i dag

 

I dag blir ein fin dag
Du bestemmer deg for akkurat det, at det blir ein fin dag
Den ser litt annerledes ut enn dagen i går
I går var ein overskya dag
I dag er det ikkje overskya
Då må dagen bli fin vel?
Når været ser brukandes ut
For det er det som betyr noko, ikkje sant, at været er og blir bra?
Alt anna er ikkje så nøye med?

I dag blir ein fin dag
Kaffen er god og kroppen kjennes ok
Å stå opp med rett fot, er ein kunst
Står du opp med feil fot, er dagen øydelagt
Eller kan dagen bli fin sjølv med feil fot fyrst?
Det er så mange ting som avgjer om dagen blir fin
Du har ikkje tenkt over det før, eller har du, utan å tenke over det
Men akkurat no slo det deg
Du har allereide stått opp med den feile foten, trur du
Og allikevel ser dagen ut til å bli nok så fin

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
18. august 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

du er ikkje noko

 

skal du våge
å dele frå ditt indre
og kven vil ta imot
er det nokon som vil bry seg
vil alle bry seg
sjå ned på deg
tenkje; du er ikkje noko
eller
blir mottakelsen berre positiv
og kvifor bry deg
spelar det noka rolle
kan ikkje du gjere som du vil
utan løyve frå andre hold
tru at du kan
tru at du får det til
tru at du har noko å bidra med
tru at…
men…
tvilen er lunefull
redsla for å stikke nasa fram er stor
redsla for kritikken enda større
stå i det
finn styrke
du er noko
tru det
det startar med deg

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
august 2026

 

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt #truatduernoko

rare meg….

 

 

Helgeutfordring fra bloggeren Utifriluft er denne gangen:

 

Rare meg!


Rarere blei det ikke!
Selfie fra turen i Cervinia Italia høsten 2019

kommer vi oss opp


Åram kirke

 

HAKALLETRAPPA
OG
NYSTØYLHORNET

På vei over med ferge, fra Årvik til Koparnes – mot Åram og forbi
Vi har sikta oss inn mot Hakkallestranda og Nystøylhornet
Så nevnes Hakalletrappene –
og vi tror de kanskje er ferdige?
For det står ikke noe informasjon om det på nettet – så vi bestemmer oss for trappene.
Og litt lenger opp enn der jeg og Charles stoppet sist  (6. april 2025) – stopper det på nytt
Da er det ikke trapper lenger!
Ja, la gå…

Vi har lyst å gå lenger tur – så bestemmer oss for uansett å gå Nystøylhornet
kjører tilbake til Åram kirke –
parkerer og starter turen
Det er bryllup i kirken – og vi hører vakker sang derfra – når vi passerer
“ingen er så nydelig som du”

Det er varmt og fint – og noe av yttertøyet pakkes ikke ned, for dette blir en fantastisk dag på alle måter

Turen var fantastisk på alle måter, men skodde og regn ble for nærgående –
og tidvis var ikke toppen å se pga tåka –
så i det vi
“klør toppen i nakken”,
bestemmer vi oss for å snu
Surt – men fornuftig

Herlig tur og herlig turlag!
Og ikke minst, veldig flott sti opp mot Nystøylhornet!

Tusen takk for turen, kjekke damer!

Og her er bildene:

Wow!
Det er wow-faktor altså
Vakker utsikt og fantastisk trapp!
Tenk når denne trappa er ferdig-stilt
Men den trenger sponsorer – for dette koster!

 

Turen til 
Nystøylhornet 
600 moh


Så er det lave skydekket her og trykker på


Vi er usikre på om vi skal fortsette – og har funnet plass der vi kan spise mat og drikke –
for uten mat og drikke – duger helten ikke 🙂

 


Nystøylhornet ligger bak den dotten der oppe – så det er å gå ryggen opp – til venstre i bildet

Skal – skal ikke….

 


Litt yoga- “pose” i fjellheimen er tingen – for å holde varmen og slikt
foto: Beate

 


Foto: Beate

 

 


Vi bestemmer oss for å prøve litt til – da sola plutselig glimter til igjen

 


Vi går et stykke opp ryggen – men finner etter hvert ut at det ikke er verdt det
Vi begynner uansett bli kalde – og det kommer en del regn
Så, vi dropper toppen – og snur nesa nedover igjen


Og ikke lenge etterpå – så skinner sola over toppen enda en gang
Vi var oppe i ryggen der – på venstre sida – mot toppen
En annen gang går vi hele turen


Et siste tilbakeblikk mot Nystøylhornet for denne gangen

 


Vi er nede!

Tar en svipp innom Fiskå brygge og tar en kaffe
Treffer kjentfolk
Så er det ferga Koparnes – Årvik og hjem

 

 

Tusen takk for turen!
Vi er bra heldige som ser det vakre i naturen
Liker å gå slike turer
Og sist men ikke minst, har helse til det
Mestring i hvert skritt!

 

 

I går (fredag) trodde jeg ikke jeg kom til å klare turen – for dagen var ikke god
Og da blir det til at tankene trekker meg ned – og jeg takket nei til å være med
Men, viljen og staheten lenge leve
Ombestemte meg like fort og tenkte: “ta sjansen – det er lov å stoppe om det ikke går”
Men, se så – det gikk allikevel – selv om det smertet litt
Da kjenner man at man lever liksom 😀


#mestringsfølelse #utetid #turvenner #liveterbestute

litt vaksen

 

Du er vaksen no
Over middels vaksen kanskje
Kvar grensa for vaksen går, er kanskje usynleg
Du bestemmer sjølv
Litt vaksen i mange år, så veldig vaksen her om dagen
Det berre vart sånn, fordi du såg deg rundt, og oppdaga med eitt at du ikkje var den yngre garde lenger

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
16. august 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

Pinni

Vel hjemme igjen, møtes hun av naboer som har stått på hodet ned i en hule og jobbet
De har startet på prosjekt “Bjørk” allerede
Pinni forteller hva som har skjedd – og de er alle uansett enige om at de skal lage ferdig hulen – også kan de som eventuelt flytter inn der – bestemme resten selv
Innflytningsklar hule rett og slett
Pinni er så stolt over alle i nabolaget – de er en fantastisk gjeng som står sammen
Og der kommer Nøste også
Nøste som har vært ute hele dagen
Men det står ikke på – for naboer ser etter pusen –
og den får vann i skål både her og der – og selvsagt drikker den litt vann fra elven i nærheten også

På avstand hører de plutselig noen barnestemmer som roper:
“se på de konglene og pinnene da, mamma – 
det ser ut som små levende figurer ute i naturen…..”
“kom så leker vi!”

Barneføtter løper over alt, og hus raser sammen, kongler flyr over alt, små gjerdestolper ligger i tusen biter
Latteren runger gjennom Rotarystien, mens barneføtter tramper i ivrig lek, gjennom hele nabolaget
Så blir alt stille

 

 

Pinni får ikke puste
Pinni Konglefrø kjenner panikken stiger, da noe mykt treffer ansiktet hennes
Det er Nøste
Nøste slikker Pinni på nesa, og Pinni løfter hodet
Hun ligger under en haug med kvister, børster av seg og kommer seg opp i sittende stilling
Nøste kryper opp i fanget, skitten og rufsete
Hva var det som skjedde nå nettopp?

Pinni Konglefrø hører stemmer rundt seg
Naboer er i bevegelse, og gråt høres her og der
Pinni ser seg rundt, alt er knust
Og de,
alle som trodde de var skjermet for menneskene
Så feil tok de
De var jo alltids redd for at dyr skulle komme trampende, men mennesker…

Det eneste som ikke er ødelagt, er hulen de nettopp har begynt sette i stand
Alt annet er knust til pinneved, nesten
Pinni Konglefrø klapper Nøste, og klemmer pusen godt inn til seg
Tenk om noe hadde skjedd med deg, lille vennen min
En tåre triller ned, og Nøste ser lenge på Pinni, så hopper den ut av fanget og smyger seg avgårde
Ikke gå for langt nå da, lille Nøste, hvisker Pinni ut i luften

Alle er uskadde
De har samlet seg ved hulen, alle i Rotary-grenda
En rask beslutning – og de lager til senger i hula
De skal sove der – så finne ut hva de vil gjøre
Skal de bygge opp igjen?
Trekke lenger inn i skog-området?
Noen vil det – lenger inn – ut av syne for mennesker
Ingen garanti for noe – men til lenger inn de trekker – til roligere blir det – det er nok noe i det
Vekk fra stien, de er enige om det, alle som en, til slutt

De har jo vært litt over alt i området, alle som en, og lenger inne i bjørkeskogen, vekk fra Rotarystien,
finner de et område rundt en stor stein
Her vil de bygge opp igjen det lille nabolaget
Elva renner, ikke så langt unna, så vann har de tilgang til, akkurat som før
Alle finner sine områder – om det er under en stor tre-rot, en hule i et tre, under jorda ved en stein eller annet, som kan bli deres nye hjem
Alle finner sine steder, og roper “her vil jeg bo”, også hjelper de hverandre så “husene” blir tette for natta
Det er mye jobb, men det viktigste er ikke fasaden i første omgang, men at det er tett.
Fasaden og alt av møbler og slikt, det kommer i etterkant
Og uansett, de pakket jo sammen det de hadde fra Rotarystien, som ikke var ødelagt, og tok med seg
Så de hadde en god del å innrede med etter hvert.

Pinni Konglefrø har funnet sitt nye hjem
Inne i et tre
Det er en åpning helt nede ved røtter som stikker ut alle veier, og da hun tittet inn der, første gang, og så det store rommet, bestemte hun seg; her skal hun og Nøste bo
Åpningen lages større, og mer lys får tilgang til rommet, og alle tingene Pinni fikk med seg, har kommet på plass i hulen
Det viktigste Pinni hadde med, var kjelen å koke vann i, og gyngestolen
Tenk at gyngestolen var like hel!
Det er lykke på jorda

De hjelper hverandre – dugnaden går – fra ene stedet til det andre – og alle har funnet sine “kryp-inn”
De bor ikke tett på hverandre, men faktisk som i en sirkel rundt den store steinen

De er alle tilbake til Rotarystien og rydder – plukker med ting som er nesten like hele, og
som kan brukes i deres nye hjem
Så står de der, flere dager senere – og tar farvel med sine gamle hjem
De har ryddet opp så godt det lar seg gjøre, og plukket med seg alt de kan bruke
De hører stemmer like ved, og sakte rusler de innover i Bjørkeskogen, til sitt nye lille nabolag
Stemmene forsvinner – og det er stille
Bjørkeskogen har fått nytt liv

 

tvilen

 

 

 

du tror du er noe
helt til du står der
og skal vise deg frem
din sårbarhet
da er tvilen sådd
og du trekker deg sakte tilbake
spiren vokser og vikler tvilen inn i lange røtter
du er ikke noe
du kan ikke noe
hvem tror du at du er
helt til noen klipper spiren
og røttene smuldrer
poff
du turte
tusen takk
med støtte i ryggen og egen vilje
tror du at du er sånn passe
verken mer eller mindre

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
15. august 2026

 

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

tankespinn

God morgen Norge!
Og, velkommen september!

🍂

September…. smaken av høst ligger i ordet
Høst
Det er lovet fint fra 11. september….på disse kanter..
Er det noe å være obs på – følge med på om skjer?
De fine dagene som kommer innimellom, overskygger alt regnet? Eller…

Høst
Det er lov å håpe på bedre vèr – men, det er ok det som er også
Bare det ikke regner hver eneste dag!
Vi er opptatt av været – det skal vi ha 😀

 

Og opp i alt, så er det helg igjen!
Det er fredag!
Hver dag har sitt særpreg?
Mandager er første dag i uka – ny arbeidsdag eller skoledag eller annet dag – etter en helg – og er kanskje den tyngste å komme i gang til
Tirsdag er bare tirsdag
Onsdag er “midt i uka”-dagen og “lille-lørdag”
Torsdag er dagen før helga slår inn
Fredag, da er det helg – og noe godt til kveldsmaten er kanskje planlagt
Lørdag – “kanskje det skjer noe – dagen”  – på byen eller selkskapeligheter eller absolutt ingenting – og kanskje den faste “grøt-dagen”
Søndag er den stille dagen til refleksjon og avslapning før ny arbeidsuke – med den gode søndagsmiddagen og dessert som tilbehør

 

Jeg sa til noen: “det er ennå lenge til jul”
NEI!
det er det ikke, fikk jeg til svar
Jula er like rundt hjørnet!
Skal man få panikk da…?
Nei, det er ærlig talt lenge til jul… uansett
Mye å se fremover mot, og ta dagene som kommer, med kanskje litt mer ro… litt mindre stress
Men, enkelt å si, mindre enkelt å utføre, kanskje

Planer ligger foran, og avtaler er spikret
Men, det er tid til avslapning innimellom alle slaga
Og da er det ikke kakeslaga til jul jeg tenker på
For de kommer i kakeboksene uansett, kanskje….
Nei, det er bølgetoppene der det kanskje er som tøffest, og bølgedalene der det går å puste ut litt mer
Man bestemmer selv på mange måter
Og man gjør seg selv så travel man vil være?

 

Tallene i “dagens blogger” er som de er, fra tidenes morgen, tilfeldig trukket,
da “tankespinn” ikke var som det har blitt i dag

Så blei det til at jeg bare brukte samme tallene –
men hver gang jeg hadde et “tankespinn”-innlegg,

begynte jeg å gå ett tall ned for hver plass –
og siden har det blitt slik – plasseringen rykker stadig nærmere bloggtoppen, topp hundre –

og forbi 😀
Derfor er tallene som de er!

 

DAGENS BLOGGER
i skrivende stund:

Plass nr. 75 = Hegelill

Plass nr. 97 = Nordavind

Plass nr. 26 = Audmarit

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

4. september 2015 – Spor – mine dikt

4. september 2016 – Regn – søndag

4. september 2017- Alcudia – mor og datter-tur

4. september 2018 – Fjelltur – naturens glede og mental helse i hvert skritt – med hunden Leia

4. september 2019 – Vandring i alpene – Cervinia Italia – med Torill
Her er vi som var med – Cervinia

4. september 2020 – Restegarnstrikk
Lettvint middag – klippfisk og hvit saus

4. september 2021 – Fredag og tur til Runde fyr i godt lag med hunden Leia og kusine Irene og Victoria

4. september 2022 – Tur til Storsæterfossen

4. september 2023 – Ny dag

4. september 2024 – Nøgd – mine dikt
4. september 2025 – paint

 

 

Lag deg en fin dag,
og du,
stå deg så vel som du kan

God helg!

 

albumet

 

 

Eit fotoalbum
Minna strøymer mot deg
Så ung
Så vakker
Så uvitande
Naiv, kanskje
Hadde trua
Optimisma rådde
Styrken var stor
Smidigheita ei selvfølge
Kjolane glitra
Frisyrene velforma
Kjøkkenet og stova var perfekt i orden
Ja, heile huset var skinande til kvar ei tid
Eit fotoalbum og alt det som var
Alt det som var….og
endringane vart store
Du endra deg gjennom tiår etter tiår
Berre albumet er det same

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
august 2026

 

 


#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt