åpa bok

 

 

“Eg les deg som ei åpa bok”
Nja veit ikkje det
Men stemma avslørar
Når den monotone lyden tek til  – då…
Blikket avslørar
Kroppsspråket avslørar
Ja, ok då, så er eg ei åpa bok av og til

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
5. august 2023

 

 


#tankerblirtilord #mineidkt #etdiktomdagen

sekund…

 

Bloggeren Kari Engesvik, tar planken!
Ja, for jeg delte min plan om sekunder og planke her om dagen 😀
Man kan jo bli avhengig!
Og jeg tror jeg har blitt det.
Jeg tar planken FØR jeg tar min morgen/formiddagstur
Kan liksom ikke gå ut døren før jeg har planket akkurat nå for tiden, 50 og 55 sekunder
Startet på 40 – og øker 5 sekunder hver gang jeg øker.
Nå ligger jeg på 55 og tenker jeg ligger der noen dager 😀

Så, nå er det er gjort, og det var tungt denne morgenen 😅  Det blei 50 sekunder 🙏
Og  jeg er klar for dagens trim –
en runde ute i vår natur

I går var jeg på RUNDE – og det krevde sitt – så i dag blir det en liten og god runde her i nærområdet 🙂

En vakker regnbue på min vei 🙂
Det føltes tungt også å gå tur i dag… men slik er det.. ingen dag er lik…energien vipper vektskålen enten ene eller andre veien… og av og til står den likt 🙂


Mistet kopp

 


Nye sko! Prøve disse Ecco-skoa med goretex 🙂  Gode på foten er de!

 

 

Stå deg vel inn i fredagen,
første dagen i september og,
inn i helga!

 

sylte

PLOMMESYLTE

Plommer fra egen hage!

Aldri laget det før, men nå har jeg prøvd det også 😀
Og god blei den!


JAM koke-pulver  og oppskriften står jo på baksiden….
Så da var det bare å sette i gang
Kokte plommene en god stund – for det tok en tid før de blei myke
Brukte også en “stampe” for å stampe de i små biter
(slik man moser poteter til potetstappe)

Fikk tips om stjerneanis – og puttet en stjerne i mens det kokte
Lager en litt “pikant” smak….

Godt blei det i allefall!

 

Og vips – så var det sylte i bøtter og spann!

inspirasjon

 

Når dikt vokser til, og
blir mange ord og setninger
Kanskje er du med
Kanskje er jeg med
Kanskje er vi alle med
I tanker og ord
Det som sees og oppleves,
kommer som oftest på trykk
Fortid, nåtid og framtid
Drømmer
Mareritt
Sorger og gleder
Alt kan deles, bare du vil lese det, eller dele det

 

Ord kan stå på trykk, så stille så stille
Og ingen legger merke til de
Orda passerer
Ikke før noen engasjerer seg og roper høyt
Se her, les her!
Oppmerksomhet
Et dikt om dagen når ut
Tanker, savn og lengsler
Tårer deles
Glede ropes ut
Lykke på jord
Smerte
Et dikt blir til

 

Inspirasjon fra deg eller andre
Det er det som er nøkkelen og lar det skje
Når tanker blir til ord er DU som regel med
Det er godt å føle inspirasjon og føle seg inspirert
Men mye kommer innenfra, tanker blir til ord
Så godt å skrive seg ut av gitte situasjoner
Du kunne gitt meg ideer – og du gjør det
Du viser ofte vei
Det er jeg så glad for
Så kan det være at også jeg viser vei
Nøkkelen er å åpne opp

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

 

#tankerblirtilord #minedikt #etdiktomdagen

fjellturen

I dag var planen Ålesund sammen med mamma… men timen hennes blei avbestilt i siste liten, tidlig denne morgen, og Ålesund er lagt på is enn så lenge…

Da blei det tur!
Ut på tur – aldri sur!

Turen gjekk til vakre
RUNDE
og opp veien fra Goksøyr

I dag i godt lag med kjekke Torill 🙂
Vi snakker litt om en ny tur til Italia – Dolomittene – vandring i fjellene

I 2019 var vi i Cervinia –  HER   – og det ga jo mersmak for fjellgeiter som oss…. heheheh
Vi elsker uansett å gå turer i fjellet selv om uttrykket “fjellgeit” ikke er helt oss lenger, kanskje
Men vi liker fjellet og turer – små, større og største turene – når vi klarer det 🙂

 

Rundefjellet

Den er bratt og tung denne veien opp til fjellet – men pompa jobber på og vi kommer oss sakte men sikkert opp bratta

Noen har glemt tiden?
Klokka som lå forlatt, i bildet under her 🙂

 

Vakre farger –
ikke helt sol ute i dag, på turen –
men flott fargespill i horisonten og ellers på stien og forbi

Blide damer!


En dag blir det tur ned dit igjen også 🙂

 


Runde fyr

 


Rundebranden
Og kvalsvika ligger og dupper der bak ryggsekken min

 

 

Vi tar en pause i Lundeura
Stille og fredelig
Og, lunden er forduftet – kommer ikke tilbake før til neste vår

En fin tur i godt lag

Tusen takk for turen, Torill 😀

hva betyr…

 

Grepa dame

Hva betyr ei grepa dame?

Et grepa kvinnfolk er ei sterk dame med tak i. Grepa kommer av det norrøne ordet gripr og betyr ”verdifull”, så et grepa kvinnfolk er ei dame du setter stor pris på.

 

Ja det bare slo meg, da jeg brukte ordet grepa, i en kommentar i dag 😀

 

 

Grepa kar betyr da:

Islandsk *gripa maðr” og norsk “grepa kar” ble i 1903 forklart som “dygtig, ypperlig mand”, i 1938 som “rask, arbeidsom mann”. Altså en verdifull arbeider. I dag er vel betydningen mer i retning av “hyggelig, omgjengelig, god”.

tankespinn..

 

God morgen Norge!

Huhei hvor det går…
I dag skrives det 31. august 2023!
Jeppsipepsi!
Det går unna får man si

Må innrømme at tidenes FØRSTE julegave er i boks!
Det har aldri skjedd før
Jo, det skjedde en gang før – at jeg var tidlig ferdig med mange – men det blei bare tull – og alt måtte gjøres på nytt, fordi jeg hadde glemt hva jeg hadde kjøpt, og fordi plutselig så var ikke den gaven så lur allikevel… Sånn kan DET gå…
Derfor handler jeg aldri julegaver før november, egentlig
Men altså, EN julegave er i boks.
Fornøyd med det!

Og, det er faktisk lenge til jul!

Og ellers..
Det er siste sommerdag i dag…
Men, det kan komme flere sommerdager uansett
Indian summer er jo noe vi kjenner til både inn i  september og oktober og av og til i november også. Der sola varmer og en oktoberdag blir som en sommerdag i juli.
Jeg håper de som nå har hatt flom og regn i uoverskuelig tid, får en god høst!

 

Den politikken
Man blir så skuffet
Og så tenker man; hva er det de driver med
Og da tenker jeg spesielt på eldrepolitikken
De har sagt det samme i uoverskuelig fortid
Det er en skam!
Det er så uverdig som det kan få blitt
Kan ikke bare staten komme inn og bevilge så og så mange sykehjemsplasser der det trengs
La kommunene få det beløpet som trengs for NYE plasser
For vi trenger FLERE plasser – ikke “bare” pusse opp eldreomsorgen
Jeg bare lurer på HVA ER DET DE STYRER MED?
Millionlønner og toppledelser og toppsjefer og topp…
Det sitter rett og slett for mange på kontorer rundt om og skal deligere og deligere og lure på og styre på…og skal ha sine lønner hver eneste måned
Også sitter det en haug med partier og bare krangler
Hva er det med dette landet?
Er det ikke nå vi burde smelle til med oljepenger for å støtte landet så det ikke faller totalt mellom to stoler
Hanke inn industrien som er på full fart ut av vårt land…
Når ikke mennesker vil utdanne seg innen helse og omsorg…
Sparing sparing og latterlig atter sparing
Hvorfor det?
Norge HAR penger!
Kjenner jeg blir eitrende forbanna og lei meg
Nå må disse partiene slutte å krangle – og heller bli enige om hva som er viktig – og åpne pengesekken for eldreomsorgen og flere hender
Fy for en skam
Rett og slett….
Og for ikke å snakke om sykehus, skoler osv… Hva er problemet med å bruke penger som vi har?
Vi må ta vare på Norge!

Og for all del, jeg er ingen ekspert, men ser jo hvordan det er mange steder, og har erfart og erfarer selv – og det gjør vi alle etter hvert… erfarer… Fortvilte pårørende…

Og den politikken; vi er bare mennesker alle sammen

Jepp!

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 12 = Audmarit

Plass nr. 34 = Martinehalvs

Plass nr. 62 = Elinweronikas

 

Samme dato før om åra:

31. august 2015 – Gryande – minedikt

31. august 2016 – Spire – her og no – minedikt

31. august 2017 – Gråværet – minedikt

31. august 2018 – Fjellet kaller

31. august 2019 – ikke noe innlegg

31. august 2020 – heimafrå – minedikt

31. august 2021 – Gullfarga diamant – minedikt

31. august 2022 – Våre dagar – minedikt

 

 

Lag deg en fin dag i dag 🙂

 

fortida

 

 

Eg kunne hatt eit heilt anna liv,  om eg hadde valgt annerledes den gongen
Men eg valgte slik, og sånn vart det
Og hadde eg valgt annerledes den gongen,  kven veit….
Eg er glad i det livet eg har i dag,  veit ikkje om noko anna
Men tanken kan slå inn av og til; kva om…
Hvis, om og men…
Korleis hadde det vore
Noko heilt anna, heilt sikkert
Tanken slår meg, og eg er takknemlig for det eg har
Mine flotte to, og livet eg har erfart på godt og vondt
Fortida kan spele inn av og til, men den høyrer ikkje til her og no
Det gjer eg og mine ❤️

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

ut på tur og slikt….

 

ONSDAG

Og hadde tenkt meg på en liten fjelltur… men,
valget falt på å dra til Kvalsvika og klippe plen – og det er trim nok i seg selv
Og etter den jobben var ferdig, skinte sola og det var 17 grader ute, og valget falt på vakre Mulevika
Jeg hadde pakket med badeklær – for et bad skulle jeg ha uansett – men hadde jo ikke bestemt meg hvor.

MULEVIKA


Over elva her har jeg gått siden jeg var liten – de somrene det var fint, og vi dro til Mulevika for å bade og nyte sommerdager
Det er slike minner som kommer når man er på kjente trakter
Små føtter som løp over steinene….


Et hjerte av tang og tare…

 


Man blir jo bare så fornøyd når temperaturen i havet er som den er nå

 

 

Det var herlige bølger i dag!


Og litt større bølger…. ikke noe problem å dukke seg her 😀

 

Bare lekkert med saltvann på kroppen
Og så er det turen tilbake til bilen
Som sagt; godt med alt som er gjort 🙂