mulevika leverer

 

Mettene på tur
Mette J K
og
Mette K
på tur til Mulevika

Og planen var å bade – og det blei en suksess!

Det ligger ute en reelsvideo på instagram 😀

Vi kosa oss

Natur, havet som synger, båra som bruser og slår mot land, sola som skinner, samtalene om alt og nesten ingenting
Vennskap og stillhet
Livsglede
Terapi

En “fred i sjela”-tur som Mette så fint skrev til meg 🙂

 

Fantastisk temperatur!

 

Tusen takk for turen og tida i dag, Mette  🙂

Flø

 

Langs veien på Flø, i går ettermiddag

 

 

Det er varmt ute – og rosene ved huset trives
Det gjør også mauren!

 

I dag er det en ny dag og nye muligheter

Stå deg vel

serier

“Familiehemmeligheter”
er en spennende TV-serie som utforsker gamle sår og hemmeligheter som påvirker generasjoner.
Når eit mumifisert lik av eit spedbarn blir funne under renoveringa av ein bygard,
opnar det gamle sår som har verka i generasjonar.
kopiert fra nettet

Du finner denne serien på NRK TV

Spennende og lett å anbefale

moder jord

 

Hvem sine tårer er det
Moder jord, er det du som gråter
Når regnet skyller innover landet
Havet stiger og bølgene slår
Moder jord, hva skal vi gjøre og hvem skal tørke tårene

Tårer farget av sorg og motløshet
Hvem sine tårer renner ut i sanden og ser livet sakte ebbe ut
Hvem står på kanten og ser ned, vil ikke falle, men har ingen sjanse
En etter en faller vi, menneske
Ingen rettigheter, ingen styrke
Moder jord, hvor lenge kan du bære oss, før du brister
Hvor står styrken og løfter oss opp

Morder jord, vi søker din klokhet
Tørker våre tårer, men de forsvinner aldri
Vi faller om, en etter en, og løfter våre blikk opp mot himmelen
Hvor skal vi hente krefter fra, hvor skal vi finne ly
Villskapens kuler flerrer gjennom tørket landskap,
og treffer

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
29. juli 2025

 

#tankerblirtilord #etdiktomdagen #minedikt

siste båttur

Kanskje blei dette den siste båtturen i august?
Det kan se slik ut
En fin kveld på havet med min kjære C, i går


Jeg kan telle 7 hegrer som sitter der, i bildet – men de var flere
Bare satt der og sola seg – eller hadde hegre-møte 😀

 

 


Vi to 🙂

 

 


Warholmen – Skorpa og Nerlandsøya i sikte

 


Warholmen

 

 


Moltufjellet

 

 


Den gamle og den nye Nerlandsøybrua

 


Innom Ura i Fosnavåg

 

Det var en herlig og forfriskende båttur
Kanskje den siste i august ja…..
Om det blir flere båtturer?
Håper det kan bli et par i september 🙂

juice

J U I C E

Å lage juice i juicemaskinen = morsomt!

Denne gangen inneholder juicen dette:

noen rødbeter
halv chili
en tomat
en spiss-paprika
halv lime
litt ingefær-rot
stangselleri – 5-6 stilker
en appelsin
en liten bit agurk

 

Lime eller limett er en liten grønn sitrusfrukt.
I smak kan den minne om sitron.
Den er en del søtere enn sitron, men den er også bitter.

Lime har lavt energiinnhold og lavt fettinnhold, har et høyt innhold av vitamin C og kostfiber.
Vitamin C styrker immunsystemet og øker opptaket av jern fra andre matvarer, mens kostfiber er gunstig for fordøyelsen.
Egenskapene gjelder ved inntak av minst 100 g vare.
kopiert fra nettet

Ooooops!
Glemte ta av toppa slik at juicen skulle renne ut  —–
og da jeg trakk forsiktig ut toppa – sprutet det mengder juice ut –
hehehe men det gikk bra
Heretter lar jeg topp være topp og setter den ikke over tuppen –
det er ikke nødvendig –
så slipper jeg flere slike uhell 😀

Mmmmm
juicen smaker som en god krydret drink – der lime-smaken stikker seg litt ut  –
og den er litt syrlig

repost mine dikt – korleis veit du

 

Dette diktet kommer igjen og igjen og igjen
Like aktuelt nå, som den gang, i 2013

 

Korleis veit du at din sorg er større enn min?
Korleis veit du at din smerte er sterkare enn min?
Korleis kan du seie kva som er rett og galt
i andre sin sorg,
smerte eller glede?
Korleis er det muleg
å være den som veit korleis ein skal oppføre seg,
målt i tid,
størrelse
og smerte
Korleis er det muleg å gjere det mulege umuleg?
Korleis klarar du då sjølv å leve ditt tildelte liv,
når du er så opptatt av å hindre andre
Korleis?

 

Mette Josteinsdatter Kvalsvik
juni 2013
repost

 


#repostminedikt #etdiktomdagen #tankerblirtilord #minedikt

 

i går ute og i dag inne

Et søndagsbad ved Ulstein
Den vakre stranda som er der

Det var 11 grader PÅ LAND
og det var 16 grader I SJØEN

Et herlig bad rett og slett

I dag går turen til Ulstein Arena, for et bad innendørs
Trening i regi av Ulstein Revmatikarlag
Varmtvanns-basseng
Jeg har gått på denne typ trening i basseng før – og nå tar jeg opp igjen akkurat den delen
Håper det skal gjøre godt for ryggen
Trening er godt!
Bading er godt!

tankespinn og valg

God morgen Norge!

 

Tenk om alle partia gikk sammen om å bygge OPP Norge….
Lavere skatter
Billig strøm
Fjerne eiendomsskatt
Mindre skatt og mer i lomma – da hadde den enkelte kanskje klart seg bedre i dagens samfunn

Kommunene må få NOK penger til at ALT blir vedlikeholdt
Sykehus og sykehjem må oppgraderes – ikke nedgraderes
Ikke legge ned – men bygge opp

Staten burde sette inn så mye penger til hver kommune at de ikke må sitte å TELLE penger
Bruk oljepenger!

Slett gjelda til alle kommunene !
De som var med å bygge opp landet, er nå på vei ut av verden, og mange må kjempe for å få plass ved et sykehjem,
med verdighet
Men det er ikke mye verdighet rundt omkring, dessverre

Stemme på politikken og IKKE personen
Slutte med skitne triks og uthengninger av personer

Mindre kommisjoner
En kommisjon er en gruppe personer som pekes ut for å undersøke noe, for å komme med forslag eller for å ta beslutninger. Slike grupper kan også kalles utvalg, komiteer, nemnder, styrer og råd.
kopiert fra nettet

Men skjer det?

 

FOKUS MÅ VÆRE FLERE HENDER – BYGGE UT SYKEHJEM OG SYKEHUS
SLUTT MED NEDLEGGELSER
SNART ER HELE NORGE NEDLAGT OG ALLE BEDRIFTER HAR FLYTTET UT

Og sist men ikke minst:
Å besøke tannlegen må bli rimeligere for den enkelte.
Tenk deg at folk i vårt land velger vekk å besøke tannlegen fordi de ikke har råa til det
Det er helt forferdelig!
Lag et egenandels-tak på tannlegebesøket – eller en annen ordning,
som gjør at ALLE kan få stelle tennene sine
Det koster skjorta og mer om et hull dukker opp

Tallene i “dagens blogger” er som de er, fra tidenes morgen, tilfeldig trukket,
da “tankespinn” ikke var som det har blitt i dag

Så blei det til at jeg bare brukte samme tallene –
men hver gang jeg hadde et “tankespinn”-innlegg,

begynte jeg å gå ett tall ned for hver plass –
og siden har det blitt slik – plasseringen rykker stadig nærmere bloggtoppen, topp hundre –

og forbi 😀
Derfor er tallene som de er!

 

 

DAGENS BLOGGER:

Plass nr. 12  =  Lillasjel

Plass nr. 33  =  Fruensvilje

Plass nr. 62  =  Lisaskramh

 

 

Tilbakeblikk til samme dato åra før:

25. august 2015 – meg og mor i Oslo

25. august 2016 – en tur til Muletua – sopp

25. august 2017 – Gråt – fjelltur – tanker
Av og til 

25. august 2018 – Tidi skal opna seg Olav H. hauge

25. august 2019 – Gratulerer med dagen til kusine Irene – og tur med tante og kusine til Teigetua

25. august 2020 – Det er i motbakker det går oppover – Golleneset fyr Okla og Børa

Usynlig syk – det hangler og går

25. august 2021 – Ikke gjør det – William James

25. august 2022 – På tur ved Larsstien og bak ved Gamleeidet – i godt lag med hunden Leia

25. august 2023  – Tur til fyret ved Hidsneset

25. august 2024 – “Slang”  inspirert av andre bloggere

I dag kommer sommeren tilbake!
Hele denne uka skal være litt sommerlig rett og slett 🙂
Foreløpig er det “bare” 9 grader her på toppen – men det skal sige på – og sommeren er enda en gang tilbake
Det er mye godt vèr i vente fremover – det er jeg sikker på!

Stå deg vel
Ny uke og nye muligheter

 

hundegensere – restegarn

Restegarn blir til
HUNDEGENSER

Nala trenger varme gensere til høst og vinter i Oslo by  🙂

Jeg har strikket DENNE før –
og følger det mønsteret sånn sirka – for å få passformen – så får jeg håpe det blir passelig for lille Nala

Legge opp 48 masker og strikke 8 cm  for hals

Øk med 2 masker og strikk rett 4-5 cm

Sette de første 20 masker over på trå  – strikke videre 9 cm
Sett maskene du nå har strikket, over på trå og
de 20 masker tilbake på pinne og strikke 9 cm

Strikke alt samlet igjen – starte med de 20 maskene legge til 4 masker strikke inn restrerende masker og legge til 4 masker
Strikke rundt til det måler ca16 cm
Ta av de 20 første maskene igjen og strikke resten frem og tilbake og felle 3 masker i hver side 3 ganger    fell 2 masker i hver side 2 ganger og 1 maske i hver side 1 gang eller til du har ca 16 masker igjen

Strikk kant rundt enden – og kant rundt beina – 2-3 cm alt etter

Det hele måler ca 24 cm fra vrangborden og ut – rygg-mål

Med dette garnet blei denne nesten dobbelt så stor som den andre jeg har strikket – så jeg prøver meg på et vaskeprogram og ser om den krymper “litt” og ikke mye…….

Og resultat etter vask på skånsomt program =

Den blei mindre – og litt mer “tovet”

Og denne her:

Må bare feste endene – så er denne også klar til bruk 😀

 

Og her er den klar:

Samme str. på pinne men to forskjellige størrelser allikevel – pga garnet 😀
Pinne nr. 4

 

 

Så til sammen blei det TO restegarn-gensere til hunden Nala 😀