Det blåser og regner…
Det gode er at snøen forsvinner 😀
Ellers er det ikke mye positivt med så mye vind i kasta…
Været.. vi kan ikke gjøre annet enn ta det som det er.
Ut på tur!
Det regner sidelengs i full fart!
Jeg har vært stor fàn av DOLLIE DE LUXE
og sangen UNDER SNØ kan du høre i linken under her 🙂
LAG DEG EN FIN ONSDAG
#undersnø #lagdegenfinonsdag #utetid #detblåser #storm #hundenLeia #snøklokker #snøensmelter #utpåturaldrisur #været #sterkvind
Vi har alle vårt…
Nesten alle…
Noen har aldri noe som helst, og der var jeg for to tiår siden.
Jeg hadde ingenting uten om alt jeg hadde av positivitet og lite plager.
Joda, jeg hadde mitt, men ikke fysisk.
Så kom det fysiske snikende og jeg blei uføretrygdet 60% for over ti år siden
Lærte meg å leve med FIBROMYALGI.
Ei diagnose ingen ville ha…
Å jobbe 40 % fungerte bra selv om jeg til tider falt ut i sykemelding.
Uføretrygdet… et skjellsord… en som utnytter systemet og er lat…
Man skal lytte til kroppen!
Det er klart at man gjør det man kan for å være i arbeid?
Jeg elsker å være i jobb.
Jobbet i helsevesenet hele mitt liv.
Kontor, legesekretær og hjelpepleier/helsefagarbeider.
Mange jobbmuligheter, og jeg har fått og tatt mine muligheter.
Så går det så bra at jeg til og med øker stillingen fra 40% til 50% i ren og skjær iver og positivitet. Fordi jeg føler jeg mestrer og er inne i en god steam.
Problemet er at jeg har vært i gode steamer før og falt pladask… men det er glemt.
Man glemmer fort at man har vært nede, når man har kommet opp igjen.
Så går det noen måneder og jeg faller hardt.
Møter veggen totalt og kroppen kollapser.
Det er 9 måneder siden det nå…
Ting tar tid.
Det er ikke bare det ene, det er også det andre og det tredje…
Det er FIBROMYALGI i bunnen, så er det skulder og nakke også er det korsrygg og nervesmerter og nummenhet nedover i begge bein.
Muskel og ledd-smerter, utmattethet, betennelser, og det siste som er korsryggen og smerter i høyre fot helt ut i tærne og påbegynnende i venstre fot… nervesmerter..
Det er til å leve med, men det er til tider uutholdelig pga kroniske smerter 24/7…
Smerter døgnet rundt…
Energien forsvinner. Slitenheten siger på.
Utmattelse
Hodepine
Hverdagen til en kroniker…
Jeg har vært et aktivt menneske i mange år.
Trening og turer er min medisin nr. 1
Så har dette blitt en skygge.
Det er ikke lenger nr. 1
For jeg klarer det ikke
Sorgen stikker.
Savnet gnager.
Men det er håp i hengende snøre…
Vi har alle vårt – mange av oss..
Jeg har mitt.
Ortopeden er den som er det siste å henge seg på.
Ny MR av ryggen i vente, da det har eskalert i rygg – føtter…
Vurdering om injeksjoner (sprøyteskrekk) og avstivning mellom flere virvler i ryggen (operasjon)
Alt stresser meg/gjør meg engstelig..
Men jeg vil gå mine turer igjen.
Jeg vil prøve meg i jobb om helsa tilsier det.
Jeg vil trene!
Jeg savner en sterk kropp.
Nå er det en svak kropp som ikke trives i det hele tatt.
Men jeg er jo her – og går de minste av de minste turene og det er glede i det også.
Men tro meg, jeg savner å mestre.
Savner styrketrening.
Stå på en topp og løfte hendene av glede fordi jeg har klart det.
En tusenmetertopp!
Det er drømmen – og den ligger tett der framme og venter 🙂
Vi har alle noe – men ikke alle vet hva det er å være kroniker.
Kroniske smerter som tar energien din til bunn-nivå.
Vi vil alle se glade og freshe ut på utsiden.
Innsiden er kaos og knust krabbe.
Knust krabbe er betegnelse på FIBROMYALGI når man er totalt nede av smerte.
Har man så tillegg av andre ting…
Jeg dør ikke AV det men MED det.
Det gjelder å være tålmodig!
Og jeg tror det går bra!
Av og til er det å stå opp = mestring – det er det for noen..eller mange…
Livet er mestring i seg selv.
Utfordringene står i kø!
Vi gjør det beste ut av det, om vi orker…
For det er ikke alle som orker..
Det er da det er godt å ha et system som fungerer.
Systemet er der faktisk for deg og meg!
Jeg har det bra egentlig selv om jeg sliter med mine fysiske ting.
Og jeg ser at jeg kan få hjelp 🙂
Det er positivt!
Mange møter bare stengte dører og lite forståelse…
Jeg håper alle møter en åpen dør og får den hjelpen de har rett på!
Systemet skal være der for alle!
Og sånn ellers… ikke snakk ned noen..
#kaosogknustkrabbe #knustkrabbe #fibromyalgi #muskelogleddsmerter #kroniker #kroniskesmerter #nervesmerter #jegtrordetgårbra
Ein dag blir alt bra
Mykje kunne vore annerledes om tidshjulet hadde vore til
I dei tyngste stundene – bruke tidshjulet å viske ut?
Å gå tilbake og seie; ein dag blir alt bra
Du veit det, for du er der no
Men kven hadde du då vore, om historie hadde vorte vekk
Det som er heilt sikkert: lærdom kjem med åra
Det som er nesten heilt sikkert: åra har ein å vokse på
Ikkje alltid, men ofte…
Ein må ta stega – vingle litt – og ikkje alle orkar
Du ropte, innvendig, og ingen høyrde
Du ville ikkje at dei skulle høyre – men på same tid…
Nokon såg, men gjorde ikkje noko
Skulle du ønske… tidshjulet..
Ein dag..
Tida lækjer alle sår – nesten…
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#tidalækjerallesår #skulleønske #minedikt #tankerblirtilord #eindag #dikt #etdiktomdagen #eindagbliraltbra #tidshjulet
Hunden Leia trenger også ting og tang av og til 🐕
Og det siste nye er halsbånd og hundebånd.
Oransje og turkis!
Farger må til 😃
Jeg glemte halsband og hundeband da jeg dro til C sist helg, og hun hadde på sele i bilen.
Så da investerte jeg bare nytt. For hun bruker sele bare i bil og større fjellturer.
Greit å ha to av hvert uansett 😆☺️
#hundeutstyr #hundenLeia #hundeliv
ANSIKTSMASKE
Grønn te!
Om jeg føler meg fabulous?
I allefall kjenner jeg at det skjer noe i ansiktet her og der… en svak prikking eller noe 🙂
Så kanskje bare SUPER huden til seg fuktigheten?!
Jeg har trua – og føler jeg gjør noe ekstra for huden i ansiktet med slike behandlinger 🙂
#ansiktsmaske #greentea #sheetmask #grønntemaske #feelingfabulous
Alltid forsiktig
ønsket om å bli likt
Alltid føle seg frem
for ikke å tråkke feil
Betydningen av aksept
det vonde ved å stå der alene
Alltid litt forsiktig
nesten litt slik usynlig
og litt slik; “unnskyld at eg er til..”
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#unnskyldatduertil #tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen #usynlig #forsiktig #dikt
JEPSIPEPSI!
Det er fortsatt vinter!
Det må vi ikke glemme opp i alle vårtegnene ute i naturen.
Og som dagene går så går også februar måned… bare en uke igjen av denne måneden.
Det har lavet ned med snø- så går det over i sludd og regn og vind…
Så blir det #kramsnø …
En rusletur i bygda for å riste på kroppen, både for hund og menneske 🙂
Nysgjerrig sau!
Og hunden Leia er ivrig å jage de selv om de er på hver sin side av gjerdet 😀
Det sildrer så fint…
Vårfølelse!
Og litt måking av tung snø…. :-/
#turibygda #snøfall #hundenLeia #nysgjerrigsau #mandag #februar
SETESDALGENSER
Denne hadde jeg lyst å strikke – og som sagt så gjort.
Men jeg tilsatte ekstra farge og laget “lus” i hele bolen istedet for ensfarget stykke.
Når man strikker slike gensere er det dette med å SY OG KLIPPE i bolen…
Jeg er ikke glad i det, men det går bra.
Liker helst rundfelling eller raglan 😀
Men disse genserne synes jeg er lekre når de er isydde ermer 🙂
Garntype FLORA
Pinner nr. 3 og 3,5
Jeg håper den passer til C for egentlig ser den litt liten ut i str. L men nå er den ferdig dampet og ser grei ut.
Og det er merkelig dette at jeg overser noe i mønster på disse gensere med stjerner i seg 😀
Men genseren blei fin den!
Med en liten vri fra min side 😀
Nå står det igjen at C får prøvd den ved anledning.
Han er veldig glad i strikkegensere 😀
#setesdalgenser #Floragarn #genserstrikk #strikkeglede #hobbystrikk #setesdalgensermedegenvri #hjemmelagetegenser #hjemmestrikket
To sesonger!
Veldig spesiell og veldig bra!
Alt som går an i dagens samfunn rett og slett.. litt skremmende..
Julia Roberts har en flott rolle i sesong 1.
Homecoming er en amerikansk psykologisk thriller-TV-serie, basert på Gimlet Media podcast med samme navn.
Klikk HER for å se trailer for serien 🙂
Denne går på PRIME VIDEO
#homecoming #psykologiskthriller #tvserie #serieråanbefale #drama
Eg tenkjer, av og til,
at vi må vise gleda over dei som betyr noko for oss,
enda meir
Ikkje den dagen det er for seint…
For då er det for seint då..
og den det gjeld – den personen høyrer ikkje lenger
Det er rart det – at det er i ettertida dei gode orda kjem
Det å snakke om ein person som ikkje ser eller høyrer..
er det enklare då
Enn å seie det direkte – sjå i augene og seie kva personen betyr for ein
Det er kanskje det
Lettare å fortelje
Tenkje tilbake på gode historiar, ein god person er borte
Det er godt å høyre slikt medan ein er her i denne verda
Synes ikkje du også det?
Godt å få gode ord og ei merksemd
At du veit at du betyr noko
Etter at alt er slutt veit du ikkje meir…
eller..
Mette Josteinsdatter Kvalsvik
#minedikt #tankerblirtilord #etdiktomdagen #sjåiaugene
