Hei!
I dag har det ikke regnet så masse. Nesten ikke i det hele tatt for å være korrekt. Men det blåser og har blåst en del.
Jeg elsker trening, så dagen i dag starter med en tur på Aktivsenteret med en spinningtime og styrketrening etterpå.
Av og til gjør det veldig vondt å komme seg opp og ut. Men det å ha dette å gå til er veldig bra for meg. Treningen er min medisin nr 1. I dag gjorde det vondt under føttene, men, jeg vet at trening gjør godt – og det hadde ikke blitt bedre av å sitte hjemme.
Jeg tenker av og til på det mange sier, at når du kan være så aktiv og trene så mye så kan du vel jobbe mere også da???!!!
Det kaller jeg uvitenhet. Jeg har lært meg til å IKKE ta meg nær av det, men det er ikke enkelt. Den prosessen jeg har vært igjennom med å akseptere at jeg ikke fungerer 100% i arbeid, har ikke vært enkel. Og den smerten vi sliter med mange av oss, vises ikke på utsiden. Hvorfor andre ikke kan akseptere at det er sånn med meg og mange andre, er ufattelig. Det er nesten slik at de må oppleve sykdom selv, for å forstå det. Og jeg ønsker ingen mine diagnoser. Jeg har FIBROMYALGI, BENSKJØRHET og SLITASJEGIKT. Jeg er en reumatiker. Jeg er kronisk syk. Jepp!!!
Heldigvis er jeg glad i å gå i fjellet og jeg ser nødvendigheten med trening. Jeg ønsker ikke at Benskjørheten skal utvikle seg mer enn høyst nødvendig. Jeg går på medisiner. Men jeg vet også at en krøkner, blir krokete og synker sammen. Dette kan jeg skyve foran meg med min trening. Så viktig er det å være aktiv og styrke muskler.
Ja, sånn er det her i verden. Noen sier at de har aldri tid til å holde på med slik aktiv trening som jeg gjør……. er de misunnelige??? Jeg kan godt bytte. For jeg kunne tenke meg å IKKE være 60 % uføre. Jeg jobber det jeg etter snart 10 år har funnet ut, jeg tåler, uten å kollapse. En dag på jobb er ikke å sammenligne med en fjelltur eller en time på Aktiv. For jeg kan sette meg ned når som helst, og jeg kan dra hjem og legge meg om så var. Det kan jeg ikke den dagen jeg er på jobb.
Så da er gleden stor etter en time spinning og halv time styrke. Svett, gåen og varm i kroppen <3
TRE TING DU IKKE VISSTE OM MEG:
1. Yngst av 4. Tre storebrorer. Og jeg ble bortskjemt!
2. Jeg var en grufull liten jente med mye temperamang – men det ga seg rundt 16 års alder.
3. Jeg flyttet fra Oslo 1997 – og har oppdratt mine to flotte gutter helt alene <3
Jeg har rukket litt i dag også. Jeg skal jobbe i helgen og hatt fri noen dager. Nyter tiden. Var på kafe med en kollega – dro hjem og tok på vindtette klær for å rusle en tur i Mulevikvegen
Sjølbilde på turen
Bitte små sopper
Her ser vi mot Ystevika nede ved vannet og opp i fjellet ligger Muletua
Jeg fikk melding fra min eldste sønn om at han hadde fri noen timer før båten drar i morgen tidlig, om jeg kunne henta ham. ja selvfølgelig!! Kjekt å få guten heim nåkre timer. Så da var det å snu, hente bilen og hente guten
Dette er fronten på båten patrick er med Og utiskt rett bort til Thon Hotell Fosnavåg.
Patrick er heldig som har jobb og de fisker godt <3
Min yngste gut flyttet til Oslo 1. august – og søker jobb allsteds…….. Håper han finner noe til slutt
Dette var dagen i dag
Ønsker dere alle en fortsatt flott fredag !!!!
#natur #trening #selfie #glede