Du var der
så var du der ikkje lenger
det er berre å akseptere
sjølv kor tungt det er
Vi kjem og går
og det er ei tid for alt
Men eg vil ikkje at
det skal være slik
Kvifor må vi kome og gå
for det er ikkje alle som rekk å gjere det dei skal
Eller er det akkurat det vi rekk
Det vi skal før vi går
Du var der
så var du der ikkje lenger
og eg saknar deg

 

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

#minedikt #duvarder #etdiktomdagen #dikt #tankarblirtilord  #førvigår #egsaknardeg

MANDAG
NY UKE
MINUSGRADER
OG
SNØ!

 

 

 

Hunden Leia elsker snø!

 

 

 

Det er vakkert da 🙂

 

Men av og til kan man rett og slett drukne i all snøen – og så baller det på seg i pelsen med masse klumper…

 

 

 

Spor i snøen..

 

Uberørt på flata her ..

 

Kaldt ja – men lekkert også

 

 

#naustrekka står der den

 

 

Så kommer sola og lager så herlig #januarlys

 

 

Skolebussen sklei av veien tidlig morgen…
Ingen skadde heldigvis

 

Så vart det en engel i snøen etter all måking var ferdig 😀

 

 

GOD MANDAG VIDERE TIL DEG DER UTE

OG

STÅ DEG VEL!

 

 

 

#mandag #såkomsnøen #snø #hundenLeia #bygda #fotoglede #utetid #hobbyfotograf #snøute #minusgrader #stådegvel

Mr Sniff

 

Vet ikke helt om katten er så gla i snø….

Gårsdagens snøfall…

 

Men ute er han jo uansett 😀

 

 

 

 

 

 

 

#mrsniff #katteliv #likerkattersnø  #skogskatt

 

TOMATER
OG
MAJONES

 

 

 

En god lunsj
Jeg har koset meg med gode grove skiver
På skivene har jeg hatt Mills majones
og gode tomater.

 

Mmmmmm det er sååååå godt!

 

 

Og det er jo så alldeles lettvint!

 

 

 

#tomater #millsmajones #groveskiver #mat #majonesogtomat

 

 

God morgen Norge!

 

 

Det er bedre å gjøre NOE enn INGENTING!

 

Dette gjelderi dag, trening – og muskelmasse.
Spesielt blant kvinner.
Etter en alder av 40 år så forsvinner muskel- og benmassen litt etter litt, og det gjelder  å holde den vedlike.
Bruke egen kroppsvekt f.eks. til å trene;
planke, burpees, knebøy, sideutfall, armhevinger…
Og turer ikke minst!

Og jeg for min del sverger til YOGA.
Indre og ytre styrke <3

Det er viktig å passe på seg selv <3

 

 

Plass nr. 50 = MINI-ISTID

 

 

Og her våknet jeg til MYE snø, kan man si.
Det startet i går – og i løpet av kvelden og natten har det kommet en del.
Så for min del er det snart klart for morgentrimmen; måking!
Jeg må nesten måke litt i veien, for når mildværet sniker seg på, blir det jo bare sørpe og vanskelige kjøreforhold.
Men foreløpig er det et par minusgrader her på disse kanter, og jeg tror det blir en fiiiiin snøinnholdsrik dag 😀

Og jeg håper vi alle i inn- og utland takler vinteren og kulden som kommer.
Kulden som kommer og kulden som går.

Miniistid skriver om økning i strømpriser og mennesker som blir fattigere 🙁
Det er ikke usannheter i dette…..

 

 

 

 

#bloggeretopphundre #topplisten #plassnummer50 #blogg #bloggere #bloggeretopphundre #blogglisten #blogglistentopphundre #muskelmasse

 

 

 

Det som var
Eg tenkjer på det som var
før mars 2020
Livet
det å gjere som ein ville
og være trygg, reise og berre gi ein impulsiv klem
Så slår det meg
no i januar 2021
det blir ikkje som før
Ingenting blir som før
Men eg håpar vi kan
nærme oss “slik det var før”
så godt det let seg gjere
Då vi impulsivt kunne gi ein klem,
livet generelt var på normalen
og vi kunne halde hender
Eg håpar

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

#eghåpar #haldehender #gieinklem #minedikt #etdiktomdagen #dikt #tankarblirtilord

 

GOLLENESET FYR

 

 

 

Søndag formiddag, og det er dagen etter en #storm har herjet.
Havet er i opprør… det koker..

Og #snøkona fra havet bivåner det hele 🙂

 

 

 

ooooo… her er det heftige bårer…

 

 

 

 

 

Det var litt skum ved starten på trappa opp til fyret.
Jeg tråkket i skummet og det var ikke bunn der…
De kraftige bårene har gravd vekk skjellsanden….
Skummelt, men både hund og menneske klarte kravle seg over noen steiner og opp til fyret.
Men de heftige bårene satte pumpa i gang og det var ikke så viktig å skrive seg i boka…
Vi snudde ganske fort og kom oss ned fra fyret, akkurat i det det kom en vegg av hav og laget enorme bølger.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Havet syng ved Golleneset fyr –
klikk på videoen under og se på det frådende havet.

 

 

 

#gollenesetfyr #havetsyngvedgollenesetfyr #naturkreftenesvinger seg #søndagstur #utpåtur med #hundenLeia #heftigebølger #heftigebårer #havet #snøkonafrahavet #frådendehav #video

 

 

God morgen Norge!

 

Ute her det snødd i natt…
Ja, det er hvitt ute – så da blir det kanskje litt leik i snøen i dag?
Vi får se…
I går laget jeg hjemmelaget pizza – og klarte det igjen… å spise FOR MYE:..
Slik at jeg fikk en urolig natt med MYE mat i magen…
Ja, for pizzaen var jo supergod!
Og jeg klarte ikke hegne meg.. hehehe
Jaja så var det lørdag og en har lov å kose seg litt ekstra
Men, jeg snakker til meg selv og forklarer meg selv at om jeg IKKE skal gå opp i vekt mer enn jeg har gjort i desember, så må jeg skjerpe meg 🙂
Så da får jeg høre på meg selv da vettu 🙂
Full skjerpings i dette med å forsyne seg litt mindre…

 

 

Plass nr. 50 =  SOLLIV

 

 

Lyse opp dagen!
Eller lyse opp kvelden 😀

En islykt som er hjemmelaget er så koselig.
Jeg har aldri prøvd det selv, men når Solliv forklarer det – og jeg har sett andre gjøre det, ser det så spennende ut å prøve.
Men kanskje blir det snølykt her hos meg?
Det er iallefall ikke kaldt nok ute til å lage en islykt…
Og selvfølgelig kan man sette den i frysen… men de ter ikke det samme 🙂

 

 

Lag deg en fin dag der du er!

 

 

 

 

#plassnummer50 #blogglistentopphundre #tankespinninnidagen #blogg #bloggere #bloggeretopphundre

 

 

Ikkje å kimse av,
dei vegane ein tråkkar dag ut og dag inn
Ein kan risikere værte
både sprek og sterk.
Og for ikkje å snakke;
lykkelig

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

 

 

#minedikt #lykkelig #etdiktomdagen #sprekogsterk #ikkjeåkimseav #tankarblirtilord #veganeeintråkkar #dikt

 

 

 

 

God morgen Norge!

 

 

 

For å være helt ærlig….
HVORFOR VAKSINERES IKKE YNGRE, VOKSNE OG HELSEPERSONELL, FØRST?

Det er VI som er UTE i hverdagen………..
Det er vi som reiser til og fra jobb… er på skole, barnehage, på reise, møter  mange mennesker i forbifarten..

Når man ser på spredningen…

Ærlig talt – er det bare jeg som tenker slik?

At i de store byene, som f.eks. Oslo, trengs det å vaksineres NÅ!

Jeg tror vi verner om de eldre og de på sykehjem, ved å vaksineres først…
Da unngår vi å dra smitten INN på sykehus, sykehjem osv.
Er det en så trang tanke?

Jaja  vaksineringen er i gang… men for meg føles det ut som om det begynner i feil ende rett og slett..
For økningen bare fortsetter ute…

 

 

 

Plass nr. 50 = NINAUTENFILTER

 

Koronatesten…
Jeg har tatt den TO ganger, og ventetiden var like fæl begge ganger.
Dette med å se scenarioet med HVEM og HVOR og HVOR MANGE du har smittet – for testen er helt sikkert positiv.
Og så er den heldigvis NEGATIV.
Men det er ikke slik for alle.
Mange tester positivt.

Heldigvis testet Nina negativt på sin – og halsen er bedre!

 

 

 

 

 

#covid19 #vaksinering #plassnummer50 #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #blogglisten #blog #bloggere #trangtanke