høstlek torsdag.. og tannpleie fredag…

 

Torsdagen føyk av sted slik som alle andre dager…
Turer gåes og hunden luftes
Mindre og kortere turer alt etter form og farge

Så er det så herlig å leke litt i høstløvet
Gjør du det?
Rulle deg i løvet, kaste det i luften eller bare pynte håret med noe

Jadda!
Litt barnslig og tullete må man da kunne være en torsdag formiddag 😀
Det er bare sunt det!

Og for ikke å glemme dette med å “klemme” et tre – gjør bare godt det!
Utifriluft gjorde det i går…  gjorde du det?

 

 

FREDAG

 

Så vet du at fredagen starter med det du liker snart aller minst…
Tannlege!

Men, denne gangen skal jeg “bare” til tannpleier…
(jeg har gått tilbake til tannlegen jeg hadde for noen år siden – i det private – Sana Oris – og min favoritt-tannlege…)
Hun ser betenkt på meg… når hun ser på bilder av tennene… har du fått beskjed før ang tannkjøttbetennelse?
HVA?!

Åh nå mister jeg alle tennene???
Krisemaksimerer i hodet med en gang….

 

Neida… dette er så tidlig stadie at dett holder vi kontrollen på.
Så renses det og snakkes litt og jeg ringer og får bestilt min journal fra gamle tannlegekontoret og vips så er jeg nesten ferdig…
Kontroll to ganger i året… og fikk ikke gjort all sjekk i dag så skal tilbake i november…

Men du – dette er viktig!
Tenner og føtter rett og slett – så dette MÅ prioriteres 🙂

Hele kroppen er under behandling nå – føler jeg på….  jaja  sånn er det 😀

De fleste får noe slikt, sier tannpleieren – og noe er arvelig og andre får det pga dårlig tannstell osv. Hos meg er det nok arvelig… for både mamma og pappa kjørte gebiss i ung alder… sånn var det den gangen – i dag er det annerledes 😀

Ute regner det nå

God fredag til deg

#høstløv #tannpleie

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

 

Som dame er det forskjellig vi må igjennom gjennom livet
Som dette med mammografi

Jeg er innkalt og skal i november
Har du fått innkalling og har tenkt at dette ikke er viktig
Jeg anbefaler deg å ta den timen
Det er så viktig
Og det er ikke så vondt
Jeg har tatt mammografi i mange år allerede
I en periode var jeg med i en mammografiring
Og hvorfor det
Jo, fordi vi er en brystkreft-familie
Det er et skummelt ord
brystkreft-familie
kreft-familie
kreft

TA DIN SJEKK!
MØT OPP TIL TIMEN!

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 36 = VERALYNN
Plass nr. 58 = NINAELIZABETH
Plass nr. 86 = TORJUSDOLO

 

Så er det den helga klokka skal stilles TILBAKE!
Nå synes jeg virkelig de kan slutte med dette her…
Hva er vitsen.
Synes den tida som er nå, er helt passe!

Det er uansett siste helga i oktober!
Hvor forsvant oktober?
Den er fortsatt, men har rundet seg selv ganske hurtig…

 

STÅ DEG VEL 

 

#tankespinninnidagen #mammografi

pårørende..

 

 

Pårørende
Uansett hva det er
Det er tøft til tider
Det stormer og regner og lyner og tordner
Så stilner det
Pårørende
Det vakreste
Det triste og sårende
Sliter i alle ender
Omsorg
Tilstrekkeligheten
Styrken
Hvor finner man energien
Pårørende
Man mottar og gir og ser gleden og sorgen
Lykken
Empatien og kjærligheten
Rekke ut ei hand
Gi av seg selv så langt det lar seg gjøre
Utilstrekkelighet
Hjelpeløshet
Maktesløshet
Det er lov å rope høyt
I allefall inne i seg
La tårene renne
Pårørende
Hverdagen er slik den
La latteren runge mens den er hørbar

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
oktober 2022

 

 


#minedikt #pårørende #etdiktomdagen #tankerblirtilord

arv..


Dette “Åkleet” har mamma sydd for en del år siden 🙂
70-tallet skinner igjennom her

 

Bildene under har mamma arvet fra sin tante og onkel – mine ekstrabesteforeldre
Noe som var tenkt gi til bruktbutikken, havnet heldigvis hos meg fordi jeg så at det var plass til de
Man kan ikke samle på alt – ikke lagre – men noe er verdt å ta vare på


Disse bildene har en fantastisk stemning i seg, og måtte bare opp på veggen her hos C
De passer fint inn i kjelleren

#åkle #arv #minner

tankespinn inn i dagen…

 

God morgen Norge!

 

Hmmm tenkjer eg…
Duftelys Cava brenner tidlig morgen – ja for nå er det mørke natta ute når jeg står opp, og det er koselig å tenne lys
Kaffe og havregryn står rundt meg og jeg er klar for morgenen
Det er stille i huset
Leia har løpt ei runde i hagen og fått tissa nåkre dråpa – så klarer ho å vente nåkre tima før vi tar lufteturen eit eller anna sted.
Kroppen må moast til… medisinar må synke inn… før dagen kan starte med forsiktigheit
Sånn er det med den saka i allefall
Rutiner – og god morgen Norge på TV – det er fint

Så slår det meg; jula nærma seg
Det er under 2 mnd igjen til julafta!
Slutten på oktober er et faktum
Og eg er tidlig ute dette året – har nemlig klargjort EI julegave!

turen i går diskuterte vi kva vi ønsker oss.
Vi har alt – kan kjøpe alt vi trenger
Skal vi slutte med det da?
Nei – eg er som eit barn når det gjelder jula
Det er finaste tida på året – desember – og eg likar å motta og gi gaver 😀
Så gave må det bli!
Berre nåke lite liksom, ei oppmerksomheit.
Det trenger ikkje koste skjorta
Men KVA skal man kjøpe?
Tenkje tenkje…
Kommer vel på nåke i år også
Og som sagt, eg har hanka inn den første!
Og eg har laga ei slags liste med alle aktuelle mottakara av gaver

Er du tidlig ute – kanskje allereide ferdig?

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 36 = VERALYNN
Plass nr. 58 = HENNINGBOKHYLLE
Plass nr. 86 = GRYENDE

 

 

Har nåke spesielt skjedd same dato åra før?
Ta en titt på lenkane nedanfor da vel 😀

 

27.10.2015 – Tid for fjelltur…

 

27.10.2016 – Bestevenner

27.10.2016 – Baking

 

27.10.2017 – Dagens tur

27.10.2017 – Konsert Hanne Boel

27.102017 – Savnet

 

27.10.2018 – Bakgården

 

27.10.2019 – Endelig juice igjen

27.10.2019 – Det vanlige

27.10.2019 – Eidsverket

27.10.2019 – Akerselva

27.10.2019 – Vi møtes – og plast i havet

27.10.2019 – Søndagstur i Ekebergparken

27.10.2019 – Besøk hos Karidansen – Vi er da like høye..

27.10.2019 – På tur – Botanisk hage med Robert og Sheida

 

27.10.2020 – God morgen

27.10.2020 – Marie sin “HAUST”

27.10.2020 – Tankespinn inn i dagen

27.10.2020 – Kjøkenvifta

27.10.2020 – Flyte

 

27.10.2021 – Gårsdagen – under regnbuen

 

 

Lag deg ein fin torsdag – og du, stå deg vel

 

#tankespinninnidagen

det gode..

 

Vi deler av den erfaringen vi har
På godt og vondt
Men synes du det blir mye vondt
Det gode henger så langt bak at det ikke nåes på noen måte
Det er bare elendighet å dele
Så skit i det og del i vei
Få det ut
Det er medisin det også
Å få ut alt det vonde
Da er det mulig å nå i det som henger der bak,  det gode,
og dra det fremover og fremover,
helt til du sitter med det i hånden

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
oktober 2022

 

 


#tankerblirtilord #detgode #detvonde #minedikt #etdiktomdagen

dagen i dag..

ONSDAG

Tantejente, kjæresten hennes, hunden deres Luna, hunden min Leia og meg
Ut på tur ALDRI SUR!
En tur til HORNSETEN i strålende sol og hele 14 varme

Akkurat nå regner det ute… fineveret forsvant…
Men jeg rakk et bad ute på Flø først!
I kjole!
Kjolebad og svømmetak 🙂



Akkurat passe interessert…. Leia vil ikke leke med Luna som er 9 måneder og unghvalp og lekende 😀  Må vite det at Leia er snart hele 6 år og ganske så voksen dame 😀

 

 

Så er det tid for et bad!
På Flø

 

Det er så godt å kjøle ned kroppen i et herlig bad i sjøen
Det er godt for betente kroppsdeler rett og slett
Tenke seg til at for meg er det kulden som er god og ikke varmen 🙂
Sånn er det med den saken og greit nok det

 

#onsdag #badepåFlø #kjolebad #utetid #tantejente

fin tur…

Hund og menneske rusler over Gamleeidet og ned Mørdarbakken,
i Ulsteinvik

 

 

 

 

 

 

Så vakkert og bratt!
Bratt er det i Mørdarbakken…. men god trening både nedover og oppover…
Mestring – og helt sikkert de titusen skritt

Og så mye flott i farger!
Og utsikten over øysamfunnet
Ulstein og Herøy
Vakkert!

 

Og alt det spennende som får fantasien til å vandre…
Ser du noe i steinen?
I vannet der… et stor ansikt og en liten figur?

 

 


Et ansikt…

 

 

 

 

Gårsdagen, så fin på så mange måter
Og til slutt var det kor-øving 🙂
En flott tirsdag er over –
og onsdagen har startet og er velkommen

 

Lag deg en fin ny dag!

noen dager..

 

“Noen dager er det helt alright”
Når dagene er heilt slik OK eller litt over middels bra
Kva tid var det dèt var sist…
Ah… sukk… jauda i dag er det heilt ok
Kva no det vil seie…

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
oktober 2022

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

psoriasis..

Noe skal det alltids være..
Og dette er noe som ER hele tiden – nesten..


Tørre føtter, og sprekker og psoriasis
Smøre smøre og atter smøre
Vondt vondere vondest – og vondest når det sprekker…
Men … av og til er det bra også 😀

Ikke det mest apetittelige på bilder.. men men sånn er hverdagen her i huset…
Såre føtter…

Det er ikke bare hunden Leia som sliter med sine føtter og hender…
Matmor sliter med Psoriasis og det er veldig slitsomt synes jeg..
Men  – fotpleie ved Pernilles klinikk er godt innimellom – og ellers prøver jeg så godt jeg kan å pleie de selv…
Håper saltvannet i “Helårsbadingen” hjelper på!

 

#psoriasis