tapet av å “være noe” – det er helt alright….med kronikeren på slep

 

 

Å være kroniker – det er så mangt det
Vi er alle forskjellige, har ulike diagnoser, ulike symptomer og ulike dager
Det som er likt, er at det er kronisk – langvarig – gjentagende
Man kan gå på akkord med seg selv til man bare møter veggen og det sier pang
Alt man vil,
alt man orker,
alt man presser igjennom,
og alt som går,
i perioder
Men så smeller det
Gang på gang smeller det,
og det blir mer og mer slitsomt å hente seg inn igjen
Det er da man til slutt må kaste inn håndkleet –
og tenke på egen helse

 

Man vil jo jobbe – være aktiv – være sosial, og alt dette
Men når man faller, faller man kanskje for langt ned, når man først er i fallet
Og veien opp kan være kronglete og tung
Tankene lager kaos, kroppen kollapser  og hodet er som bly
Vil vil vil vil
Klarer ikke klarer ikke klarer ikke
Sorgen som kommer, er man ikke forberedt på
Den kan grave seg inn i marg og bein
Sorgen over ting man ikke mestrer lenger
Sorgen over tapt arbeidsliv og kollegaer
Tapet av identitet
Tapet av å “være noe”
Tapet…

 

Det er så pokkers vanskelig å snu sorgen til glede
Bitterheten som har ulmet under flere lag
Gi slipp….
Det går..
Sakte..
Gleden i de små ting – og de større og største
Det kommer
Man må bare snu alt på hodet og stryke ut alle planer som det ikke blir noe av –
Noen planer kan man ha i parantes…
Lage nye planer
Nye drømmer
En ny hverdag – med kronikeren på slep
Det går…
Og kanskje går det bedre enn du turte drømme om, etter hvert
Den nye hverdagen
Det er helt alright å være til liksom

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
september 2023

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

restegarn-strikk

Det blir til noe – og tenkt som julegave!
Bare å strikke på ja 😀

Og her er resultatet 🤗

Julegaver 🙏

bobler

Ansiktspleie!

Om det virker?
Det bobler i allefall
Og huden kjennes fresh ut etterpå

Litt egenpleie for noen dager siden 😀

en to tre inn…

 

 

å puste i motbakke
det er ikkje enkelt
men det går
litt etter litt
sjølv om pusten er tung og det er trangt om plassen
gi det tid
gå sakte
då slepp du hive etter pusten etter kvart

ikkje unngå motbakken fordi du veit det blir tungt
gå den sakte
eit skritt om gongen
ikkje så fort at du kollapsar
sjølv om det er det du vil
kome opp den motbakken fortare enn svint

vi vil det – fort opp
det er berre det at nedturen kan bli så lang
lengre enn planlagt
pust i motbakken – finn di rytme
en to tre inn
en to tre ut
pust i takt
du klarar det

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
september 2023

 

 


#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

glede

Hmmmm et anstrøk av irritasjon i halsen… 🤔
Mange er forkjøla nå… krysser fingre for at om så var, går det raskt over 🙏

 

Stekte vafler i dag

Vaffelrøra blei laga i går, med tanke på farsdagen, men kaka holdt i massevis,

  så det var helt greit å sette vaffelpressa i gang på morgenen i dag 😊

Pakket inn vafler og syltetøy for min tur ute i naturen

Vafler til mamma – da jeg måtte kjøre henne til lege i dag – og alt heldigvis vel der,

og vafler til naboen som er forkjøla 🧡

Alltid koselig å glede noen 🙏

Litt hjemmelaget plommesylte  og jordbærsylte blir med på turen

 

Og noe varmt å drikke ❤️

 

KISTEVIKA PÅ NERLANDSØYA

Terapi 🙏

Og det er på en måte jobben min blitt,
dette med den faste turen i vår natur, og det å dele på blogg.

Mestring og terapi – hånd i hånd med slitenhet, energi-boost og energi-tap


Øyeblikkets lykke

 

Enda en god dag
Og nå, jeg er gør-sliten av de små tingene…
En liten tur – brenne bål – nyte sola  – spise og drikke ved bålet
Det er godt – og allikevel er jeg tappet for krefter
Forstå det den som vil

Dagen har vært god

Livet

Så får ettermiddagen og kvelden og neste dag,
og dager fremover,
komme med det som måtte komme
Og blir jeg forkjølet så blir jeg forkjølet
Det er vel ikke til å unngå
Noe er det i allefall som styrer på i halsområdet…

 

Stå deg vel

 

 

om en stund…

 

Å sitte på kne i senga, som en child-pose, og prøve sove
Og når ikke det hjelper lenger, da står man opp
Også sitter man der
Smerten har bitt seg fast noe så salig
Uansett hvor man vender seg, så biter det fra
Det er ikke rette tidspunkt for smil der og da
Det går bare ikke
Det er ikke morsomt
Men det kan bli morsomt, når taket slipper litt
Bare litt
En pause liksom
Da blir noe morsomt, helt sikkert
Noe å le av
Manko på søvn får en ikke akkurat til å stor-le
Og når smertene har spist seg inn i hvert ett fiber, da vil en egentlig heller bare gråte
Men det går over
Også denne gangen går det over
Sakte men sikkert
Så kan smilet komme frem igjen
Denne gangen sterkere enn noen gang?
Le høyt – skinne mot sola og bare være takknemlig
Om en stund, ikke akkurat nå…
Nå rekker ikke smilet ut
Pusten er tung og kroppen på en halv åtte
Om en stund…

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
26. september 2023

 

Det er slik det er …. å være kroniker… det kommer og går -bedre og vondere – men slipper aldri helt…

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

søndagen

 

Så vakkert lys ute for tida 🙏

Minusgrader 🩵

 

Og etter badet, hadde mannen i huset laget frukost 🥰

Farsdag og greier,
men det er greit å komme hjem etter søndagens bad, og møte dette😊

Så lager jeg middag senere – og selvfølgelig blir det kaffe og kake 😃

Merete`s favorittkake så klart!

Kaffe og kake er koselig  – og når familie stikker innom,  er søndagen perfekt ❤️

☕️☕️☕️

 

Men først en tur til Flø i solnedgangen 😊

Så vakkert!
De vakreste farger på himmelen, frostroser og stillhet

 

 

Enda en vakker dag i godt lag

 

tankespinn….

 

 

God morgen Norge!

Gratulerer med dagen alle pappaer!
Ja, for det er fars dag i dag
I dag skal far hedres
Er det slik; i dag skal handa til far kvile?
Det var kanskje slik en gang….
Nå er det nok glemt, kanskje?
Men det er uansett fars dag
Noen feirer stort og andre smått
Andre igjen nesten ingenting og andre igjen totalt ingen feiring
Vi gjør det som er vanlig for oss
Det som er tradisjon
Det vi har mulighet for

 

FARSDAG

Farsdag er en hedersdag for fedre. I Norge er farsdag, i likhet med noen andre land i Nord-Europa, den andre søndagen i november. I den grad farsdagen feires eller markeres, gjøres det innenfor familien, ved å gi far frokost på senga, en gave, eller bare ved å gratulere ham med farsdagen. 
(kopiert frra wikipedia)

 

 

Lager du kake til far?
Får far frukost på sengen?

Her i huset blir det kake!
Og vafler!
Hurra!
Men nei, ingen frukost på sengen

 

Meretes favorittkake er bestilt
fra høyeste hold
Og den lages til denne søndagen, med glede

 


Det poppet opp et hjerte i marengsen!
Ser du det på høyre siden der i bildet?

 

Jepsipepsi kan man si....

Det som møtte meg i det jeg kommer inn i stua i dag, denne søndagen, er dette lyset som brenner
Det har brent hele natten
Herlighet!!
Et duftelys – og jeg tente det i går kveld, og siden har det brent
Man kan gjøre seg sine tanker…
Men ingenting har skjedd

Men høyrer det: “EKJE DU REKTIGE!!!”

Det gjekk bra!

 

Og så var kaffen klar og jeg  nyter en god kopp kaffe til morgenen
Ikke så tidlig i dag som i går, heldigvis
Når man legger seg 21.30 ish…. og er våken et par ganger, og står opp 06.30, da er det ok
Ja, 21.30 på en lørdag kveld er i største grad ekstremt tidlig – kjedelig tidlig – men når kroppen ikke klarer mer  – ja da her i allefall ikke jeg noe annet valg

 

 

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 3 = Bunny

Plass nr. 25 = MetteJosteinsdatter  😀

Plass nr. 53 = Pensjonistgunna

 

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

 

12. november 2015 – Dagen

 

12. november 2016 – Ansvar

 

12. november 2017 – Sjøskum

 

12. november 2018 – Prins – om å kysse ein frosk

 

12. november 2019 – Gammelt blir nytt – kjole

 

12. november 2020 – Lykkes – sitat/ordtak

 

12. november 2021 – Frdagsvibber – morgenstund i bygda

 

12. november 2022 – Lett på tå – mine dikt

 

 

Nå er dagen her!
Ny og ubrukt

Det er farsdag og alle andre sin dag, egentlig
Men litt ekstra stas på alle pappaer der ute er jo lov
Her blir det forresten en pakke til far også
Det må jo til vel?!

Nyt dagen der ute,
og du,
stå deg så vel som du bare kan