TURVENNEN,
NATUREN
OG
MEG
Lørdag formiddag, milde vinder der temperaturen er hele 17 grader, og vi går en tur mot Mulevika.
Ikke den rosa frisbee men en blå pipeleke 😀
Funker det også !
#mulevika #lørdagmorgen #morgentur #ut #lørdag #hundenLeia #utpåturaldrisur #hobbyfotograf #minebilder #fotoglede #hundeliv #selfie #turvennenogmeg #shetlandsheepdog #tricolor #turvennennaturenogmeg
SQUID GAME
Dette er en sørkoreansk thriller-drama-serie som handler om å overleve.
Den er helt psyko, rå og sjokkerende.
Men, har man begynt å se den så vil man se mer, og jeg har sett hele.
Et psykologisk spill/lek med mennesker, og du tenker at dette går ikke an rett og slett.
Barneleker både jeg og du kjenner oss igjen i….
Og noen kommer tilreisende for å se på spillet bak en glassvegg; – kjøpt underholdning.
Makaber og bisarr – men har man begynt, må man se alt, og den overrasker.
Liker du slike filmer, ja da er det bare å stille inn for serien, og du finner den på Netflix.
Jeg forstår godt at de har 19 års aldersgrense i Korea.
Klikk HER for å komme inn til trailer.
#squidgame #sørkoreanskthrillerdrama #psyko #rå #sjokkerende #dethandleromåoverleve #lekforlivet #netflix
Jeg synes jeg hører deg…
poten din som skraper forsiktig på ytterdøra
eller synes jeg ser skyggen av deg i vinduet ved verandaen
Jeg synes jeg føler ditt nærvær
Og hvem skulle tro at savnet blei så enormt
Savnet etter den vakreste pusekatten
Mr Sniff, den elegante skogskatten – en blanding av perser og skogskatt
Med de vakreste poter, den mest sjarmerende barten og de trillrunde og kloke katteøyne
Jeg savner deg pusen men det er godt at du slipper ha det vondt
Det er det som er trøsten
Man vet at det ikke er liv laget i evighet
Vakre og kloke Mr Sniff
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#mrsniff #skogskatt #katten #katt #kattenmin #minedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #savnerkatten
God morgen Norge!
Det regner ute og skyene ligger lavt… liksom trykker nedover…
Oktober siger på og trær begynner bli bladfattige
Snart, ja snart står de der nakne, trærne
Like nakne som vi
Men vi er jo ikke nakne.. Vi har gode og varme klær å pakke oss inn i.
Regner det ute, tar vi på regnklær!
Vi slår på lyset inne og skrur opp varmen eller fyrer i peisen.
Ingen krise!
Om det endres ute så endres det ikke inne..
Eller.. det gjør jo det, endres også inne…
Men kanskje de samme endringer året rundt…
De fire årstider kommer og går!
Og nå er det høsten som fyker rundt oss og tar plass.
Høsten som gjør at alt blir så nakent.
Men du verden så vakkert det er også, inn i høsten med de sprakende fargene.
Flammehav!
Se det positive i endringene
Løfte tankene opp forbi de nakne trærne
Og se lyset inne i mørket
Håpet om det som kommer
Et nytt lys
En ny årstid
Og rundt og rundt det går
Og vi med den
Fysisk og psykisk henger vi med
Plass nr. 50 = SOFIENILS1
Plass nr. 71 = FANTASTISK TURGLEDE
Plass nr. 97 = MARTINERAUNE
LAG DEG EN FIN HØSTDAG
#høstdag #fredag #tankespinninnidagen #nakent #bloggeretopphundre #blogglistentopphundre #bloggtoppen #verdensdagenforpsykiskhelse #åpenhet
Alt det vakre som finnes!
Alt det fantastiske som er i vår natur!
Studerer du litt rundt deg der du rusler av gårde,
eller er du for opptatt med å bare gå fort fort fort?
Bare der ute i veikanten, hva er det som ligger der…
Noe lite og fargerikt eller noe vissent og uinteressant..
Og kanskje er det ikke så uinteressant når det kommer til stykke..
Og du tar en nærmere titt
Nesten slik som med oss mennesker…
Om du går litt nærmere på, så kan du oppdage spennende og overraskende egenskaper
Men bare om du gir deg tid, og ikke stormer avgårde
Tiden er viktig for både naturen og mennesket
Å gi det en sjanse og tør å nærme deg
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tørånærmedeg #minedikt #etdiktomdagen #naturen #mennesket #dikt #tankerblirtilord #tiden #sjanse #egenskaper
Morgentur til Golleneset fyr
og de vakreste kontraster åpenbarer seg
Kontrast
betyr utpreget motsetning,
motstykke eller det som skiller seg sterkt fra
#torsdag #gollenesetfyr #kontraster #hobbyfotograf #fotoglede #utetid #hundenLeia #foto #kontrast #høst #bilder #utpåturaldrisur #ute
HELSA DI
Vi har alle ei helse
Om du ikke trodde det, må du tro om igjen.
Kanskje har du ei helse som ikke er noe å snakke om – fordi alt er bra?
Ingen plager – og forstår ikke hva andre snakker om, når de sier at de sliter med helsa..
Noen går på jobb 110% og fatter ikke hva du snakker om, når du går deltid eller ikke går noe i det hele tatt..
Hva, liksom?
Hva er det du sliter med da??
Også kommer forklaringene i øst og vest…
Men de forstår ikke
Bare ser på deg og tenker; for en latsabb…
For det er det dere tenker..
Kom deg ut i arbeid og slutt å utnytte systemet!
Skattepengene skal ikke gå til DEG, liksom..
Helse er så mye
Fysisk og psykisk helse
Usynlig og synlig
Verdas helseorganisasjon (WHO)
definerer helse som «ein tilstand av fullstendig fysisk, mentalt og sosialt velvære og ikkje berre fråvær av sjukdom og lyte».
I nyare teoriar om helsa til enkeltpersonar vert det lagt vekt på evna til å ta stilling til dei sprikande krava og mangslungne påverknadene mennesket vert utsett for gjennom livet. Den israelsk-amerikanske Aaron Antonovsky (1923–1994) har omtalt sense of coherence (‘oppleving av samanheng’) som eit sett med eigenskapar som er helsefremjande og reduserer risiko for sjukdom. Sentrale element i dette er evna til å forstå, forklare og setje ord på dei intrykka og påkjenningane mennesket vert utsett for, høva ein har for å handtere desse, og den meininga med livet mennesket er i stand til å mobilisere.
I førebyggjande medisin bør det derfor vere eit mål å alltid medverke til at kvart einskild menneske får styrka forståinga av sin situasjon, og får råd til å sjølv påverke denne situasjonen.
Når man faller utenfor systemet…
Klarer ikke jobben… mestrer ikke hverdagen…
Skammen det medfører for mange
Utilstrekkelig og utenfor fellesskapet
Alltid forklare
Din helse og min helse
Kanskje vi klarer bidra på så forskjellige måter, selv om stillingen ikke er hverken 50 eller 100%
Jobbe sammen – finne utveier og løfte hverandre opp
Smerte er så forskjellig
Og den er ikke enkel å forklare
Det er kanskje ikke å forstå før man kjenner på den selv
DA forstår man…
Lytte, akseptere, se helheten i mennesket og ikke bare fokusere på delen som savnes
Den delen som var deg da du jobbet og sto på… den er der på en helt annen måte
Det er den delen som plukker opp alt det vonde og holder kroppen oppe når det røyner på som mest… Den delen som var deg i arbeidslivet er den delen som fortsatt jobber på 110% for å mestre hverdagen.
Stå på!
GOD HELSE – TENKE POSITIVT – DEI TØFFE TAKA ER MESTRING HVER ENESTE DAG
#usynligsyk #skam #mestring #ståpå #dinhelse #minhelse
Å unngå utfordringer for å unngå å mislykkes
er å garantere mislykkethet i det lange løp.
Det betyr en karriere av tapte muligheter,
liten synbarhet og liten vekst.
Vi har ikke råd til å ta sjansen på ikke å ta sjanser.
Lee Bryce
#leebryce #tasjansen #utfordringer #unngååmislykkes #mislykkethet #karriere #littavhvert #sitat #ordtak #synbarhet
Å gi dagen av di tid….
Gjere noko godt for kropp og sjel..
Mindfulness – yoga
Å bestemme seg for å tre inn i romet der du finn roa, stillheita og styrken
Tende lys – yogamatte – klar – til stades
Å ta imot og å gi
YOGATIMEN I DAG PÅ HØGTUN
@yogahjertemot
Ein time som synker inn i ditt indre og rører ved følelsane dine…
Takknemligheit over dagen
Over naturen
Meistre ein tur oppover i fjellet eller ned mot sjøen eller på ein tursti nær deg…
La tankane vandre – og være akkurat der med heile deg
Positivt påfyll og styrke
NAMASTE
#yoga #yogahjertemot #namaste #tilstades #tilstede #mindfulness #takknemlighet #trening #mestring
God morgen Norge!
Tann-emalje… joda jeg har tenkt på det… at syra ødelegger…
Jeg har ofte drukket juicer jeg har laget hjemme, med sugerør.
Og skyllet munnen etterpå…
Men så har det vært de gangene jeg IKKE har drukket med sugerør.. fordi jeg har tenkt at det er da ikke SÅ skadelig…
I dag på God morgen Norge tar de opp akkurat dette med tann-emalje og PH-verdien i munnen…
Ising i tennene…. fra varmt eller kaldt…
Mye brus etser….
Hmmmm
Plutselig følte jeg at all emalje falt ut av munnen….
Rutiner…
Greit med informasjon da..
Plass nr. 50 = UTIFRILUFT
Plass nr. 71 = DAMAFRANORD
Plass nr. 97 = KREATIVEBEATE
LAG DEG EN FIN FIN ONSDAG
#tankespinninnidagen #bloggeretopphundre #plassnummer50 #plassnummer71 #plassnummer97 #bloggtoppen #blogglistentopphundre #tannemalje #phverdienimunnen
