Brøytekantana var sĂĽ høge! ( eller var det fordi vi var smĂĽ?) Vi laga snøhuler og laga âhus og heimâ med sofa og bord i sjøvegens brøytekantar. Lyslykter med stearinlys som blafra i kvelden. Det var snøstormar og andre stormar, frosne vassrør og kalde dagar. Ulldorra og boblebuksa, cherrox og boblevotta. Rattkjelke, akebrett, spark, langrennski, slalomski, store plastflak til ei heil rekke barn og ungdom â utetid!
Â
Det var sü mykje meir snø for lenge sida. Nür steingardane var dekte av snø og ein gjekk pü ski over alle markane.
Â
Men som ei eg traff sa; vi hugsar vel berre det gode og artige. Og det er kanskje det som er sannheita. Vi hugsar dei gode opplevingane â det som var artig og brant seg inn som eit godt minne.
Det du trenger der og da Det du gleder deg til der og da Det som gir deg nÌring der og da Det som gjør at du overlever der og da Der og da og for alltid Det du savner og det du lengter etter Det du sanker inn og det du fortÌrer Der og da og hele tiden Det du ikke klarer deg foruten Der og da og for alltid Der og da og bare livsviktig Det som gir deg livets glede din beste venn Avhengig
Tidlig morgen/formiddag â og tur med hunden, ski pĂĽ beina og mĂĽking av snø!
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Â
Knall og fallâŚ. men pytsan, lander jo mykt đ Herlig ĂĽ prøve skia litt og ikke helt glemme gamle kunstner⌠selv om de egentlig ER glemtâŚ. đ
Â
Â
SĂĽ litt mĂĽking, prøve ĂĽ lage en snølykt som skal settes lys i nĂĽr det mørkner, og inn ĂĽ bare slappe av bittelitt đ
Smerte⌠Ja det er det mange av oss som kjenner til. Og jeg er en av de mange.
Revmatiker og en hersens fibro osv..
Â
Det som er irriterende er jo at det er sü lite som skal til før smertene bare kommer ilende.. De kommer bare løpende til liksom, og samler seg rundt et omrüde og slür leir.
Jeg har jo begynt pĂĽ en prednisolonkur for slimposebetente hofter og en skulder som er kronisk betent⌠Ja en kur som mĂĽ taes nĂĽr alt gĂĽr over styr.. Og kuren med prednisolon den har tatt litt av pĂĽ hoftene den⌠Hjulpet veldig der. Men skulderen⌠den tĂĽler ikke ĂĽ ha en blyant i hĂĽnden lenger⌠Og ikke tĂĽlte den mĂĽking heller i gĂĽrâŚ
Â
SĂĽ var smertene tilbake â for de forsvant liksom litt i det kuren slo til med 30 mg. SĂĽ trappes det ned med 5 mg hver 4. dag⌠Og sĂĽnn gĂĽr no dagane.. Smerte.. KurerâŚ
Det er energitappende. Det gĂĽr pĂĽ psyka løst egentlig, selv om jeg tar det litt med knusende ro⌠TĂĽlmodighet innøvd over mange ĂĽr? Ja for jeg innser at jeg kanskje mĂĽ krype til korset og fĂĽ tatt denne injeksjonen som jeg har angsten for ĂĽ fĂĽ tattâŚ
Ingenting ü rope hurra for, for tiden. Ikke für jeg gütt pü mine yogatimer heller⌠Men, jeg har hodet opp og føttene ned! Jeg fungerer jo⌠Smerte⌠udefinerbart⌠Røsker av og til inn i det dypeste av det dype av følelser.
Â
SĂĽ ser jeg meg selv plutselig â og tenker, etter samtale med lege, som vil jeg skal prøve NAPRAPAT. Det er jo litt slik som kiropraktorer⌠Jeg har gĂĽtt til behandling lenge nok! Jeg har en del tips fra fysioterapeut, og nĂĽ prøver jeg ĂĽ ta saken i egne hender. Voltarol Forte Gel skal anvendes â for jeg har ikke brukt den sĂĽ mye. OG jeg har en âknatteballâ som jeg trykker skulderen mot og masserer.
Erfaringen min med behandlinger er at man gĂĽr og gĂĽr og gĂĽr og gĂĽrâŚ. og bare vedlikeholder uten det helt store.
Jeg VET at sirkulasjon er veien mot betennelsesfrie soner. Det er bare dette ü finne det ut og gjøre noe med det.
Â
Jeg gir meg selv et forsøk!
Â
Og blir det ikke bedre av dette â DA skal jeg gĂĽ til NAPRAPAT đ
Â
Overlevelse og dei kroniske smertene = og sĂĽnn gĂĽr no dagane..
Etter en tur rundt i bygda â sĂĽ er det en vei som IKKE mĂĽker seg selv, opp til husetâŚ. SĂĽ da var det bare ĂĽ mĂĽke i vei daâŚ. tung snø i dag⌠:-/
Jeg kom over en episode og blei helt lammet. Ikke av selve Gordon Ramsay, men av de som fĂĽr hans hjelp. Mottakere som ikke tĂĽler sannheten om sitt levebrød. All kranglingen, høyrøstede utskjellinger, drama i høyseteâŚ
Og jeg klarte ikke konsentrere meg om noen ting. Blei egentlig lammet av null selvinnsikt, null toleranse for kritikk eller innspill til forslag om forbedring. Nür noen IKKE ser at det de gjør, kanskje er bitte litt feil.. Og at noen forbedringer kan redde mye.
Â
LYTTE!
Â
Dette med ĂĽ ta imot konstruktiv kritikk â rĂĽd â veiledning â forslag. Noen bare takler det ikke. Hever stemmen og sier at ALT er alle andre sin feil.
Er vi litt slik; forsvarer vĂĽrt til âthe bitter endâ
Og SER vi ikke oss selv?
Â
SAMARBEIDE
Â
Joda, jeg tror vi ser oss selv, men av og til mü vi bli gjort oppmerksomme pü noen ting. Ikke alltid de store tingene kanskje. Og om man klarer ü imøtekomme pü en god müte, er det bedre ü motta ogsü.
Ikke gi alle andre skylden alltid, men gĂĽ inn i seg selv ogsĂĽ og se litt ekstra etter. Av og til er kritikk berettiget og andre tider ikkeâŚ. Ingen enkel balanse derâŚ.?
Men ĂĽ ta imot en hjelpende hĂĽnd nĂĽr alt raser sammen rundt enâŚ. Og man fĂĽr hjelp utenfra â dette med ĂĽ prøve ĂĽ ta imotâŚ
