71 grader nord er ikke noen ferie – hĂžststue fra princess og feire bursdag…

Posted on

 

“Nesten pĂ„ toppen – og midt pĂ„â€â€Š

 

 

2.plassen = SRAAD
Det finnes tydeligvis ingen stopp i meg!
SĂ„ mye som skjer – og nye hemmeligheter avslĂžres i september.
Men det nyeste; hun er med i Ă„rets 71 grader nord-kjendis!

 

 

3. plassen = SPEILTVILLINGENE
Stayler hjemme i en “hþststue” – reklame for PRINCESS.
Nydelige farger!

 

og

 

55. plassen = VABOFAMILY
Med et bursdagsbarn midt i sommerferien hvert Ă„r
.
Bursdagsfeiring!

 

 

Den vakre naturen vÄr!
Jeg hadde ikke klart Ă„ vĂŠre med i 71 grader nord tror jeg.
BĂŠre tung sekk, gĂ„ lange etapper og klatre – ja for min hĂžydeskrekk liksom

Skulle alltids klare Ă„ sove ute i telt for det er bare lekkert – drite i skauen ogsĂ„ – og nyte naturen aller mest.
Men det er ikke ferie de er pĂ„ akkurat 😀

Det blir spennende Ă„ fĂžlge med Ă„rets kjendis-71graderNord.
Ja
. kanskje heier jeg pÄ VÄr Staude

Eller han fra Alta eller

Ja vi fĂ„r se hvem som har styrken og tĂ„lmodigheten 🙂

 

Jeg har ingen “hþststue” men jeg liker fargene.
Jeg liker “gull” og brunt – lune farger.
Jeg har pusset opp min stue – men Ă„ innrede med nytt – det blir en bit av gangen da oppussingen kosta skjorta.
Skulle gjerne hatt en butikk som ville style min stue 😀

 

Min eldste sĂžnn har alltid feiret sin bursdag i starten av august.
Alltid fþr skolestart
.

Familieselskap pĂ„ dagen og ventet med kompisfeiring til skolen startet 🙂
Funket fint det 😀
NĂ„ er han voksen og vi tar det slik pĂž om pĂž.
Er han hjemme fra sjÞen, kommer han gjerne pÄ en kaffe og kake og en gave <3

 

 

 

#bloggtoppen #2plassen #3plassen #55plassen #nestenpÄtoppenogmidtpÄ #bloggere #blogglistentopphundre

finnes lyset…

Posted on

 

Kvar er lyset som skal skine over dagen?
Eg hverken ser det eller fĂžler det.
Mest sannsynlig har det emigrert.
Flytta til ein betre stad.
Og kvar er no det?
Finnes lyset ein betre stad?

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
(repost)

 

 

 

#minedikt #repostminedikt #etdiktomdagen #finneslyset #dikt #einbetrestad #skineoverdagen #emigrert

det er i motbakker det gĂ„r oppover…

Posted on

GOLLENESET FYR

OKLA

BØRA

AnnonsĂžrinnhold
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ

 

 

 

 

 

Det er i motbakker det gÄr oppover



 

 

Og jeg liker Ä gÄ oppover.
Selv om det kjennes bĂ„de tungt og traudigt til tider – er det godt Ă„ fĂ„ opp pulsen – kjenne pusten og at musklene jobber.
Oppover er godt Ä gÄ.
Kjenne at jeg bruker kroppen.

 

 

 

 

 

 

Tankene kommer – om vĂŠret – og jeg tenker at jeg gĂ„r EN topp – det er det jeg rekker fĂžr det begynner Ă„ regne.
Selv om YR har lovet opphold hele denne dagen.
Bygene kommer – men forsvinner like fort.

 

 

 

 

Og jeg fortsetter til BĂžra.

 

 

BĂžra er toppen nĂŠrmest i bildet som du ser.

 

 

 

 

 

 

 

Der seg jeg noe som er pÄ vei innover.
Et skylag med regn i seg.
Jeg fÄr en slik litt ubehagelig fÞlelsel.
Husker da jeg blei slĂ„tt i bakken av en vindkule ved Mulevika, for noen Ă„r siden – som kom ute fra havet – sĂ„ rart ut da vinden nĂŠrmet seg – jeg forstod ikke hva det var fĂžr det smalt.

 

 

 

Jeg gir meg tid til Ă„ ta bilder – men kjenner pĂ„ en uro/stress over det som ligger ute i havet og kommer innover


 

NĂ„r jeg gĂ„r ned fra BĂžra – skynder meg – tenker jeg at det er mulig denne “bygen” gĂ„r med marginer forbi der jeg gĂ„r.
Men den blir liggende litt slik pÄ vent like ute i havet.

Jeg stopper ved en stor stein og tar bilde av regnveret som er pĂ„ vei – og hĂžrer det buldrer.
Tordenskrall.
For dette er ikke havet som slĂ„r mot fjell – det er tordenvĂŠr.
Jeg kjenner jeg fÄr panikk.
All respekt for lyn og torden.
Ser ikke noe lyn, men det buldrer flere ganger – og til slutt tar jeg beina fatt og lþper ned.
Jeg var faktisk redd.
Det er slike dager jeg IKKE fĂžler meg trygg i fjellet.
Uforutsigbart vĂŠr.

 

 

Godt Ă„ komme ned fra fjellet – godt Ă„ se sola titte frem – men skyene regjerer her – og jeg hadde ikke fĂžr lukket dĂžra bak meg sĂ„ kom det en solid byge.

Turen blei til i dag ogsÄ, mens jeg gjekk.
Blei hakket lengre enn planlagt – men den gode trimmen har hund og menneske fĂ„tt ennĂ„ en gang 😀

 

 

#fjellturmedhundenLeia #fjelltur #hundenLeia #utetid #fjelltid #hobbyfotograf #fotoglede #selfie #naturbilder #natur #mestringsfĂžlelse #turglede #fitbit #trening #friskluft #tordenskrall #vindifjellet #regnbyger #uforutsigbartvĂšr

det hangler og gĂ„r….usynlig syk..

Posted on

 

USYNLIG SYK





AnnonsĂžrinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ

Kampen som gÄr for seg inne i deg.
NÄr du kjenner pÄ denne stivheten i kroppen, og kommer pÄ at du IKKE tok medisinen fÞr du la deg i gÄr.
Ok – akseptert stivhet pga egen dumhet.
For du kunne rett og slett stÄtt opp av sengen og gÄtt til kjÞkkenet og tatt de to tablettene som gjÞr at natten og morgendagen blir hakket lettere.
Men du orket ikke.
Og nÄr du vÄkner og kjenner denne stivheten
.
Takk for den liksom.
SĂ„ vet du det – som sĂ„ mange ganger fĂžr – at DU MÅ ta disse tablettene.
Egentlig liker du ikke ta NOEN tabletter – men de du tar gjþr nok ingen skader
.

 

 

Dette med Ă„ ta betennelsesdempende og smertestillende – en god kombo som er med pĂ„ Ă„ gjĂžre dagen bedre enn uten.
Uten disse tablettene blir det egentlig bare et helvete.
For akkurat DET har jeg prĂžvd.
Bare liksom valgt Ă„ slutte med tablettene uten Ă„ konfrontere fastlegen.
SĂ„ gĂ„r det sakte men sikkert – ja over en lengre periode – neden om og hjem

Og nĂ„r jeg da forteller dette til fastlegen – sĂ„ rister hun bare pĂ„ hodet – sier at dette kan du ikke gjĂžre mot deg selv – ogsĂ„ er det pĂ„ igjen med tablettene.

 

VIMOVO og 1 GR PARACET morgen og kveld – det er det som redder dagen min bittelitt.

 

Det er disse tablettene som holder meg oppe.
Pluss treningen jeg gjĂžr.
Yoga – spinning og bodybalance.
Mine daglige turer med hunden – enten de lengre turene eller bare neon smĂ„ turer.
Alt etter hva som passer.

 

 

OgsĂ„ jobber jeg – og det betyr sĂ„ mye – dette Ă„ jobbe – ha kollegaer – ha noe Ă„ gĂ„ til – fĂžle seg betydningsfull.
Jeg mestrer.
Pusher grensene for kroppen nesten hver dag.
For du tror kanskje jeg ikke har vondt?
Joda, jeg har vondt 24/7 om du forstÄr hva det betyr.
Det betyr at jeg har smerter hele tiden.
Tror kanskje ikke pÄ meg
.
Nei, hvorfor skulle du det

Men saken er jo at jeg har funnet min lĂžsning her i livet som hjelper meg til Ă„ holde hodet over vannet.

 

Å mestre tankekjĂžret som kommer til tider – smertene som tar overhĂ„nd – isolasjonen fra omverden i tider der det gjĂžr mest vondt – ja rett og slett vĂŠre sin egen psykiater.
Man kjenner seg selv pĂ„ godt og vondt – rett og slett har jeg blitt min beste venn.
Jeg tror ikke jeg er min vérste fiende
.
Jeg har lĂŠrt meg Ă„ sortere – akseptere – se lyst pĂ„ livet – ha galgenhumor – selv om det er en berg og dalbane.

 

Det viktigste er Ă„ akseptere sin situasjon.
NÄr man fÄr en revmatisk diagnose er det ikke sÄ mange veier ut av den.
LĂŠre seg Ă„ leve med den – forstĂ„ kroppens reaksjoner – og unngĂ„ det som gjĂžr en mest syk.
Akseptere den usynlige sykdommen.

NĂ„r fingertuppen verker – nĂ„r venstre hofte er vond – nĂ„r ryggen smerter – nĂ„r skulderen verker – nĂ„r tannverken herjer i hvert fiber i kroppen – det smerter i hĂžyre side – smertene vandrer – hevelse i muskler og vev – magen slĂ„r krĂžll pĂ„ seg – man gĂ„r rundt og er uvel og kvalm – og man tenker pĂ„ alle slags sykdommer man har fĂ„tt – livstruende sykdommer – fordi smerten Ăždelegger tankesettet ditt.

 

 

UnngÄ stress sier jeg bare!

Stress er ALLES fiende.

 

Stress gjÞr meg dÄrlig.
Da synker jeg sammen – smertene fleredobles og jeg kan bli apatisk.
Og nĂ„r kroppen blir slik – tĂ„ler jeg ikke stĂžy – mange mennesker som snakker – hĂžy musikk
.
Da er det best Ă„ vĂŠre alene.

Man lĂŠrer seg Ă„ beskytte seg selv.
Jeg har lĂŠrt meg Ă„ beskytte meg.
Sier nei nÄr jeg kjenner at dette takler jeg ikke.
SĂ„nn er det bare.

JEG ER VIKTIG!

Man vil jo alle sÄ godt.
Vil hjelpe og stille opp og dette med Ă„ si NEI til ting er vanskelig.
Kanskje er man en “pleaser”.
En som gjĂžr alt for alle og glemmer seg selv opp i alt.
Kjenner meg igjen.
Men ikke sÄ mye nÄ lenger.
OgsÄ JEG er viktig og min helse kommer fÞrst.

 

 

En jojo-kjÞring pÄ godt og vondt.

 

TENK OM JEG KUNNE SLUPPET ALLE DISSE PLAGENE OG VONDTENE
.

 

Men, hverdagen er som den er
 og jeg med den 😀

SMIL TIL VERDEN OG VERDEN SMILER TILBAKE!

 

#revmatisk #revmatisme #fibromyalgi #diagnoser #minhelse #hverdagenmedfibro #jegerviktig #dethangleroggÄr

plutselig var hun pĂ„ TV…

Posted on

 

“Nesten pĂ„ toppen – og midt pĂ„â€â€Š

AnnonsĂžrinnhold
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

 

Ikke de store forandringer her i bloggverden.
Litt slik; Intet nytt under solen

.

 

2. plassen = SRAAD
Samme innlegg som i gĂ„r – reklame for NELLY

 

3. plassen = ISABELLE ERIKSEN
Svarer fortsatt pÄ dine spÞrsmÄl
.

 

og nede pÄ

 

55 plassen = MIBA
Flere hagebilder gjenstod jo, kjĂžtthuer:
bilder av kryddervekster
 men forstod ikke dette med kjþtthuer
.

 

I dag har Kjerringtanker 1. plassen sin pÄ TV2 God morgen Norge.

 

Mine topp-blogger-plasseringer i topp-sjiktet er ikke pĂ„ TV og det er vel ok det ogsĂ„ 🙂

 

Som det skrives over; intet nytt under sola.

Ikke sÄ mye interessant som tilsier at bloggerne skulle fÄ flere tusen klikk
..

 

Jeg nevner KokkejĂŠvel i dag fordi han er ute i media ganske mye nĂ„ – pga denne boka si.

 

Se pÄ God Morgen Norge om du har enledning.

 

Og se der ja
..  
Plutselig var SRAAD pÄ TV2 god morgen Norge



SĂ„ da blei den ene av de jeg nevnte pĂ„ lista her plutselig pĂ„ TV allikevel 😀

 

 

 

 

 

#bloggerepÄtoppen #2plassen #3plassen #55plassen #nestenpÄtoppenogmidtpÄ #bloggere #blogg

det leikande lyset…

Posted on

 

 

AnnonsĂžrinnhold
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ
Oversikt over salgene: De beste kuppene nÄ

 

Solstrimane fÄr deg oppmerksom pÄ et som er rundt deg.
Lyset.
Det strÞymer mot deg og lokker pÄ deg.
Kiler deg i andletet.
Kom ut
 kom ut

Og dÄ du endelig har kava deg ut,
er lyset vekk.

Kvar vart det av det leikande lyset?
Snur deg og gÄr inn igjen.
Sukkar tungt og lukkar augene.
DĂ„ ser du det igjen

Det leikande lyset.
Det er inne i deg, og smilar til deg.

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
(repost)

 

 

 

#smilartildeg #leikandelys #augene #minedikt #repostminedikt #etdiktomdagen #repost #solstrimane

hĂ„rkur…. bananas…

Posted on

 

AnnonsĂžrinnhold
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

 

 

 

Banan i hÄret
.
Ja krysser fingre for vidunderkuren!

Oppdaget at hÄret var veldig tÞrt etter sommerens sol, havsalt og vind
.
Og frisÞrtimen er ikke fÞr i september en gang
 (muligens jeg mÄ fremskynde den
)
SĂ„ da fant jeg en hĂ„rkur jeg ikke har prĂžvd fĂžr 🙂

 

 

BANAN!

 

 

 

Mat for hÄret
.
Ja da fĂ„r vi bare se da 😀

 

 

 

 

HĂ„ret gĂ„r vel helt bananas nĂ„ 😀

 

Lukter iallefall veldig godt – sĂ„ fĂ„r vi se pĂ„ resultatet etter hvert.

 

 

 

#hÄrkur #bananahairfood #garnier #kurforhÄret #conditioner #hÄrmaske

tankespinn om det Ă„ dele….

Posted on

 

ALT VI DELAR
.

AnnonsĂžrinnhold
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ
Superkupp innen sport og friluft du gjÞr nÄ

Alt vi delar her i bloggverda, blir lest av nokon.
Alltid av nokon.
Men av kven?
Det har innverknad, pÄvirkar og fÄr reaksjonar.
Kva vi delar er jo opp til deg og meg.
Kva vi vil med det vi delar, er berre vi sjĂžlve som veit.
VĂŠre seg private eller offentlege saker.

 

Alt vi delar, kjem pÄ ein eller annan mÄte tilbake til oss.
Det kan vi ikkje unngÄ.
Det vi delar, er jo litt eller mykje av og om  oss sjÞlve.
Det kan vÊre seg noko privat, ei hemmeligheit (som ikkje lenger er ei hemmeligheit), ja for det er jo ikkje noka hemmeligheit lenger, nÄr den delast i bloggverda.
Det veit vi alle


 

Delar vi noko om NOKON
. ja da skal vi helst ha fÄtt tillatelse til Ä dele dette.
Om vi delar ein annen blogg – ja da er det nok lov, for bloggaren er jo allereide offentleg.
Det er KVA vi velger og korleis vi velger Ă„ ordlegge oss, som har innverknad i innlegget.
Om vi velger Ă„ skjelle ut eit anna menneske, eller snakke opp eit menneske.
Ingen vil bli skjelt ut.
Og det er ikkje vÄr oppgave Ä skjelle ut nokon, er det vel?

 

Vi som blogger har alle noko vi vil seie.
Vi har kvart vÄrt Ä dele.
Kvar vÄr interesse.
Vi delar lite og stort.
Smerte og sorg, glede og lykke.
Mykje vondt er Ă„ lese her i bloggverden.
Blogg er portalen for mange.
Det Ä dele sitt innerste og mest sÄrbare.
Lesarane sluker det og gir medfĂžlelse.
Det er mykje dette vi er ute etter?

 

Vi likar Ä sjÄ oss sjÞlv?
Likar Ä sjÄ oss sjÞlv pÄ lista over dei topp 100?
Ja, sjĂžlvsagt gjer vi det!!
Det er jo mykje derfor vi bloggar.
For Ă„ bli lest !
For Ă„ bli lagt merke til.
Kva gir mange lesara, lurer vi kanskje pÄ??
Er det utlevering av det mest private

Sensjasjonar og grÄtkvalte innlegg


 

Vi er alle sÄ forskjellige.
Vi har alle noko Ă„ sei og Ă„ gi.
VĂŠre seg private eller meire offentlege ting Ă„ dele.
Det er plass til oss alle.
Vi delar det vi elskar – vére seg turar i naturen, trening, klér, diagnoser vi har, mestring, bþker, filmar, opp og ned i vekt, trening

Vi delar mat pÄ bloggen.
Gir kvarandre rĂ„d og tips – kjĂŠrringrĂ„d.
Og vi lĂŠrer av kvarandre.

 

Det er heilt topp det, Ä ta til seg lÊrdom av andre, lese kva andre gjer, har opplevd, utfordringar i kvardagen, smÄbarnsforeldre, strikketips og handarbeid generelt
.

 

Opp- og nedturar – himmel og hav – frĂ„ fjell til fjĂžre og “you name it” kva vi delar.

 

SĂ„ har vi vĂ„rt ansvar – og det trur eg dei fleste av oss er oss bevisst pĂ„.
Mange unge – barn og unge – tenĂ„ringar – har bloggara som sine forbilder.
Å vére “influensar” har sitt ansvar
.

 

Alt vi delar – det blir sett og lest av nokon – alltid.
SĂ„ da spĂžrs det kva det er vi vil at andre skal lese.
Kva vil vi blitt lagt merke til – bli forbundet med


 

 

 

#altvideler #tankespinnomÄblogge #deterplasstilossalle

nelly – invisalign og svarer pĂ„ dine spĂžrsmĂ„l….. toppen og midt pĂ„…

Posted on

 

“Nesten pĂ„ toppen – og midt pĂ„â€â€Š

AnnonsĂžrinnhold
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt
Netthandelen tÞmmer lageret: Siste sjanse pÄ kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

 

Litt tilbake til “det vanlige” pĂ„ toppen 🙂

 

 

2. plassen er tildelt SRAAD
Rabatt pÄ NELLY

 

3. plassen er tildelt ISABELLE ERIKSEN
Svarer pÄ alle deres spÞrsmÄl
..

 

og nede pÄ

 

55 plass er ANDREA BADENDYCK
Invisalign
NĂ„ klarer jeg skrive det ordet UTEN Ă„ dobbeltsjekke det

Samme innlegg som de siste mÄneder
. helt tilbake til mars
.

 

Noen klÊr kan ogsÄ jeg bruke, mens andre kunne jeg ALDRI brukt.
Det er mye rart i moteverden
.
Mye passer for BARE den sylslanke

Jeg er fornĂžyd med min kropp – i mine 52 Ă„r har jeg ikke lenger DEN faste figuren liksom
.
Men, jeg kommer inn i str. M/38  og det har vĂŠrt mitt mĂ„l en stund – ja fordi det er DER jeg trives med meg selv og min kropp.
Ikke alle moter PASSER for en voksen dame som meg – det er liksom ikke ALT vi kan stille opp i.
Det forstĂ„r vi jo 🙂
Vi er liksom ikke 25 lenger..
Jeg er fornĂžyd med klesutvalget som er for meg.
For jeg bruker det samme som de “unge” – bare “bĂŠrer” klĂŠrne pĂ„ en annen mĂ„te kanskje 🙂

Å svare pĂ„ spĂžrsmĂ„l er noe vi alle kan gjĂžre – men kanskje ikke svare pĂ„ ALLE
.
Noe vil jeg holde for meg selv.
NĂ„r jeg mistet jomfrudommen har vel ingen noe med???
Jadda
.

Og usynlig tannregulering = invisalign
Jeg har ikke hatt tannregulering.
Min eldste sþnn har hatt
  ikke usynlig dog


 

Jepsipepsi – det skjer pĂ„ toppen!

 

 

#detskjerpÄtoppen #nelly #bloggtoppen #bloggtoppenogmidtpÄ #bloggere #2plassen #3plassen #55plassen #nestenpÄtoppenogmidtpÄ #bloggverden #toppbloggere #topp100bloggere

kryper under dyna

Posted on

 

Du slÄr opp augene og ein ny dag er i startgropa.
Men du er ikkje klar,  lukkar augene og kryper under dyna.
Berre litt til.
Vente litt.

 

Mette josteinsdatter Kvalsvik
(repost)

 

 

 

 

 

#ventelitt #repostminedikt #etdiktomdagen #minedikt #berrelitttil #krypeunderdyna #duslÄroppaugene #einnydag #startgropa