gamle dagar

 

 

ØYRENE PÅ SPISS

Eg sat med vidüpne auge og øyrene pü stilk.
Pappa fortalte frå “gamle dagar”.
Om tida dĂĽ skule var vekk-kasta tid og arbeidslivet venta.
Dü juleevangeliet var eit høgdepunkt pü julafta, og maten pü bordet ikkje var ei sjølfølge.

Ja, eg sat ofte og lytta, og sĂĽg for meg alt han fortalte om.
Det var historiar om oljelampar og forbodne radioar.
Det var forteljingar om krig og framandfolk.
Usikkerheit og alvor.

Eg sat med store auge og øyrene pü spiss.
Eg levde meg inn i den tida han fortalte om.
Dü platespelaren mütte sveivast igong og søndagane var heilage.
Ja, eg hadde øyrene pü spiss og fekk sü mange forteljingar.
Og eg tenkte sĂĽ ofte, eg skulle vore der dĂĽ.

Augene som tinntallerker mens forteljingane kom.
Om pliktar i heimen, kortbukse, og alt som gjekk i arv.
Der fjellet var arbeid og inga glede.
Fjellet bar torva han henta med hest.

Eg sat der og høyrde, med vidüpne auge og øyrene pü stilk.
Om arbeid og ulykker, gode dagar og sorg.
Om samhold og familie, om alvor og spøk.
For spøk var det mykje av, opp i all denne alvora.

Mykje som skjedde i beksvarte natta.
Med augene pĂĽ stilk og vidĂĽpne auge.
Eg ville høyre og høyre, men no var alt stilt.
Han som fortalte sĂĽ levande billedleg, har fortalt no, sin siste historie.
Berre minna er att om forteljar og hans tid.

Den mü ikkje gløymast, den tid som er forbi.
Det er sĂĽ godt ĂĽ kunne ha denne kjennskap.
Om oljelampar og grammofonar og om straumlause hus.
Om kampen for dagen og kampen for samhald.
Kampen for friheit.
Vi mü ikkje gløyme.

 

mettekvalsvik

 

 

 

#minedikt #gamledagar #øyrenepüspiss #oljelampar #straumlause #blogg #bilde #fotografering #lørdag #januar #vimüikkjegløyme

ordtak/sitat

 

 

BUDDHA
SIER:
“EN
TOSK
SOM
INNSER
SIN
EGEN
UVITENHET
ER
DERMED
EN
VIS
MANN.”

 

 

 

#littavhvert #ordtak/sitat #blogg #fredag #sitat #januar #ordtak #vinter #buddha #uvitenhet #bilde

regn

I SKOGENS RO

Planen var å ta bilder med mitt speilreflekskamera i dag……
Men når det er lenge siden jeg har brukt det, og begynner klusse med innstillinger når første motivet dukker opp….
da er det gjort.
Ble bare rot og blitsen kom på hele tiden….
Også regnet det jo….

Ja da var det bare ĂĽ bruke det jeg alltid bruker da, nemlig kameraet pĂĽ min samsung mobil.
Det blir flotte bilder, selv om de ikke kan forstørres opp sü mye som med et ordentlig kamera.

Bildene forteller sin historie, hvert enkelt av de.
Om du ser inn i bildet.

SONY DSC
Dette var det eneste gode bildet fra speilreflekskameraet i dag.
Men nå har jeg lært til neste gang 🙂

Jeg kunne ruslet rundt slik lenge, men kan ikke helt glemme tiden, da jeg skal pĂĽ kveldsvakt.

Ha en flott dag der ute – og kanskje er du så heldig at du har en hvit vinter.
Noen hvit vinter mü en lete lenge etter her pü sunnmøre.
Det har vel for det meste vÌrt en vindfull og regnfull og grønn vinter sü langt.
Med unntak av et par dager med herlig snø og kulde 🙂

 

 

 

#samsunggalaxy #sony #speilrefleks #natur #selfie #fotografering #friluftsliv #bilder #blogg #dagen #sunnmøre #regn #drüper #vestlandet #norge #skog

 

berikelse

 

 

 

 

BEVEGELSE

Å være i bevegelse gjer underverk.
Ein fot framom den andre.
Kjenne at kroppen fungerar og blir med.

Bevegelse, inne eller ute, kan vĂŚre:

berikelse
eksistere
velsignelse
enkel
gledelig
emosjonelt
lĂŚrerikt
sunt
eventyrleg

Bevegelse for hjerte og sjel.
Bevegelse i sin helhet.

 

mettekvalsvik

 

 

 


#berikelse #minedikt #blogg #etdiktomdagen #bevegelse #fotografering #torsdag #januar #hobbygruppa #underverk

trening

ENDELIG

Det er herlig ĂĽ starte morgenen med den gode koppen kaffe, havregryn med rosiner og en dĂŚsj sukker.


Den daglige dosen med vitaminer!!!

OG, vĂŚre i treningsmodus til spinningstimen kl. 09.00
Herlig!!!
Selv om ikke kroppen er hundre prosent, sü blir den aldri det, heller.
Men penicillin er over og betennelse i kroppen sü som sü.
Trening MÅ til for at dagen skal være god.
Den smører mine ledd og varmer muskler og da blir hele mennesket happy.
SĂĽ da er det bare ĂĽ hive seg rundt.


Jeg kjenner at økten var hard og god.
Ny instruktør pü timene onsdag morgen.
Kjempeherlig time med stor variasjon.
Artig!
Instruktøren heter Live.
Enormt herlig ĂĽ kjenne at kroppen fungerer, selv om pusten etter bronkitt, ikke var helt pĂĽ topp.
Men det kommer seg etter hvert.


Yeeee!
Ferdig med trening for i dag.
Ut i vind og regn, og hjem.

FITBIT 
viser 4475 skritt 
og


Forbrenning vises pĂĽ bildet over.


Og bildet over viser at jeg har gĂĽtt 14 etasjer.

Godt i gang med å gjennomføre mine 10 000 skritt for dagen 🙂

Trener du?

Nyt dagen der du er !

 

 

 

 

#fitbit #skritteller #spinning #trening #treningsglede #bilder #blogg #onsdag #januar #aktivtrening #tommelenopp #endelig #fibromyalgi #reumatisme #benskjørhet

 

ren poesi

 

 

 

KALYPSO

 

EG TENNER EIT FYRLYS FOR ALLE SOM ELSKAR
FOR DEI SOM ROR I RING OG ALDRI FINN SAME RYTMEN
FOR DEI SOM BERRE LYDER TIL SIGNAL
FRÅ FRAMANDE FARTY
FOR DEI SOM STØYTTE PÅ GRUNN I MEDVIND
FOR DEI SOM STYRER ETTER STIVE SJØKART
UTAN Å ENSE MÅKARS MJUKE FLOG
FOR ALLE SOM KJENNER DEI SJU HAV
OG ALDRI LODDA DJUPA I SITT EIGE HJARTA

EG TENNER EIT FYRLYS
FOR ALL VILLFAREN KJÆRLEIK
SÅ VEGEN TIL DET LOVA LANDET
BLIR SYNLEG I NATT

 

 

ĂĽse-marie nesse
cappelen damm

 

 

 

 

#renpoesi #ellenwisløff #blogg #üsemarienesse #cappelendamm #kalypso #onsdag #januar #etdiktomdagen #bilde #fotografering #fyrlykt

kontraster

SNØ OG IKKE SNØ

 

Ja, slik er det her pü sunnmøre for tida.

I fra ü ha flott vintervèr til at elvane renner rundt huset.

Kontrastene er store fra i gĂĽr til i dag.


I gĂĽr var det slik
og
i dag er det slik.


I gĂĽr var det slik
og
i dag er det slik.


Noe velter og blir opp ned.

Om du ser godt pü denne snøflekken, kan du se at det er en grinebiter der?

En liten drĂĽpe.

Det er valpetid i heimen.
Kan du se at det i treet er en hund?

Det er morsomt å fotografere når det regner – det blir jo ofte lekre motiver 🙂


Rhododendroen fĂĽr iallefall nok av vann.

Det blir herlig ĂĽ se hagen forandre seg mot vĂĽren.
Jeg elsker nĂĽr pĂĽskelilje/pinseliljene strekker seg mot himmelen.
Plommetreet mitt blomstrer og ellers alt jeg prøver fü til ü gro i hagen, dukker opp.

Men enn sü lenge kan det nok bli MYE vinter ennü. 

Vi har tiden foran oss, og ikke bak oss.
De nye dagene kommer, en etter en.

Det lysner!

 

 

 

 

#dagen #friluftsliv #hage #vinter #fotografering #bilder #sunnmøre #regn #drüpe #grønt #tirsdag #januar 

 


 

 

ordtak/sitat

 

 


 

 

FREMTIDEN
TILHØRER
DEM
SOM
TROR
PÅ
SKJØNNHETEN
I
SINE
DRØMMER.

eleanor roosevelt

 

 

 

#eleanorroosevelt #ordtak #tirsdag #sitat #blogg #ordtak/sitat #januar #vinter #drømmer #littavhvert #bilder #fotografering

16.01.2017

 

 

Lykke

 

 

 

 

 

 

 

#littavhvert #mandag #januar #vinter #tegneserie #blogg #lykke

sommerfugler

NOE NYTT

Ja, noe nytt er i emning.
Hva da?
Jo…..
Jeg er i farta mot nye tider.
Og vi er flere i dag som har sommerfugler i magen………


I farta og tidlig ute.
Ja, tidlig ute er litt meg da 🙂

Og det er helt topp ü se fremover, fra vakre Flø.
Ja, for det er fremover man ser, hver dag, ikke sant?
Kanskje noe nytt er i ferd med ĂĽ skje?
Kanskje er èn i ferd med ü bli TO?
Hvem vet….
Men man mü tørr ü ta sjangsen.
Og den tar jeg skrittet ut i, i dag.
Sjangsen til noe nytt 🙂

 


Naturopplevelser.

Vakre Flø og fargene og lyset og stemningen.

Det kommer liksom ikke innover det som ligger og trykker uti havet.
Det ligger der og bare er vakkert.

En vakker dag.
Den gode samtalen og gleden 🙂


De smĂĽe smĂĽe ting.


Sommerfugler, spenning, glede og latter.
God mat og drikke.
En herlig dag!

 

 

#sommerfugler #dagen #søndag #natur #blogg #friluftsliv #januar #fremover #glede #noenytt #flø


Â