jeg er tålelig fornøyd med å ha fått lyset inn i bildene.
Det var det jeg ville med disse.

Det gode lyset – gleden og varmen.

 

Min terapi – maling.

 

 

 

#minhobby #acrylmalingpålerret #acrylmaling #abstrakt #kunst #abstraktkunst #lys #hobby #minterapi #terapi